Hidratare   la următorul nivel   pentru armonie  fizică și mentală

Hidratare la următorul nivel pentru armonie fizică și mentală

  • Tot mai mulți oameni includ sportul și mișcarea în rutina lor zilnică sau, cel puțin, sunt interesați de ideea unui stil de viață echilibrat.
  • Discuțiile despre obiceiuri sănătoase, alimentație și echilibru fac parte din viața de zi cu zi, din normalitatea contemporană, fie că vin din articole, conversații cu prietenii sau din experiențele personale.

Iar când vine vorba de hidratare, interesul este și mai crescut. Știi deja că în trioul de bază alimentație - hidratare - somn are rolurile lui bine stabilite: reglează temperatura corpului, elimină toxinele, protejează articulațiile și organele, ajută digestia și funcționarea creierului, transportă nutrienți și oxigen către celule. Dar cum întotdeauna este loc de și mai multă informație, ești pregăti să ți-o însușești. De exemplu, ești pregătit să afli mai multe despre apa care are conținut suplimentar de minerale prin intermediul căreia nu doar îți potolești setea, ci și oferi corpului tău un suport real pentru echilibru și forță.

Hidratare cu plus de minerale

Pentru iubitorii de sport și mișcare, fiecare acțiune contează. Alegerea cantității de apă consumate, dar și a calității acesteia sunt decizii importante pentru anduranță și refacere. Apa îmbogățită cu minerale esențiale precum zinc, magneziu și potasiu poate reprezenta un veritabil combustibil pentru organism.

Zincul – susține imunitatea și regenerarea

Știai că efortul fizic intens poate slăbi temporar sistemul imunitar? Și că la refacerea lui poate ajuta zincul - mineral esențial pentru protecția imunitară, dar și pentru refacerea țesuturilor musculare după antrenament? În plus, zincul contribuie la reglarea hormonilor, susținând echilibrul metabolic – un aspect esențial în perioadele de efort crescut sau competiții.

Magneziul – pentru mușchi și nervi relaxați

Magneziul participă la peste 300 de reacții enzimatice în organism și este esențial pentru funcționarea corectă a mușchilor și nervilor. Când ai crampe musculare, un motiv ar putea fi deficitul de magneziu. Care mai poate genera oboseală și scăderea rezistenței la efort. Apa bogată în magneziu susține relaxarea musculară după antrenamente și contribuie la un somn odihnitor, esențial pentru recuperare.

Potasiul – echilibrul electrolitic perfect

Spuneam la început că sigur faci parte din categoria celor care practică sportul sau sunt interesați de un stil de viață echilibrat. Așa că sigur știi că, atunci când transpiri intens, pierzi nu doar apă, ci și electroliți. Iar potasiul este unul dintre cei mai importanți care se pierde. Acesta ajută la reglarea contracțiilor musculare și a ritmului cardiac, previne deshidratarea celulară și susține refacerea rezervelor de energie. Cum faci să recuperezi pierderea? Te hidratezi cu apă minerală care conține potasiu - o metodă naturală, eficientă și sigură de a-ți menține echilibrul electrolitic.

Bucovina PLUS MINERAL - hidratare la următorul nivel

Îndrăgitul brand de apă BUCOVINA își extinde portofoliul cu o nouă gamă de produse, Bucovina PLUS MINERAL, concepută pentru a oferi prospețime și un gust revigorant, potrivită pentru orice moment al zilei.

Beneficiind de calitățile cunoscute ale apei minerale naturale Bucovina, o apă care provine din surse subterane localizate în zone sălbatice, protejate, de tip rezervație naturală, izolate de orice activități ale omului, Bucovina PLUS MINERAL se remarcă printr-un gust plăcut de fructe, îmbinând perfect aromele ușoare și revigorante cu beneficiul lipsei zahărului și a îndulcitorilor.

Fără zahăr, fără îndulcitori, fără coloranți și fără calorii, Bucovina PLUS MINERAL devine alegerea ideală pentru cei care caută o alternativă de hidratare gustoasă, dar care țin cont totodată de menținerea unui stil de viață echilibrat.

Alege Bucovina PLUS MINERAL - Hidratare cu plus de minerale!

Apa cu plus de minerale oferă corpului exact ce are nevoie, fără compromisuri. Este o opțiune curată, echilibrată și ușor de integrat în rutina zilnică, fie înainte de antrenament, în timpul efortului sau în faza de recuperare.

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

Zelenski nu intenționează să meargă la Moscova și îi spune lui Putin: „Vino la Kiev, dacă îndrăznești” / Incertitudine privind armistițiul anunțat de Trump
Zelenski nu intenționează să meargă la Moscova și îi spune lui Putin: „Vino la Kiev, dacă îndrăznești” / Incertitudine privind armistițiul anunțat de Trump
Zelenski nu intenționează să meargă la Moscova și îi spune lui Putin: „Vino la Kiev, dacă îndrăznești” / Incertitudine privind armistițiul anunțat de Trump
Știrile zilei din sport
Stipe Perica, out de la Dinamo?     Zeljko Kopic  a comentat situația atacantului croat: „Are câteva opțiuni”
Superliga
09:53
Stipe Perica, out de la Dinamo? Zeljko Kopic a comentat situația atacantului croat: „Are câteva opțiuni”
Citește mai mult
Stipe Perica, out de la Dinamo? Zeljko Kopic a comentat situația atacantului croat: „Are câteva opțiuni”
Alibec a intrat în Guinness Book  Revenit la Farul, atacantul   a egalat recordul lui Claudio Pizarro
Superliga
08:59
Alibec a intrat în Guinness Book Revenit la Farul, atacantul a egalat recordul lui Claudio Pizarro
Citește mai mult
Alibec a intrat în Guinness Book Revenit la Farul, atacantul  a egalat recordul lui Claudio Pizarro
Naționala primește o lovitură grea de la FIFA  Denis Drăguș rămâne suspendat și va lipsi de la barajul cu   Turcia!
Nationala
10:56
Naționala primește o lovitură grea de la FIFA Denis Drăguș rămâne suspendat și va lipsi de la barajul cu Turcia!
Citește mai mult
Naționala primește o lovitură grea de la FIFA Denis Drăguș rămâne suspendat și va lipsi de la barajul cu  Turcia!
Moment tensionat    FOTO.     Eugen Neagoe  s-a dus la fanii lui Dinamo după ce a fost înjurat: „Băăă, niciodată nu v-am jignit!”
Superliga
30.01
Moment tensionat FOTO. Eugen Neagoe s-a dus la fanii lui Dinamo după ce a fost înjurat: „Băăă, niciodată nu v-am jignit!”
Citește mai mult
Moment tensionat FOTO. Eugen Neagoe s-a dus la fanii lui Dinamo după ce a fost înjurat: „Băăă, niciodată nu v-am jignit!”
Știri ultima oră
12:28
Cătălin Tolontan „Ai făcut ceva bun!”
Cătălin Tolontan „Ai făcut ceva bun!”
11:56
FCSB a trimis oferta Campioana, la un pas de transferul unui fotbalist de națională! Ce condiție impune clubul din Liga 1 de care aparține
FCSB a trimis oferta Campioana, la un pas de transferul unui fotbalist de națională! Ce condiție impune clubul din Liga 1 de care aparține
12:39
Veste proastă pentru Dinamo Unul dintre titularii lui Zeljko Kopic s-a accidentat » Când va reveni
Veste proastă pentru Dinamo Unul dintre titularii lui Zeljko Kopic s-a accidentat » Când va reveni
10:56
Naționala primește o lovitură grea de la FIFA Denis Drăguș rămâne suspendat și va lipsi de la barajul cu Turcia!
Naționala primește o lovitură grea de la FIFA Denis Drăguș rămâne suspendat și va lipsi de la barajul cu  Turcia!
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Nole vampirul și Jannik schiorul

Cristian Geambașu: Nole vampirul și Jannik schiorul

Cristian Geambașu: Nole vampirul și Jannik schiorul
Carlos l-a egalat pe Rafa în puterea de a îndura

Cristian Tudor Popescu: Carlos l-a egalat pe Rafa în puterea de a îndura

Cristian Tudor Popescu: Carlos <span>l-a</span> egalat pe Rafa în puterea de a îndura
Scurt despre FCSB

Cătălin Tolontan: Scurt despre FCSB

Cătălin Tolontan: Scurt despre FCSB
Care este adevărata față a FCSB?

Cristian Geambașu: Care este adevărata față a FCSB?

Cristian Geambașu: Care este adevărata față a FCSB?
Charalambous a avut mereu papagal, dar acum nu-i plac papagalii, ci doar „The boss”

Dan Udrea: Charalambous a avut mereu papagal, dar acum nu-i plac papagalii, ci doar „The boss”

Dan Udrea: Charalambous a avut mereu papagal, dar acum <span>nu-i</span> plac papagalii, ci doar „The boss”
Boicotul Mondialului?

Cătălin Tolontan: Boicotul Mondialului?

Cătălin Tolontan: Boicotul Mondialului?
Jocurile Olimpiuce

Radu Naum: Jocurile Olimpiuce

Radu Naum: Jocurile Olimpiuce
Datoria față de Charalambous și Pintilii

Silviu Tudor Samuilă: Datoria față de Charalambous și Pintilii

Silviu Tudor Samuilă: Datoria față de Charalambous și Pintilii
A fost muncă, nu ajutor divin!

Cristian Geambașu: A fost muncă, nu ajutor divin!

Cristian Geambașu: A fost muncă, nu ajutor divin!
Moruțan a început cu stângul la Rapid: îl face needucat pe Dobre!

Dan Udrea: Moruțan a început cu stângul la Rapid: îl face needucat pe Dobre!

Dan Udrea: Moruțan a început cu stângul la Rapid: îl face needucat pe Dobre!
Trump și vestiarul

Cătălin Tolontan: Trump și vestiarul

Cătălin Tolontan: Trump și vestiarul
5 secunde de adevăr

Cristian Geambașu: 5 secunde de adevăr

Cristian Geambașu: 5 secunde de adevăr
Tot mai săraci

Silviu Tudor Samuilă: Tot mai săraci

Silviu Tudor Samuilă: Tot mai săraci
FCSB e eșec sau un club de succes?

Dan Udrea: FCSB e eșec sau un club de succes?

Dan Udrea: FCSB e eșec sau un club de succes?
În genunchi la Zagreb

Cristian Geambașu: În genunchi la Zagreb

Cristian Geambașu: În genunchi la Zagreb
Furnicile galbene

Radu Naum: Furnicile galbene

Radu Naum: Furnicile galbene
Tadici e vânat, la fel FRH?!

Cristian Geambașu: Tadici e vânat, la fel FRH?!

Cristian Geambașu: Tadici e vânat, la fel FRH?!
Ce legătură este între performanța  Dacia și Mircea Badea

Dan Udrea: Ce legătură este între performanța Dacia și Mircea Badea

Dan Udrea: Ce legătură este între performanța Dacia și Mircea Badea
Noi unde suntem?

Radu Naum: Noi unde suntem?

Radu Naum: Noi unde suntem?
Campionii sportivității

Cristian Geambașu: Campionii sportivității

Cristian Geambașu: Campionii sportivității
Top stiri din sport
Chivu alege să fie prudent  Antrenorul lui Inter, despre duelul cu echipa care   le-a bătut pe City și pe Atletico:  „Toate meciurile ascund capcane”
Liga Campionilor
09:14
Chivu alege să fie prudent Antrenorul lui Inter, despre duelul cu echipa care le-a bătut pe City și pe Atletico: „Toate meciurile ascund capcane”
Citește mai mult
Chivu alege să fie prudent Antrenorul lui Inter, despre duelul cu echipa care le-a bătut pe City și pe Atletico: „Toate meciurile ascund capcane”
„Dinamo mai caută soluții”  Andrei Nicolescu a anunțat   țintele „câinilor”  după egalul cu Petrolul + Ce a spus despre gafa lui Epassy
Superliga
00:10
„Dinamo mai caută soluții” Andrei Nicolescu a anunțat țintele „câinilor” după egalul cu Petrolul + Ce a spus despre gafa lui Epassy
Citește mai mult
„Dinamo mai caută soluții” Andrei Nicolescu a anunțat țintele „câinilor” după egalul cu Petrolul + Ce a spus despre gafa lui Epassy
Cristiano Ronaldo, de neoprit     VIDEO.  Superstarul portughez și-a trecut în cont o nouă reușită și continuă cursa spre   1.000 de goluri
Campionate
30.01
Cristiano Ronaldo, de neoprit VIDEO. Superstarul portughez și-a trecut în cont o nouă reușită și continuă cursa spre 1.000 de goluri
Citește mai mult
Cristiano Ronaldo, de neoprit VIDEO. Superstarul portughez și-a trecut în cont o nouă reușită și continuă cursa spre 1.000 de goluri
 Reghecampf, victorie mare în Africa     Al-Hilal Omdurman  a învins finalista Ligii Campionilor și e la un pas de sferturi
Stranieri
30.01
Reghecampf, victorie mare în Africa Al-Hilal Omdurman a învins finalista Ligii Campionilor și e la un pas de sferturi
Citește mai mult
 Reghecampf, victorie mare în Africa  Al-Hilal Omdurman a învins finalista Ligii Campionilor și e la un pas de sferturi
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu
Sondaj
31.01

Cine va câștiga titlul în acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu

Cine credeți că va câștiga titlul în acest sezon?

U Craiova %
Rapid %
Dinamo %
FCSB %
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu