Hidratare   la următorul nivel   pentru armonie  fizică și mentală

Hidratare la următorul nivel pentru armonie fizică și mentală

  • Tot mai mulți oameni includ sportul și mișcarea în rutina lor zilnică sau, cel puțin, sunt interesați de ideea unui stil de viață echilibrat.
  • Discuțiile despre obiceiuri sănătoase, alimentație și echilibru fac parte din viața de zi cu zi, din normalitatea contemporană, fie că vin din articole, conversații cu prietenii sau din experiențele personale.

Iar când vine vorba de hidratare, interesul este și mai crescut. Știi deja că în trioul de bază alimentație - hidratare - somn are rolurile lui bine stabilite: reglează temperatura corpului, elimină toxinele, protejează articulațiile și organele, ajută digestia și funcționarea creierului, transportă nutrienți și oxigen către celule. Dar cum întotdeauna este loc de și mai multă informație, ești pregăti să ți-o însușești. De exemplu, ești pregătit să afli mai multe despre apa care are conținut suplimentar de minerale prin intermediul căreia nu doar îți potolești setea, ci și oferi corpului tău un suport real pentru echilibru și forță.

Hidratare cu plus de minerale

Pentru iubitorii de sport și mișcare, fiecare acțiune contează. Alegerea cantității de apă consumate, dar și a calității acesteia sunt decizii importante pentru anduranță și refacere. Apa îmbogățită cu minerale esențiale precum zinc, magneziu și potasiu poate reprezenta un veritabil combustibil pentru organism.

Zincul – susține imunitatea și regenerarea

Știai că efortul fizic intens poate slăbi temporar sistemul imunitar? Și că la refacerea lui poate ajuta zincul - mineral esențial pentru protecția imunitară, dar și pentru refacerea țesuturilor musculare după antrenament? În plus, zincul contribuie la reglarea hormonilor, susținând echilibrul metabolic – un aspect esențial în perioadele de efort crescut sau competiții.

Magneziul – pentru mușchi și nervi relaxați

Magneziul participă la peste 300 de reacții enzimatice în organism și este esențial pentru funcționarea corectă a mușchilor și nervilor. Când ai crampe musculare, un motiv ar putea fi deficitul de magneziu. Care mai poate genera oboseală și scăderea rezistenței la efort. Apa bogată în magneziu susține relaxarea musculară după antrenamente și contribuie la un somn odihnitor, esențial pentru recuperare.

Potasiul – echilibrul electrolitic perfect

Spuneam la început că sigur faci parte din categoria celor care practică sportul sau sunt interesați de un stil de viață echilibrat. Așa că sigur știi că, atunci când transpiri intens, pierzi nu doar apă, ci și electroliți. Iar potasiul este unul dintre cei mai importanți care se pierde. Acesta ajută la reglarea contracțiilor musculare și a ritmului cardiac, previne deshidratarea celulară și susține refacerea rezervelor de energie. Cum faci să recuperezi pierderea? Te hidratezi cu apă minerală care conține potasiu - o metodă naturală, eficientă și sigură de a-ți menține echilibrul electrolitic.

Bucovina PLUS MINERAL - hidratare la următorul nivel

Îndrăgitul brand de apă BUCOVINA își extinde portofoliul cu o nouă gamă de produse, Bucovina PLUS MINERAL, concepută pentru a oferi prospețime și un gust revigorant, potrivită pentru orice moment al zilei.

Beneficiind de calitățile cunoscute ale apei minerale naturale Bucovina, o apă care provine din surse subterane localizate în zone sălbatice, protejate, de tip rezervație naturală, izolate de orice activități ale omului, Bucovina PLUS MINERAL se remarcă printr-un gust plăcut de fructe, îmbinând perfect aromele ușoare și revigorante cu beneficiul lipsei zahărului și a îndulcitorilor.

Fără zahăr, fără îndulcitori, fără coloranți și fără calorii, Bucovina PLUS MINERAL devine alegerea ideală pentru cei care caută o alternativă de hidratare gustoasă, dar care țin cont totodată de menținerea unui stil de viață echilibrat.

Alege Bucovina PLUS MINERAL - Hidratare cu plus de minerale!

Apa cu plus de minerale oferă corpului exact ce are nevoie, fără compromisuri. Este o opțiune curată, echilibrată și ușor de integrat în rutina zilnică, fie înainte de antrenament, în timpul efortului sau în faza de recuperare.

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

VIDEO Cum va arăta și când va fi gata primul nod rutier pe trei niveluri din România
VIDEO Cum va arăta și când va fi gata primul nod rutier pe trei niveluri din România
VIDEO Cum va arăta și când va fi gata primul nod rutier pe trei niveluri din România
Știrile zilei din sport
„E instigare!”  Suporterii lui Dinamo reacționează după clipul postat de club:   „Lipsă de decență  și de respect față de adversar”
Superliga
20.02
„E instigare!” Suporterii lui Dinamo reacționează după clipul postat de club: „Lipsă de decență și de respect față de adversar”
Citește mai mult
„E instigare!” Suporterii lui Dinamo reacționează după clipul postat de club: „Lipsă de decență și de respect față de adversar”
„Dorel” lovește la „Stadionul Bölöni”  Constructorii nu au respectat proiectul:    a ieșit o ciudățenie!
Diverse
20.02
„Dorel” lovește la „Stadionul Bölöni” Constructorii nu au respectat proiectul: a ieșit o ciudățenie!
Citește mai mult
„Dorel” lovește la „Stadionul Bölöni” Constructorii nu au respectat proiectul:  a ieșit o ciudățenie!
Așteptarea va lua sfârșit  Jucătorul adus de FCSB la începutul anului   va debuta  cu Metaloglobus. În ce situație se află Tănase și Thiam
Superliga
20.02
Așteptarea va lua sfârșit Jucătorul adus de FCSB la începutul anului va debuta cu Metaloglobus. În ce situație se află Tănase și Thiam
Citește mai mult
Așteptarea va lua sfârșit Jucătorul adus de FCSB la începutul anului va debuta cu Metaloglobus. În ce situație se află Tănase și Thiam
Mourinho, pus la zid de Kompany  Antrenorul lui Bayern intervine în   scandalul de rasism:   „Mi s-a întâmplat și mie. Scandări din Ku Klux Klan și sunete de maimuțe”
Conference League
20.02
Mourinho, pus la zid de Kompany Antrenorul lui Bayern intervine în scandalul de rasism: „Mi s-a întâmplat și mie. Scandări din Ku Klux Klan și sunete de maimuțe”
Citește mai mult
Mourinho, pus la zid de Kompany Antrenorul lui Bayern intervine în  scandalul de rasism: „Mi s-a întâmplat și mie. Scandări din Ku Klux Klan și sunete de maimuțe”
Știri ultima oră
00:14
„De vulturii din Giulești n-am auzit” Dezbatere în direct, după clipul postat de Dinamo: „Nicolescu era foarte deranjat de manifestările lui Petre, acum n-are nicio reacție”
„De vulturii din Giulești n-am auzit” Dezbatere în direct, după clipul postat de Dinamo: „Nicolescu era foarte deranjat de manifestările lui Petre, acum n-are nicio reacție”
22:40
Formă excelentă înainte de baraj Mihăilă a marcat cu Kocaelispor și a ajuns la trei reușite în ultimele cinci meciuri
Formă excelentă înainte de baraj Mihăilă a marcat cu Kocaelispor și a ajuns la trei reușite în ultimele cinci meciuri
22:15
Meci sub lumina reflectoarelor Unirea Slobozia va inaugura nocturna de pe Stadionul „1 Mai” în partida cu U Craiova: „A fost greu să depășim obstacolele”
Meci sub lumina reflectoarelor Unirea Slobozia va inaugura nocturna de pe Stadionul „1 Mai” în partida cu U Craiova: „A fost greu să depășim obstacolele”
21:05
Așteptarea va lua sfârșit Jucătorul adus de FCSB la începutul anului va debuta cu Metaloglobus. În ce situație se află Tănase și Thiam
Așteptarea va lua sfârșit Jucătorul adus de FCSB la începutul anului va debuta cu Metaloglobus. În ce situație se află Tănase și Thiam
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!
Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”
Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?
Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă
Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo
Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini
Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?
Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! <span>Ne-am</span> lămurit și cu Hațegan…
Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?
Hațegan, demisia!

Dan Udrea: Hațegan, demisia!

Dan Udrea: Hațegan, demisia!
Al Naibii  Hamlawi!

Cristian Geambașu: Al Naibii Hamlawi!

Cristian Geambașu: Al Naibii Hamlawi!
Nevoia de răspunsuri

Silviu Tudor Samuilă: Nevoia de răspunsuri

Silviu Tudor Samuilă: Nevoia de răspunsuri
Iepurele și bomba dezamorsată

Dan Udrea: Iepurele și bomba dezamorsată

Dan Udrea: Iepurele și bomba dezamorsată
Un tricou problematic

Cristian Geambașu: Un tricou problematic

Cristian Geambașu: Un tricou problematic
Ce vrea Zelenski, să-i dea Olimpiada arme?

Cătălin Tolontan: Ce vrea Zelenski, să-i dea Olimpiada arme?

Cătălin Tolontan: Ce vrea Zelenski, <span>să-i</span> dea Olimpiada arme?
Coventrizarea sportului

Radu Naum: Coventrizarea sportului

Radu Naum: Coventrizarea sportului
Lucescu și Hagi în Capela Sixtină

Dan Udrea: Lucescu și Hagi în Capela Sixtină

Dan Udrea: Lucescu și Hagi în Capela Sixtină
FCSB, adio cupă, dar avertisment pentru Craiova

Cristian Geambașu: FCSB, adio cupă, dar avertisment pentru Craiova

Cristian Geambașu: FCSB, adio cupă, dar avertisment pentru Craiova
Lindsey Vonn, trufia de a nu renunța

Cristian Geambașu: Lindsey Vonn, trufia de a nu renunța

Cristian Geambașu: Lindsey Vonn, trufia de a nu renunța
Reacția lui Lindsey Vonn și de ce zăpada artificială e periculoasă pentru noi toți

Cătălin Tolontan: Reacția lui Lindsey Vonn și de ce zăpada artificială e periculoasă pentru noi toți

Cătălin Tolontan: Reacția lui Lindsey Vonn și de ce zăpada artificială e periculoasă pentru noi toți
Top stiri din sport
Incredibil: Vassaras l-a premiat pe Hațegan  E delegat la meciul echipei lui   Marius Șumudică,  la 4 zile de la scandalul din Hermannstadt - CFR
Diverse
20.02
Incredibil: Vassaras l-a premiat pe Hațegan E delegat la meciul echipei lui Marius Șumudică, la 4 zile de la scandalul din Hermannstadt - CFR
Citește mai mult
Incredibil: Vassaras l-a premiat pe Hațegan E delegat la meciul echipei lui Marius Șumudică, la 4 zile de la scandalul din Hermannstadt - CFR
Dinamo, clip controversat   „Câinii” au postat un video de promovare a derby-ului cu Rapid, făcut cu AI:   un câine adulmecă o pană
Superliga
20.02
Dinamo, clip controversat „Câinii” au postat un video de promovare a derby-ului cu Rapid, făcut cu AI: un câine adulmecă o pană
Citește mai mult
Dinamo, clip controversat  „Câinii” au postat un video de promovare a derby-ului cu Rapid, făcut cu AI: un câine adulmecă o pană
Cât interes prezintă CSA Steaua?!     Audiența meciului  pe care clubul MApN-ului l-a disputat joi la Voluntari e sub și a celui mai neatractiv joc din Liga 1
Liga 2
20.02
Cât interes prezintă CSA Steaua?! Audiența meciului pe care clubul MApN-ului l-a disputat joi la Voluntari e sub și a celui mai neatractiv joc din Liga 1
Citește mai mult
Cât interes prezintă CSA Steaua?!  Audiența meciului pe care clubul MApN-ului l-a disputat joi la Voluntari e sub și a celui mai neatractiv joc din Liga 1
Eduard Novak, atac la Julia Sauter  Fostul ministru al Sportului, indignat:   „Se vinde un loc 17 ca rezultatul lui Popovici! Rușine!”
Jocurile Olimpice
20.02
Eduard Novak, atac la Julia Sauter Fostul ministru al Sportului, indignat: „Se vinde un loc 17 ca rezultatul lui Popovici! Rușine!”
Citește mai mult
Eduard Novak, atac la Julia Sauter Fostul ministru al Sportului, indignat:  „Se vinde un loc 17 ca rezultatul lui Popovici! Rușine!”
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu
Sondaj
21.02

Cine va câștiga titlul în acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu

Cine credeți că va câștiga titlul în acest sezon?

U Craiova %
Rapid %
Dinamo %
FCSB %
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu