Mindset de „câine roșu”  Vicențiu Ostafi,  omul care antrenează creierele dinamoviștilor: „Dacă am contribuit cu 1%, sunt mulțumit”
Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro)

Mindset de „câine roșu” Vicențiu Ostafi, omul care antrenează creierele dinamoviștilor: „Dacă am contribuit cu 1%, sunt mulțumit”

  • Vicențiu Ostafi (36 de ani) lucrează de un an la Dinamo, fiind adus ca mental coach în staff-ul lui Zeljko Kopic.
  • Tânărul cu background în diplomație a explicat, din cantonament, care e procesul prin care îi trece pe jucătorii lui Dinamo pentru a fi pregătiți, nu doar fizic, pentru orice duel.
  • „Măcar 1% dacă am contribuit și eu la ceea ce înseamnă Dinamo azi, sunt mulțumit. Mă raportez mereu la acest 1%”, spune Vicențiu.

Dinamo a ieșit din zona gri în care s-a aflat ani în șir, a lucrat pe toate planurile, a pus accent pe detalii, iar proiectul creionat, apoi colorat de Zeljko Kopic, dă roade.

Noul atacant al lui Dinamo  Alex Pop  a fost impresionat de Zeljko Kopic: „E un pedagog foarte bun”
Citește și
Noul atacant al lui Dinamo Alex Pop a fost impresionat de Zeljko Kopic: „E un pedagog foarte bun”
Citește mai mult
Noul atacant al lui Dinamo Alex Pop a fost impresionat de Zeljko Kopic: „E un pedagog foarte bun”

Echipa funcționează, cu investiții sub cele ale echipelor obișnuite cu primele locuri. Dinamo e pe 3, iar din staff-ul croatului face parte, încă din primele luni, și Vicențiu Ostafi (36 de ani).

„Antrenor de creiere” la Dinamo

Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro) Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro)
Vicențiu Ostafi (foto: Iosif Popescu/GOLAZO.ro)

Prezență discretă, deși ia mereu parte la toate acțiunile clubului, Vicențiu e cel responsabil de mintea jucătorilor, cel care-i antrenează dincolo de pregătirea fizică.

Cu un background în diplomație, Vicențiu e de fix un an alături de Kopic, s-a alăturat lui Dinamo iarna trecută, iar rezultatele se văd. Dinamo arată bine și gândește la fel. Sănătos! După mulți ani.

„Lucrez de fix un an, pe 3 ianuarie am început! Totul a evoluat treptat, a fost un proces de durată. A contat mult să am încrederea lui mister Kopic și a lui Andrei Nicolescu. Și răbdarea necesară.

Am pus, treptat, toate piesele la locul lor pentru a avea grupul frumos de azi”, a explicat Vicențiu, mental coach la Dinamo.

Fost diplomat, el e printre puținii din România care caută să transforme pregătirea mentală într-un atu strategic pentru fotbaliști.

Atac la Șumudică Bergodi critică motivele pentru care a fost îndepărtat de la Rapid: „Mulți cred că ar trebui să aibă  dreptul divin  de a o antrena”
Citește și
Atac la Șumudică Bergodi critică motivele pentru care a fost îndepărtat de la Rapid: „Mulți cred că ar trebui să aibă dreptul divin de a o antrena”
Citește mai mult
Atac la Șumudică Bergodi critică motivele pentru care a fost îndepărtat de la Rapid: „Mulți cred că ar trebui să aibă dreptul divin de a o antrena”

Coeziune în lotul lui Dinamo, armonie între jucători

Ce face mai exact? A explicat chiar el, din cantonamentul lui Dinamo, unde are o misiune exactă:

„Pe lângă discuțiile individuale și procesul individual pe care îl am cu jucătorii, adică dezvoltarea lor individuală, mă uit mult la unitatea grupului și comunicarea între jucători.

O comunicare pozitivă, un climat de lucru unde jucătorii se susțin sunt lucruri foarte importante pentru a atinge rezultatele. Când avem jucători orientați spre asta, iar grupul se susține, chiar putem face lucruri bune”.

Voie bună, „pedepse” și apoi muncă 3 detalii de la  antrenamentul FCSB  de azi: cum a fost „reprimit” Ngezana » Un jucător a fost băgat în ședință
Citește și
Voie bună, „pedepse” și apoi muncă 3 detalii de la antrenamentul FCSB de azi: cum a fost „reprimit” Ngezana » Un jucător a fost băgat în ședință
Citește mai mult
Voie bună, „pedepse” și apoi muncă 3 detalii de la antrenamentul FCSB de azi: cum a fost „reprimit” Ngezana » Un jucător a fost băgat în ședință

Lucrează individual, dar și la nivel de grup

Printr-o abordare structurată și proactivă, Vicențiu caută să-i ajute pe jucători să dezvolte reziliența, concentrarea și să atingă maximum. Nu doar pe teren, ci și în afara lui:

„Vorbim despre doi piloni diferiți. E partea de mental coaching pentru jucători, asta o fac în relația unu la unu cu ei.

Discutăm despre cum poți să-ți îmbunătățești performanța, ne uităm la elemente precum încredere, concentrare, ce înseamnă in-game flow.

Dacă dă un gol frumos și-l întrebi cum l-a dat. O să zică faptul că nu s-a gândit. Pur și simplu i-a venit. Eh!

Cum reușești să stai cât mai mult în starea aia sau să te întorci când ai ieșit. Ne uităm la provocări personale. Sunt situații din viața noastră care ne pot afecta pe teren. Și învățăm să le gestionăm.

Și când vorbim de echipă, per ansamblu, sunt două elemente, de care vă ziceam, coeziunea și comunicarea de pe teren și din afara lui”, a mai explicat Vicențiu.

Finalul unei ere  Didier Deschamps  pleacă de la naționala Franței! „Trebuie să știi când să spui stop” » Marele favorit să-l înlocuiască
Citește și
Finalul unei ere Didier Deschamps pleacă de la naționala Franței! „Trebuie să știi când să spui stop” » Marele favorit să-l înlocuiască
Citește mai mult
Finalul unei ere Didier Deschamps pleacă de la naționala Franței! „Trebuie să știi când să spui stop” » Marele favorit să-l înlocuiască

Nicoescu și Kopic l-au cooptat

Vicențiu a fost adus după o discuție cu Andrei Nicolescu, girată apoi și de antrenorul Kopic. Azi, la un an distanță de la momentul sosirii, crede că a câștigat încrederea celor de la Dinamo.

„Prima discuție am avut-o cu Andrei Nicolescu, apoi cu mister. Un avantaj foarte mare a fost că mister, venind din Croația, a lucrat la rândul lui cu un mental coach, înțelegea mult mai bine utilitatea.

Cea mai importantă a fost munca pe care am făcut-o împreună. Sper că a văzut plus valoarea pe care o aduc”, a zis Vicențiu.

Cum m-au primit jucătorii? E un proces, la început, evident, că a fost ceva nou și pentru ei. N-aș putea spune reticență. Cred că o lipsă de înțelegere a utilității în primă fază. Dar, treptat, când au observat că anumite elemente îi ajută pe teren, a existat o mai mare deschidere în rândul lor. Să purtăm discuții, să mergem mai în profunzime. Vicențiu Ostafi, mental coach Dinamo
Drama lui Eduard Florescu Momentul teribil prin care au trecut fotbalistul de la FC Botoșani și soția sa:  „Am pierdut copilul,  o puteam pierde și pe ea!”
Citește și
Drama lui Eduard Florescu Momentul teribil prin care au trecut fotbalistul de la FC Botoșani și soția sa: „Am pierdut copilul, o puteam pierde și pe ea!”
Citește mai mult
Drama lui Eduard Florescu Momentul teribil prin care au trecut fotbalistul de la FC Botoșani și soția sa:  „Am pierdut copilul, o puteam pierde și pe ea!”

Lucrează și cu jucători din Europa

Mental coach-ul lui Dinamo are deja colaborări cu mai mulți jucători din afara granițelor. A fost invitat de Legia Varșovia la un eveniment organizat de polonezi.

„Am jucători din Europa cu care lucrez 1 la 1. În Europa! O fac dinainte să încep la Dinamo, aveam 2-3 jucători în Europa. Ulterior au mai venit și alții.

Cred foarte mult în acel 1%. Și dacă pot să zic că am contribuit cu 1% la ceea ce e Dinamo azi, sunt mulțumit”, a încheiat Vicențiu.

E un proces tot ce se întâmplă la Dinamo. Un proces cu care mister a venit. Fiecare ne aducem partea și încercăm să construim. Eu nu merg pe ideea că azi arătăm bine, important e dacă azi arătăm puțin mai bine decât ieri. Măcar 1%. OK, atunci hai să continuăm procesul ca să vedem unde putem ajunge. Vicențiu Ostafi, mental coach Dinamo

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

Știrile zilei din sport
„Îl vreau pe Rădoi!”  Gigi Becali pregătește   revoluția la FCSB:  „Gata, iau măsuri, urmează schimbări majore!”
Superliga
01.03
„Îl vreau pe Rădoi!” Gigi Becali pregătește revoluția la FCSB: „Gata, iau măsuri, urmează schimbări majore!”
Citește mai mult
„Îl vreau pe Rădoi!” Gigi Becali pregătește revoluția la FCSB: „Gata, iau măsuri, urmează schimbări majore!”
Tănase a ieșit la atac  Reacție acidă după ce FCSB a ratat play-off-ul: „Mai aveau puțin și-l spânzurau în Piața Victoriei!   Așa e în România”
Superliga
01.03
Tănase a ieșit la atac Reacție acidă după ce FCSB a ratat play-off-ul: „Mai aveau puțin și-l spânzurau în Piața Victoriei! Așa e în România”
Citește mai mult
Tănase a ieșit la atac Reacție acidă după ce FCSB a ratat play-off-ul: „Mai aveau puțin și-l spânzurau în Piața Victoriei! Așa e în România”
„Gata, azi e ultima zi!”  Gigi Becali, prima decizie după ce   FCSB a ajuns în play-out:  „Să știe toți asta”
Superliga
01.03
„Gata, azi e ultima zi!” Gigi Becali, prima decizie după ce FCSB a ajuns în play-out: „Să știe toți asta”
Citește mai mult
„Gata, azi e ultima zi!” Gigi Becali, prima decizie după ce FCSB a ajuns în play-out: „Să știe toți asta”
Nebunie în vestiarul Argeșului    VIDEO+FOTO.  Momente de vis pentru piteșteni » Ce s-a întâmplat la   discursul lui Dani Coman:  „Vrem duuubluuu!”
Superliga
01.03
Nebunie în vestiarul Argeșului VIDEO+FOTO. Momente de vis pentru piteșteni » Ce s-a întâmplat la discursul lui Dani Coman: „Vrem duuubluuu!”
Citește mai mult
Nebunie în vestiarul Argeșului VIDEO+FOTO. Momente de vis pentru piteșteni » Ce s-a întâmplat la discursul lui Dani Coman: „Vrem duuubluuu!”
Știri ultima oră
14:15
Cum poate scăpa FCSB de un baraj Ce echipe din play-out nu-și pot lua licența de Europa. Care e data limită și când sunt programate barajele de Conference
Cum poate scăpa FCSB de un baraj Ce echipe din play-out nu-și pot lua licența de Europa. Care e data limită și când sunt programate barajele de Conference
14:31
„Am făcut deja primul transfer” Adrian Ilie, ofertat în direct de FCSB! Ce propunere i-a făcut Becali: „Chiar te rog! O să vrea și Rădoi”
„Am făcut deja primul transfer” Adrian Ilie, ofertat în direct de FCSB! Ce propunere i-a făcut Becali: „Chiar te rog! O să vrea și Rădoi” 
14:00
Infantino intervine în cazul Prestianni Șeful FIFA propune o schimbare radicală, după scandalul de rasism din Liga Campionilor: „Trebuie!”
Infantino intervine în cazul Prestianni Șeful FIFA propune o schimbare radicală, după scandalul de rasism din Liga Campionilor: „Trebuie!”
14:05
„N-am băut atât de mult în viața mea!” Dezvăluiri despre ce făceau americanii, în spatele ușilor închise, la Jocurile Olimpice
„N-am băut atât de mult în viața mea!” Dezvăluiri despre ce făceau americanii, în spatele ușilor închise, la Jocurile Olimpice
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Ce a vrut Dinamo? Nimic!

Cristian Geambașu: Ce a vrut Dinamo? Nimic!

Cristian Geambașu: Ce a vrut Dinamo? Nimic!
Au stricat străinii fotbalul românesc?!

Dan Udrea: Au stricat străinii fotbalul românesc?!

Dan Udrea: Au stricat străinii fotbalul românesc?!
Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile

Cătălin Tolontan: Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile

Cătălin Tolontan: Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile
Se mai joacă Mondialul?

Cristian Geambașu: Se mai joacă Mondialul?

Cristian Geambașu: Se mai joacă Mondialul?
Mârlanii

Cristian Geambașu: Mârlanii

Cristian Geambașu: Mârlanii
Tribuna nu e tribunal

Cristian Tudor Popescu: Tribuna nu e tribunal

Cristian Tudor Popescu: Tribuna nu e tribunal
De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?

Dan Udrea: De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?

Dan Udrea: De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?
De-a păcălitelea

Radu Naum: De-a păcălitelea

Radu Naum: <span>De-a</span> păcălitelea
Doamna Nu știu

Cristian Geambașu: Doamna Nu știu

Cristian Geambașu: Doamna Nu știu
Câinii roșii nu erau javre!

Cristian Geambașu: Câinii roșii nu erau javre!

Cristian Geambașu: Câinii roșii nu erau javre!
Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!
Răspunsul

Cristian Geambașu: Răspunsul

Cristian Geambașu: Răspunsul
Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?
Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă
Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”
Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo
Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini
Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?
Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! <span>Ne-am</span> lămurit și cu Hațegan…
Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?
Top stiri din sport
FCSB va juca în play-out!    VIDEO.     Rușine istorică:  FCSB intră în lupta pentru salvarea de la retrogradare! Va fi cea mai slabă clasare din „era Becali”
Superliga
01.03
FCSB va juca în play-out! VIDEO. Rușine istorică: FCSB intră în lupta pentru salvarea de la retrogradare! Va fi cea mai slabă clasare din „era Becali”
Citește mai mult
FCSB va juca în play-out! VIDEO. Rușine istorică: FCSB intră în lupta pentru salvarea de la retrogradare! Va fi cea mai slabă clasare din „era Becali”
Războiul îl încurcă și pe Ronaldo   Decizii radicale în cele mai importante competiții de pe continent » Ce se întâmplă cu   Liga Campionilor Asiei
Campionate
01.03
Războiul îl încurcă și pe Ronaldo Decizii radicale în cele mai importante competiții de pe continent » Ce se întâmplă cu Liga Campionilor Asiei
Citește mai mult
Războiul îl încurcă și pe Ronaldo  Decizii radicale în cele mai importante competiții de pe continent » Ce se întâmplă cu Liga Campionilor Asiei
CFR, depunctată?!  FCSB stă la pândă! Motivul pentru care ardelenii   ar putea pierde 2 puncte  » Anunțul făcut de club
Superliga
01.03
CFR, depunctată?! FCSB stă la pândă! Motivul pentru care ardelenii ar putea pierde 2 puncte » Anunțul făcut de club
Citește mai mult
CFR, depunctată?! FCSB stă la pândă! Motivul pentru care ardelenii  ar putea pierde 2 puncte » Anunțul făcut de club
Nicolae Badea cere și dobândă  Detalii din raportul falimentului ACS FC Dinamo » Cum a ajuns   omul de afaceri cu mai mulți bani decât statul la masa credală
Diverse
01.03
Nicolae Badea cere și dobândă Detalii din raportul falimentului ACS FC Dinamo » Cum a ajuns omul de afaceri cu mai mulți bani decât statul la masa credală
Citește mai mult
Nicolae Badea cere și dobândă Detalii din raportul falimentului ACS FC Dinamo » Cum a ajuns omul de afaceri cu mai mulți bani decât statul la masa credală
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu
Sondaj
02.03

Cine va câștiga titlul în acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu

Cine credeți că va câștiga titlul în acest sezon?

U Craiova %
Rapid %
Dinamo %
FCSB %
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu