FCSB în saune infraroșu Campioana a adăugat încă o metodă de refacere: două saune infraroșu. Care sunt beneficiile infraterapiei

• După achiziția unei camere hiperbare, FCSB a cumpărat înainte de startul play-off-ului și două saune infraroșu.

FCSB apelează la tot mai multe metode de refacere pentru a-și proteja jucătorii, care în acest sezon vor stabili un record de meciuri disputate.

Citește și

Gică Hagi, elogiat în Franța Proiectul de la Ovidiu impresionează în străinătate: „La academia sa, legendarul Hagi formează viitorii campioni”

Citește mai mult

Gică Hagi, elogiat în Franța  Proiectul de la Ovidiu impresionează în străinătate: „La academia sa, legendarul Hagi formează viitorii campioni”

Până în prezent, volumul partidelor jucate de campioana en-titre e de 56 și va ajunge la 64, un nivel chiar și peste al unor cluburi precum Real Madrid, Liverpool sau Inter, care dispută faze finale în Champions League și în Cupa internă.

FCSB în saune infraroșu.Care sunt beneficiile infraterapiei

Tocmai pentru a evita pe cât posibil și alte accidentări în viitor, FCSB i-a propus lui Gigi Becali să fie de acord cu achiziționarea a două saune speciale: saune infraroșu, de câte 4 persoane, care să fie montate la baza din Berceni și pe care fotbaliștii să le folosească.

Infraterapia are efecte antispasmodice, analgezice și antiinflamatoare. Razele infrarosii asigură o mai bună pătrundere prin piele și pot atinge mușchii afectați de durere, chiar și atunci când temperatura din saună nu este foarte ridicată. Infraroșiile și-au demonstrate eficiența în tratarea durerilor musculare și articulare, precum și a reumatismului, fibromialgiei și a sindromului de picioare grele Caracterizare pe site-ul desprespa.ro

Acestea au ajuns deja în baza roș-albaștrilor înainte de startul play-off-ului și jucătorii au făcut primele terapii în ele.

Cel mai important beneficiu al unei astfel de saune e reducerea inflamațiilor, una dintre principalele probleme cu care jucătorii se aleg după meciuri.

„Emisia în infraroșu cu lungime de undă mare penetrează țesuturile moi în profunzime, până la 3 – 4 cm. În acest fel sunt încălzite straturile inferioare ale epidermei, inclusiv țesutul adipos adiacent.

Ca urmare se produce o transpirație abundentă care antrenează și secreții ale glandelor sebacee și o serie de reziduuri stocate în țesutul adipos (urme de chimicale, metale grele)”, e descrierea, de pe site-ul waincris.ro, pe scurt făcută modului în care acționează o astfel de saună.

Ședințele în sauna infraroșu durează mai mult decât într-o saună clasică, aceasta și pentru că temperatura maximă nu depășește 55-60 de grade, în vreme ce într-o saună tradițională se ajunge chiar și la peste 90 de grade.

Programul pe care îl are FCSB până la finalul sezonului

• 5 aprilie: FCSB - U Cluj
• 13 aprilie: U Craiova - FCSB
• 20/21 aprilie: FCSB - CFR
• 27 aprilie: Rapid - FCSB
• 4 mai: FCSB - Dinamo
• 11 mai: U Cluj - FCSB
• 18 mai: FCSB - U Craiova
• 25 mai: CFR - FCSB

Volumul de meciuri FCSB în acest sezon versus nume mari de pe continent

• FCSB - 64 meciuri
• Real Madrid - 63 (dacă va juca finala Champions League și a Cupei Spaniei)
• Barcelona - 59 (dacă va juca finala Champions League și a Cupei Spaniei)
• PSG - 58 (dacă va juca finala Champions League și a Cupei Franței)
• Inter - 58 (dacă va juca finala Champions League și a Cupei Italiei)
• City - 57 (dacă va juca finala Cupei Angliei)
• Liverpool - 56
• Bayern Munchen - 54 (dacă va disputa finala Champions League)

* N-a fost luat în calcul Campionatul Mondial al Cluburilor, care se va desfășura între 14 iunie și 13 iulie

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

REPORTAJ Din mijlocul celui mai mare exercițiu militar din Transilvania, ce spun soldații români că au simțit când s-a anunțat oficial că rămân mai puțini militari americani în țară

REPORTAJ Din mijlocul celui mai mare exercițiu militar din Transilvania, ce spun soldații români că au simțit când s-a anunțat oficial că rămân mai puțini militari americani în țară