Hidratare   la următorul nivel   pentru armonie  fizică și mentală

Hidratare la următorul nivel pentru armonie fizică și mentală

  • Tot mai mulți oameni includ sportul și mișcarea în rutina lor zilnică sau, cel puțin, sunt interesați de ideea unui stil de viață echilibrat.
  • Discuțiile despre obiceiuri sănătoase, alimentație și echilibru fac parte din viața de zi cu zi, din normalitatea contemporană, fie că vin din articole, conversații cu prietenii sau din experiențele personale.

Iar când vine vorba de hidratare, interesul este și mai crescut. Știi deja că în trioul de bază alimentație - hidratare - somn are rolurile lui bine stabilite: reglează temperatura corpului, elimină toxinele, protejează articulațiile și organele, ajută digestia și funcționarea creierului, transportă nutrienți și oxigen către celule. Dar cum întotdeauna este loc de și mai multă informație, ești pregăti să ți-o însușești. De exemplu, ești pregătit să afli mai multe despre apa care are conținut suplimentar de minerale prin intermediul căreia nu doar îți potolești setea, ci și oferi corpului tău un suport real pentru echilibru și forță.

Hidratare cu plus de minerale

Pentru iubitorii de sport și mișcare, fiecare acțiune contează. Alegerea cantității de apă consumate, dar și a calității acesteia sunt decizii importante pentru anduranță și refacere. Apa îmbogățită cu minerale esențiale precum zinc, magneziu și potasiu poate reprezenta un veritabil combustibil pentru organism.

Zincul – susține imunitatea și regenerarea

Știai că efortul fizic intens poate slăbi temporar sistemul imunitar? Și că la refacerea lui poate ajuta zincul - mineral esențial pentru protecția imunitară, dar și pentru refacerea țesuturilor musculare după antrenament? În plus, zincul contribuie la reglarea hormonilor, susținând echilibrul metabolic – un aspect esențial în perioadele de efort crescut sau competiții.

Magneziul – pentru mușchi și nervi relaxați

Magneziul participă la peste 300 de reacții enzimatice în organism și este esențial pentru funcționarea corectă a mușchilor și nervilor. Când ai crampe musculare, un motiv ar putea fi deficitul de magneziu. Care mai poate genera oboseală și scăderea rezistenței la efort. Apa bogată în magneziu susține relaxarea musculară după antrenamente și contribuie la un somn odihnitor, esențial pentru recuperare.

Potasiul – echilibrul electrolitic perfect

Spuneam la început că sigur faci parte din categoria celor care practică sportul sau sunt interesați de un stil de viață echilibrat. Așa că sigur știi că, atunci când transpiri intens, pierzi nu doar apă, ci și electroliți. Iar potasiul este unul dintre cei mai importanți care se pierde. Acesta ajută la reglarea contracțiilor musculare și a ritmului cardiac, previne deshidratarea celulară și susține refacerea rezervelor de energie. Cum faci să recuperezi pierderea? Te hidratezi cu apă minerală care conține potasiu - o metodă naturală, eficientă și sigură de a-ți menține echilibrul electrolitic.

Bucovina PLUS MINERAL - hidratare la următorul nivel

Îndrăgitul brand de apă BUCOVINA își extinde portofoliul cu o nouă gamă de produse, Bucovina PLUS MINERAL, concepută pentru a oferi prospețime și un gust revigorant, potrivită pentru orice moment al zilei.

Beneficiind de calitățile cunoscute ale apei minerale naturale Bucovina, o apă care provine din surse subterane localizate în zone sălbatice, protejate, de tip rezervație naturală, izolate de orice activități ale omului, Bucovina PLUS MINERAL se remarcă printr-un gust plăcut de fructe, îmbinând perfect aromele ușoare și revigorante cu beneficiul lipsei zahărului și a îndulcitorilor.

Fără zahăr, fără îndulcitori, fără coloranți și fără calorii, Bucovina PLUS MINERAL devine alegerea ideală pentru cei care caută o alternativă de hidratare gustoasă, dar care țin cont totodată de menținerea unui stil de viață echilibrat.

Alege Bucovina PLUS MINERAL - Hidratare cu plus de minerale!

Apa cu plus de minerale oferă corpului exact ce are nevoie, fără compromisuri. Este o opțiune curată, echilibrată și ușor de integrat în rutina zilnică, fie înainte de antrenament, în timpul efortului sau în faza de recuperare.

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

REPORTAJ Ce spun oamenii care așteaptă sentințe la Curtea de Apel București, după dezvăluirile Recorder. Avocată: „Am avut dosare care au trecut prin mâna a 11 judecători” / Reclamant: „De șapte ani trăiesc corupția pe pielea mea” 
REPORTAJ Ce spun oamenii care așteaptă sentințe la Curtea de Apel București, după dezvăluirile Recorder. Avocată: „Am avut dosare care au trecut prin mâna a 11 judecători” / Reclamant: „De șapte ani trăiesc corupția pe pielea mea” 
REPORTAJ Ce spun oamenii care așteaptă sentințe la Curtea de Apel București, după dezvăluirile Recorder. Avocată: „Am avut dosare care au trecut prin mâna a 11 judecători” / Reclamant: „De șapte ani trăiesc corupția pe pielea mea” 
Știrile zilei din sport
Rapid a cerut 3 penalty-uri    FOTO.     Costel Gâlcă  iese la atac: „Când o să primim un penalty? VAR-ul judecă altfel pentru unii!”
Superliga
13.12
Rapid a cerut 3 penalty-uri FOTO. Costel Gâlcă iese la atac: „Când o să primim un penalty? VAR-ul judecă altfel pentru unii!”
Citește mai mult
Rapid a cerut 3 penalty-uri FOTO. Costel Gâlcă iese la atac: „Când o să primim un penalty? VAR-ul judecă altfel pentru unii!”
Golazo  în Giulești     VIDEO+FOTO.  Reușită de senzație în poarta Rapidului!   L-a ridiculizat pe Aioani
Superliga
13.12
Golazo în Giulești VIDEO+FOTO. Reușită de senzație în poarta Rapidului! L-a ridiculizat pe Aioani
Citește mai mult
Golazo în Giulești  VIDEO+FOTO. Reușită de senzație în poarta Rapidului! L-a ridiculizat pe Aioani
„E o minune”   Cine e jucătorul care   l-a cucerit  pe patronul FCSB: „Mingea vine la el parcă are magnet! Cum să nu-i prelungesc contractul?”
Superliga
13.12
„E o minune” Cine e jucătorul care l-a cucerit pe patronul FCSB: „Mingea vine la el parcă are magnet! Cum să nu-i prelungesc contractul?”
Citește mai mult
„E o minune” Cine e jucătorul care l-a cucerit pe patronul FCSB: „Mingea vine la el parcă are magnet! Cum să nu-i prelungesc contractul?”
Înlocuitor pentru Olaru  Campioana României ar fi ochit un jucător antrenat de   Răzvan Lucescu
Superliga
13.12
Înlocuitor pentru Olaru Campioana României ar fi ochit un jucător antrenat de Răzvan Lucescu
Citește mai mult
Înlocuitor pentru Olaru Campioana României ar fi ochit un jucător antrenat de Răzvan Lucescu
Știri ultima oră
11:08
Victorie în 9 jucători VIDEO: Scene incredibile în Serie A! Lazio nu a renunțat după două eliminări și a dat lovitura decisivă
Victorie în 9 jucători VIDEO: Scene incredibile în Serie A! Lazio nu a renunțat după  două eliminări și a dat lovitura decisivă
09:51
„Nu suntem respectați” Victor Angelescu, atac dur după Rapid - Oțelul 0-2: „Execrabil! Decizii dubioase, e bătaie de joc!”
„Nu suntem respectați”  Victor Angelescu, atac dur după Rapid - Oțelul 0-2: „Execrabil! Decizii dubioase , e bătaie de joc!”
10:38
PSG luptă pentru trofeu VIDEO: Câștigătoarea Ligii Campionilor și-a aflat adversara din finala Cupei Intercontinentale
PSG luptă pentru trofeu VIDEO: Câștigătoarea Ligii Campionilor și-a aflat adversara din finala  Cupei Intercontinentale
09:33
Se rezolvă problemele la Oțelul Președintele clubului vine cu vești bune după victoria cu Rapid: „Avem de încasat”
Se rezolvă problemele la Oțelul  Președintele clubului vine cu vești bune după victoria cu Rapid: „Avem de încasat” 
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Proști contra deștepți

Radu Naum: Proști contra deștepți

Radu Naum: Proști contra deștepți
Fotbalul regăsit

Cristian Geambașu: Fotbalul regăsit

Cristian Geambașu: Fotbalul regăsit
Fără  spectatori

Cătălin Tolontan: Fără spectatori

Cătălin Tolontan: Fără spectatori
Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă
Obiectiv îndeplinit, mediocritate!

Cristian Geambașu: Obiectiv îndeplinit, mediocritate!

Cristian Geambașu: Obiectiv îndeplinit, mediocritate!
Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef
Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie
Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?
Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!
Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?
Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață
Despre o mistificare

Cristian Geambașu: Despre o mistificare

Cristian Geambașu: Despre o mistificare
De ce ne mirăm?!

Radu Naum: De ce ne mirăm?!

Radu Naum: De ce ne mirăm?!
Tăcerea campioanelor

Cristian Geambașu: Tăcerea campioanelor

Cristian Geambașu: Tăcerea campioanelor
De ce tace Nadia?

Dan Udrea: De ce tace Nadia?

Dan Udrea: De ce tace Nadia?
De ce a refuzat  David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan

Cătălin Tolontan: De ce a refuzat David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan

Cătălin Tolontan: De ce a refuzat David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan
O zi din viața lui Stipe Perica

Cristian Geambașu: O zi din viața lui Stipe Perica

Cristian Geambașu: O zi din viața lui Stipe Perica
Corecți cu David, dar și cu adevărul

Dan Udrea: Corecți cu David, dar și cu adevărul

Dan Udrea: Corecți cu David, dar și cu adevărul
Vă place Eissat?

Cristian Geambașu: Vă place Eissat?

Cristian Geambașu: Vă place Eissat?
Fără „licențe” la microfoane!

Silviu Tudor Samuilă: Fără „licențe” la microfoane!

Silviu Tudor Samuilă: Fără „licențe” la microfoane!
Top stiri din sport
Ronaldo pe marile ecrane?   Starului portughez i s-a propus să apară în ultimul film al seriei   Fast & Furious:  „I-am pregătit un rol”
Campionate
13.12
Ronaldo pe marile ecrane? Starului portughez i s-a propus să apară în ultimul film al seriei Fast & Furious: „I-am pregătit un rol”
Citește mai mult
Ronaldo pe marile ecrane?  Starului portughez i s-a propus să apară în ultimul film al seriei Fast & Furious: „I-am pregătit un rol”
Sally Wood Lamont, proces penal  Fosta președintă a Comitetului Național Paralimpic, acuzată pentru   premieri ilegale.  Procurorii i-au pus sechestru
Diverse
13.12
Sally Wood Lamont, proces penal Fosta președintă a Comitetului Național Paralimpic, acuzată pentru premieri ilegale. Procurorii i-au pus sechestru
Citește mai mult
Sally Wood Lamont, proces penal Fosta președintă a Comitetului Național Paralimpic, acuzată pentru premieri ilegale. Procurorii i-au pus sechestru
Lamine Yamal e cel mai expus    Afecțiunea care lovește fotbalul.  De ce apare, cine suferă cel mai mult, care e antidotul
Diverse
13.12
Lamine Yamal e cel mai expus Afecțiunea care lovește fotbalul. De ce apare, cine suferă cel mai mult, care e antidotul
Citește mai mult
Lamine Yamal e cel mai expus Afecțiunea care lovește fotbalul. De ce apare, cine suferă cel mai mult, care e antidotul
„Nu mai plânge, tată!”    Drama răvășitoare a lui Cruyff.  După tată și bunic, fiica bolnavă de cancer: „Mi s-a schimbat viața”
Diverse
13.12
„Nu mai plânge, tată!” Drama răvășitoare a lui Cruyff. După tată și bunic, fiica bolnavă de cancer: „Mi s-a schimbat viața”
Citește mai mult
„Nu mai plânge, tată!” Drama răvășitoare a lui Cruyff. După tată și bunic, fiica bolnavă de cancer: „Mi s-a schimbat viața”
FCSB și Craiova, în EuropaCine trece de faza principală?
Sondaj
14.12

FCSB și Craiova, în Europa Cine trece de faza principală?

Ajunge o echipă românească în primăvara europeană?

Doar FCSB %
Doar U Craiova %
Ambele %
Niciuna %
FCSB și Craiova, în EuropaCine trece de faza principală?