„Anatomia unui GOAT”  FOTO.  Secretele lui Pogacar.  Ce putere generează, ce puls are în repaus și cât doarme în timpul unui Mare Tur +14 foto
Tadej Pogacar și cele cinci titluri în Turul Franței. Foto: captură video

„Anatomia unui GOAT” FOTO. Secretele lui Pogacar. Ce putere generează, ce puls are în repaus și cât doarme în timpul unui Mare Tur

  • Tadej Pogacar, 28 de ani, este poate cel mai mare fenomen al istoriei ciclismului. Un documentar arată ce are în plus supercampionul sloven față de toți ceilalți rutieri. 
Adaugă GOLAZO.ro la favorite

De peste șapte ani, de la prima sa apariție într-un Mare Tur, în La Vuelta 2019, Tadej Pogacar a luat lumea ciclismului pe sus, ca o tornadă.

De la Sinner pentru Cahill   VIDEO+FOTO.  Mesaj emoționant al italianului la  despărțirea de antrenorul care l-a făcut mare campion:  „Tenisul nu e totul”. Reacția lui Halep
Citește și
De la Sinner pentru Cahill VIDEO+FOTO. Mesaj emoționant al italianului la despărțirea de antrenorul care l-a făcut mare campion: „Tenisul nu e totul”. Reacția lui Halep
Citește mai mult
De la Sinner pentru Cahill VIDEO+FOTO. Mesaj emoționant al italianului la despărțirea de antrenorul care l-a făcut mare campion: „Tenisul nu e totul”. Reacția lui Halep

Irezistibilul Pogi: 5 titluri în Tour de France

La 28 de ani, monstruos în munți, pe cele mai dificile cățărări, slovenul are deja 5 titluri de campion în Tour de France (2020, 2021, 2024, 2025, 2026), pe lângă Il Giro (2024) și o mulțime de curse de o zi, faimoasele Clasice și Monumente.

Îi lipsește doar La Vuelta: fără o accidentare gravă, ar fi cucerit și Turul Spaniei în 2026. Are timp să bată toate recordurile sportului său.

Alt atac devastator al lui Tadej Pogacar în Tour de France. Foto: Imago Alt atac devastator al lui Tadej Pogacar în Tour de France. Foto: Imago
Alt atac devastator al lui Tadej Pogacar în Tour de France. Foto: Imago

Mulți specialiști, rutieri legendari, susțin că el este cel mai mare din toate timpurile. GOAT.

De aici și numele ultimului documentar despre el, lansat de Eurosport și HBO Max: „Anatomia unui GOAT”.

Nu va dura o veșnicie, așa că haideți să încercăm să ne bucurăm de acest moment Tadej Pogacar, supercampion sloven

Ce are Pogacar în plus: putere maximă, puls sub medie și prospețime

Francezul Frederic Grappe, un important antrenor, director de performanță la echipa Groupama-FDJ, doctor în biomecanică și profesor la universitatea din Besancon, a analizat 73 de cățărări ale slovenului, făcând și paralele cu ceilalți cicliști.

Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT
Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT

Galerie foto (14 imagini)

Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT. Foto: capturi video Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT2.jpg Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT Documentarul despre Tadej Pogacar: Anatomia unui GOAT
+14 Foto
labels.photo-gallery

S-a oprit la cursa spre Plateau de Beille, în Turul Franței din 2024.

  • Pogacar a generat o putere de 460 de wați. Jonas Vingegaard a atins 444, iar Remco Evenepoel 422, a subliniat și Marca.com.  
  • „E o mașină de pedalat”, se spune în documentarul Eurosport. 

Alt secret al lui Tadej. Compania Whoop, sponsorul ciclistului și al echipei sale, UAE Team Emirates, i-a măsurat pulsul în repaus.

Brățara a înregistrat 38 de bătăi pe minut, cu patru mai puțin decât media celor șase colegi incluși în această analiză.

Încă un secret: somnul. Înaintea Turului Franței din 2026, dormea 7 ore pe noapte. În timpul competiției, a adăugat o oră. Opt ore pe noapte.

84% este indicele
regularității somnului lui Tadej, mai bun decât la toți coechipierii săi

Pogacar îi ia cu mătura și îi adună cu fărașul. Pregătire fizică intensă

Marca a evidențiat cum îl văd ceilalți rutieri din pluton. Mai ales unul dintre ei.

Italianul Matteo Trentin a ilustrat cel mai bine diferența dintre Pogi și toți adversarii: cu o mătură și un făraș. Îi ia cu mătura și îi adună cu fărașul.

Un antrenor spaniol, Inigo San Millan, care a lucrat cu slovenul, a atras atenția asupra unui detaliu. Când Tadej e în șa, trunchiul lui de-abia se mișcă.

Forța trenului superior explică această poziție. Și antrenamentul fizic intensiv pe care îl face în ultimii trei ani la sală explică această forță neobișnuită.

De aceea, el atacă de multe ori fără să se ridice din șa, cum fac toți rivalii. El poate!

Citește și

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

„M-am vaccinat, dar tot am răcit”. Un cunoscut medic răspunde uneia dintre întrebările pe care pacienții o pun cel mai des în cabinet, în sezonul rece
„M-am vaccinat, dar tot am răcit”. Un cunoscut medic răspunde uneia dintre întrebările pe care pacienții o pun cel mai des în cabinet, în sezonul rece
„M-am vaccinat, dar tot am răcit”. Un cunoscut medic răspunde uneia dintre întrebările pe care pacienții o pun cel mai des în cabinet, în sezonul rece
Știri ultima oră
23:31
„Nu ai cum să joci în halul acesta” Reghecampf, mesaj dur pentru jucătorii FCSB, după eșecul cu Corvinul
„Nu ai cum să joci în halul acesta”  Reghecampf, mesaj dur pentru jucătorii FCSB , după eșecul cu Corvinul
08:00
„Anatomia unui GOAT” FOTO. Secretele lui Pogacar. Ce putere generează, ce puls are în repaus și cât doarme în timpul unui Mare Tur
„Anatomia unui GOAT” FOTO. Secretele lui Pogacar. Ce putere generează, ce puls are în repaus și cât doarme în timpul unui Mare Tur
23:34
„Nu avem altă variantă” Drăguș avertizează după un nou eșec suferit de FCSB: „E o chestie mentală” + Ce a spus Politic
„Nu avem altă variantă” Drăguș avertizează după un nou eșec suferit de FCSB: „E o chestie mentală” + Ce a spus Politic
23:15
„Așa se obțin victoriile!” Ce adversar a remarcat Florin Maxim după victoria Corvinului cu FCSB
„Așa se obțin victoriile!”  Ce adversar a remarcat Florin Maxim după victoria Corvinului cu FCSB
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Coelho versus antrenorii români. Un „iepure” portughez ne predă fotbal!

Dan Udrea: Coelho versus antrenorii români. Un „iepure” portughez ne predă fotbal!

Dan Udrea: Coelho versus antrenorii români. Un „iepure” portughez ne predă fotbal!
Suciu e „surprins neplăcut”. Trăiască eufemismele!

Cristian Geambașu: Suciu e „surprins neplăcut”. Trăiască eufemismele!

Cristian Geambașu: Suciu e „surprins neplăcut”. Trăiască eufemismele!
Cine antrenează FCSB?

Radu Naum: Cine antrenează FCSB?

Radu Naum: Cine antrenează FCSB?
Arbitrii din teren au greșit pro, nu anti-FCSB! Noroc că avem VAR!

Dan Udrea: Arbitrii din teren au greșit pro, nu anti-FCSB! Noroc că avem VAR!

Dan Udrea: Arbitrii din teren au greșit pro, nu <span>anti-FCSB!</span> Noroc că avem VAR!
Virusul din iarbă

Cristian Tudor Popescu: Virusul din iarbă

Cristian Tudor Popescu: Virusul din iarbă
De ce l-a mințit Răducioiu pe Prunea

Cristian Geambașu: De ce l-a mințit Răducioiu pe Prunea

Cristian Geambașu: De ce <span>l-a</span> mințit Răducioiu pe Prunea
Mbappé suntem noi toți

Cătălin Tolontan: Mbappé suntem noi toți

Cătălin Tolontan: Mbappé suntem noi toți
Statul amputează și comemorările!

Dan Udrea: Statul amputează și comemorările!

Dan Udrea: Statul amputează și comemorările!
„Dragă Anglia” sau niciodată Anglia?

Cristian Geambașu: „Dragă Anglia” sau niciodată Anglia?

Cristian Geambașu: „Dragă Anglia” sau niciodată Anglia?
Pancu l-a umilit pe Andrei Șucu, dar, de fapt, s-a descalificat pe el însuși!

Dan Udrea: Pancu l-a umilit pe Andrei Șucu, dar, de fapt, s-a descalificat pe el însuși!

Dan Udrea: Pancu <span>l-a</span> umilit pe Andrei Șucu, dar, de fapt, <span>s-a</span> descalificat pe el însuși!
Scorul rușinii! Csikszereda se laudă cu umilința unor adolescente, iar FRF patronează circul

Vlad Nedelea: Scorul rușinii! Csikszereda se laudă cu umilința unor adolescente, iar FRF patronează circul

Vlad Nedelea: Scorul rușinii! Csikszereda se laudă cu umilința unor adolescente, iar FRF patronează circul
Vorbesc polițiștii „pe bune”

Cătălin Tolontan: Vorbesc polițiștii „pe bune”

Cătălin Tolontan: Vorbesc polițiștii „pe bune”
Cam repede s-a dezumflat Reghe, după ce a fost umflat artificial

Dan Udrea: Cam repede s-a dezumflat Reghe, după ce a fost umflat artificial

Dan Udrea: Cam repede <span>s-a</span> dezumflat Reghe, după ce a fost umflat artificial
Mao sau Țestoasa Ninja?

Cristian Geambașu: Mao sau Țestoasa Ninja?

Cristian Geambașu: Mao sau Țestoasa Ninja?
Mbappe, China și libertatea de exprimare

Silviu Tudor Samuilă: Mbappe, China și libertatea de exprimare

Silviu Tudor Samuilă: Mbappe, China și libertatea de exprimare
Fotbalul nu face altceva decât să întrețină ura și să o viralizeze

Dan Udrea: Fotbalul nu face altceva decât să întrețină ura și să o viralizeze

Dan Udrea: Fotbalul nu face altceva decât să întrețină ura și să o viralizeze
Ultimul rege

Radu Naum: Ultimul rege

Radu Naum: Ultimul rege
Umilirea lui Mbappe

Cristian Geambașu: Umilirea lui Mbappe

Cristian Geambașu: Umilirea lui Mbappe
De ziua românului Chivu

Silviu Tudor Samuilă: De ziua românului Chivu

Silviu Tudor Samuilă: De ziua românului Chivu
Când Șumudică ajunge să fie cel mai lucid, vorbind despre cuțite și rasism!

Dan Udrea: Când Șumudică ajunge să fie cel mai lucid, vorbind despre cuțite și rasism!

Dan Udrea: Când Șumudică ajunge să fie cel mai lucid, vorbind despre cuțite și rasism!
Top stiri
„Au vrut să le facă de râs?”   Ședința foto oficială pentru WTA Finals 2026 , descrisă de fani drept un fiasco total: „Cum e posibil să publici așa ceva?”
Tenis
07.11
„Au vrut să le facă de râs?” Ședința foto oficială pentru WTA Finals 2026, descrisă de fani drept un fiasco total: „Cum e posibil să publici așa ceva?”
Citește mai mult
„Au vrut să le facă de râs?” Ședința foto oficială pentru WTA Finals 2026 , descrisă de fani drept un fiasco total: „Cum e posibil să publici așa ceva?”
A CEDAT ÎN TIMP RECORD!  Se vede deja pământul pe Arena Națională, la doar  două luni de la schimbarea gazonului!  Imagini de la FCSB - Corvinul
Superliga
07.11
A CEDAT ÎN TIMP RECORD! Se vede deja pământul pe Arena Națională, la doar două luni de la schimbarea gazonului! Imagini de la FCSB - Corvinul
Citește mai mult
A CEDAT ÎN TIMP RECORD! Se vede deja pământul pe Arena Națională, la doar două luni de la schimbarea gazonului! Imagini de la FCSB - Corvinul
„Mă simt analfabet funcțional”   Vali Moraru, bulversat  de discursul lui Pancu: „Se amestecă așa niște lucruri” + Costi Mocanu, categoric: „I-aș rezilia contractul”
Superliga
07.11
„Mă simt analfabet funcțional” Vali Moraru, bulversat de discursul lui Pancu: „Se amestecă așa niște lucruri” + Costi Mocanu, categoric: „I-aș rezilia contractul”
Citește mai mult
„Mă simt analfabet funcțional” Vali Moraru, bulversat de discursul lui Pancu: „Se amestecă așa niște lucruri” + Costi Mocanu, categoric: „I-aș rezilia contractul”
Încep concedierile la STB. Aproape 900 de angajați ar urma să plece până la sfârșitul anului
B365
07.11
Încep concedierile la STB. Aproape 900 de angajați ar urma să plece până la sfârșitul anului
Citește mai mult
Încep concedierile la STB. Aproape 900 de angajați ar urma să plece până la sfârșitul anului