„Prea puține antrenamente”   Explicațiile specialiștilor  pentru accidentările grave din ultima vreme din fotbalul mondial
Dani Carvajal s-a accidentat grav și ratează tot sezonul (foto: Imago)

„Prea puține antrenamente” Explicațiile specialiștilor pentru accidentările grave din ultima vreme din fotbalul mondial

  • Specialiștii au analizat de ce fotbaliștii se accidentează mai des și mai grav în ultima vreme.
  • Directorul Isokinetic, Francesco Della Villa, explică: „Intensitatea jocului a crescut și ea. Iar cifrele spun că 8 din 10 fotbaliști se accidentează singuri”.
  • Medicul lui Inter indică o altă cauză: „prea multe meciuri, prea puține antrenamente”.
Rodri și Carvajal,  moment special  Primire  emoționantă  pentru cei doi campioni europeni, care au venit în cârje la reunirea naționalei Spaniei
Citește și
Rodri și Carvajal, moment special Primire emoționantă pentru cei doi campioni europeni, care au venit în cârje la reunirea naționalei Spaniei
Citește mai mult
Rodri și Carvajal,  moment special  Primire emoționantă pentru cei doi campioni europeni, care au venit în cârje la reunirea naționalei Spaniei

Rodri, Dani Carvajal, Marc Andre ter Stegen, Bremer sunt doar câteva din numele mari care au suferit accidentări grave și vor fi indisponibili mult timp.

Specialiștii analizează situațiile tot mai des întâlnite și atrag atenția asupra cauzelor.

Un studiu efectuat la nivel de primă ligă italiană arată că accidentările apar acum mai ales din cauză că jucătorii sunt mai puțin pregătiți.

„Monitorizăm situația. Rupturile de ligamente încrucișate anterioare sunt destul de întâlnite în Serie A. Acest gen de accidentări apar mai frecvent la începutul sezonului.

Octombrie este luna în care se joacă mai multe meciuri. Fiind încă început de sezon, se crede că „jucătorii sunt un pic mai puțin pregătiți”, spune Della Villa, citat de gazzetta.it.

„Cei care au un număr mai mare de accidentări ar trebui să studieze fiecare leziune în detaliu pentru a înțelege orice tendință.

Adevărata problemă este accidentarea tinerilor. Datele din întreaga lume sugerează că ruperea ligamentului încrucișat anterior este în creștere la băieții și fetele tinere”, explică directorul științific al Isokinetic, centrul medical de excelență al FIFA.

Problema nu este că se joacă mai mult, scrie Gazzetta dello Sport, care menționează că au existat 76 de leziuni musculare în primele 7 meciuri din Serie A, dintre care 5 sunt rupturi ale ligamentului încrucișat anterior (Zapata, Bremer, Cambiaghi, Circati, Scamacca).

În ultimii ani, intensitatea, stresul, numărul de meciuri a crescut. Della Villa explică faptul că a existat „o creștere a intensității jocului, mai multe accelerări și decelerări: accidentarea apare în principal în faza de decelerare”.

Cum se produce ruptura ligamentului încrucișat

Della Villa explică felul în care se produce ruptura ligamentului încrucișat. Mecanismele sunt de 3 feluri:

  • după un tackling (cazul lui Ferguson sau Carvajal). „Acestea sunt contacte directe, nu prea ai ce să faci”, spune Della Villa.
  • după un contact indirect, cazul lui Bremer împins și accidentat
  • non-contact, când un jucător se accidentează singur (cazul lui Zaniolo și parțial cel al lui Zapata).
44%
dintre fotbaliștii profesioniști se accidentează singuri, fără contact, iar alți 44% prin contact indirect. Doar 12% se accidentează prin contact direct

Se joacă prea mult? E greu de spus, susține Della Villa

Riscul unei recidive este de 18% la 5 ani după prima recuperare: 1 din 5 jucători riscă să se accidenteze din nou.

Durata medie de recuperare în literatura științifică (conform unui studiu asupra jucătorilor din Liga Campionilor) este de 192 de zile (6 luni și jumătate) pentru a reveni la antrenament și de 239 de zile (8 luni) pentru a reveni pe teren.

„Prea multe meciuri și prea puține antrenamente”

Și medicul lui Inter, Piero Volpi, vorbește despre accidentările tot mai numeroase și oferă o explicație pentru acestea:

„Avem fotbaliști care joacă tot anul, chiar și de două ori pe săptămână pentru perioade lungi. Dar nu este suficient să spui că joci prea mult. Trebuie să spui că joci prea mult și te antrenezi prea puțin”.

Calitățile pe care trebuie să le aibă un jucător, forța, viteza și anduranța, sunt greu de încadrat în planul unui ciclu săptămânal al unei echipe de fotbal. Se ajunge la 240-250 de antrenamente pe parcursul sezonului, dintre care doar 25 la sută sunt cu adevărat antrenamente. Iar aceasta este una dintre cauzele predominante ale accidentărilor. Piero Volpi, medicul echipei Inter

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

REPORTAJ. „În România nu-ți dă nimeni lucrare să lucrezi. Ne dă nouă de lucru să vopsim noi, să ne angajăm?”. Împinși să plece din țară, Geo și Marina trăiesc de ani de zile între două lumi
REPORTAJ. „În România nu-ți dă nimeni lucrare să lucrezi. Ne dă nouă de lucru să vopsim noi, să ne angajăm?”. Împinși să plece din țară, Geo și Marina trăiesc de ani de zile între două lumi
REPORTAJ. „În România nu-ți dă nimeni lucrare să lucrezi. Ne dă nouă de lucru să vopsim noi, să ne angajăm?”. Împinși să plece din țară, Geo și Marina trăiesc de ani de zile între două lumi
Știrile zilei din sport
„Ce rușine, ce mizerie”    Samuilă,  cea mai dură reacție după decizia ciudată de la   gala CSA Steaua:  „Ce pată pe istoria acestui club imens”
Liga 2
19.12
„Ce rușine, ce mizerie” Samuilă, cea mai dură reacție după decizia ciudată de la gala CSA Steaua: „Ce pată pe istoria acestui club imens”
Citește mai mult
„Ce rușine, ce mizerie” Samuilă, cea mai dură reacție după decizia ciudată de la gala CSA Steaua: „Ce pată pe istoria acestui club imens”
Șansă uriașă ratată de Chivu!  Inter,   eliminată dramatic  în semifinalele Supercupei Italiei
Stranieri
19.12
Șansă uriașă ratată de Chivu! Inter, eliminată dramatic în semifinalele Supercupei Italiei
Citește mai mult
Șansă uriașă ratată de Chivu! Inter, eliminată dramatic în semifinalele Supercupei Italiei
Pregătește curățenia de iarnă  Anunț dur făcut de Daniel Pancu pentru vedetele CFR-ului:   „Va trebui să aerisim puțin vestiarul”
Superliga
19.12
Pregătește curățenia de iarnă Anunț dur făcut de Daniel Pancu pentru vedetele CFR-ului: „Va trebui să aerisim puțin vestiarul”
Citește mai mult
Pregătește curățenia de iarnă Anunț dur făcut de Daniel Pancu pentru vedetele CFR-ului: „Va trebui să aerisim puțin vestiarul”
Talpan nu se oprește  Juristul Stelei a depus memorii la UEFA și FIFA:   „Să excludă echipele românești, inclusiv naționala!”  + amenință și forurile europene cu tribunal
Superliga
19.12
Talpan nu se oprește Juristul Stelei a depus memorii la UEFA și FIFA: „Să excludă echipele românești, inclusiv naționala!” + amenință și forurile europene cu tribunal
Citește mai mult
Talpan nu se oprește Juristul Stelei a depus memorii la UEFA și FIFA: „Să excludă echipele românești, inclusiv naționala!” + amenință și forurile europene cu tribunal
Știri ultima oră
09:08
Banii lui Dan Petrescu, blocați FRF trimite în instanță litigiul de 120.000 de euro. Motivul pentru care Rapid refuză să plătească datoria
Banii lui Dan Petrescu, blocați FRF trimite în instanță litigiul de 120.000 de euro. Motivul pentru care Rapid refuză să plătească datoria
23:29
Șansă uriașă ratată de Chivu! Inter, eliminată dramatic în semifinalele Supercupei Italiei
Șansă uriașă ratată de Chivu! Inter, eliminată dramatic în semifinalele Supercupei Italiei
22:13
„Ce rușine, ce mizerie” Samuilă, cea mai dură reacție după decizia ciudată de la gala CSA Steaua: „Ce pată pe istoria acestui club imens”
„Ce rușine, ce mizerie” Samuilă, cea mai dură reacție după decizia ciudată de la gala CSA Steaua: „Ce pată pe istoria acestui club imens”
21:48
Talpan nu se oprește Juristul Stelei a depus memorii la UEFA și FIFA: „Să excludă echipele românești, inclusiv naționala!” + amenință și forurile europene cu tribunal
Talpan nu se oprește Juristul Stelei a depus memorii la UEFA și FIFA: „Să excludă echipele românești, inclusiv naționala!” + amenință și forurile europene cu tribunal
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Atena, după Middlesbrough

Silviu Tudor Samuilă: Atena, după Middlesbrough

Silviu Tudor Samuilă: Atena, după Middlesbrough
Închideți ochii și aplaudați!

Radu Naum: Închideți ochii și aplaudați!

Radu Naum: Închideți ochii și aplaudați!
Despărțirea

Cristian Geambașu: Despărțirea

Cristian Geambașu: Despărțirea
O țară, scuze, bolnavă la cap!

Dan Udrea: O țară, scuze, bolnavă la cap!

Dan Udrea: O țară, scuze, bolnavă la cap!
Pe cine mai ridiculizează Rațiu?

Cristian Geambașu: Pe cine mai ridiculizează Rațiu?

Cristian Geambașu: Pe cine mai ridiculizează Rațiu?
Suporterii lui Dinamo vor să știe

Ioana Mihalcea: Suporterii lui Dinamo vor să știe

Ioana Mihalcea: Suporterii lui Dinamo vor să știe
Vindecare posibilă

Dan Udrea: Vindecare posibilă

Dan Udrea: Vindecare posibilă
Proști contra deștepți

Radu Naum: Proști contra deștepți

Radu Naum: Proști contra deștepți
Teza lui Teja

Cristian Geambașu: Teza lui Teja

Cristian Geambașu: Teza lui Teja
Tomiță, dă-o naibii de școală!

Cristian Geambașu: Tomiță, dă-o naibii de școală!

Cristian Geambașu: Tomiță, <span>dă-o</span> naibii de școală!
Fotbalul regăsit

Cristian Geambașu: Fotbalul regăsit

Cristian Geambașu: Fotbalul regăsit
Fără  spectatori

Cătălin Tolontan: Fără spectatori

Cătălin Tolontan: Fără spectatori
Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă
Obiectiv îndeplinit, mediocritate!

Cristian Geambașu: Obiectiv îndeplinit, mediocritate!

Cristian Geambașu: Obiectiv îndeplinit, mediocritate!
Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef
Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie
Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?
Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!
Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?
Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață
Top stiri din sport
„Un Rolex cadou pentru Lipă”  Ca să fie siguri că iau prime, oameni din Federația de Canotaj au strâns bani   pentru a lua cadouri de lux șefilor
Special
19.12
„Un Rolex cadou pentru Lipă” Ca să fie siguri că iau prime, oameni din Federația de Canotaj au strâns bani pentru a lua cadouri de lux șefilor
Citește mai mult
„Un Rolex cadou pentru Lipă” Ca să fie siguri că iau prime, oameni din Federația de Canotaj au strâns bani pentru a lua cadouri de lux șefilor
„Baronul Deltei”, lângă Hagi!    FOTO.   Fanii Farului au luat foc și   au boicotat  ultima acțiune » Ce personaj controversat din politică a fost prezent
Superliga
19.12
„Baronul Deltei”, lângă Hagi! FOTO. Fanii Farului au luat foc și au boicotat ultima acțiune » Ce personaj controversat din politică a fost prezent
Citește mai mult
„Baronul Deltei”, lângă Hagi! FOTO. Fanii Farului au luat foc și au boicotat ultima acțiune » Ce personaj controversat din politică a fost prezent
Pas uriaș pentru noul stadion Dinamo    FOTO.     CNI a aprobat  planul de cofinanțare a arenei » Când ar putea începe lucrările
Superliga
19.12
Pas uriaș pentru noul stadion Dinamo FOTO. CNI a aprobat planul de cofinanțare a arenei » Când ar putea începe lucrările
Citește mai mult
Pas uriaș pentru noul stadion Dinamo FOTO. CNI a aprobat planul de cofinanțare a arenei » Când ar putea începe lucrările
FCSB și Rapid nu vor Liga 1 cu 12 echipe    Becali și Angelescu  atacă planul lui Gino Iorgulescu: „De ce vorbește degeaba?!”
Superliga
19.12
FCSB și Rapid nu vor Liga 1 cu 12 echipe Becali și Angelescu atacă planul lui Gino Iorgulescu: „De ce vorbește degeaba?!”
Citește mai mult
FCSB și Rapid nu vor Liga 1 cu 12 echipe Becali și Angelescu atacă planul lui Gino Iorgulescu: „De ce vorbește degeaba?!”
FCSB și Craiova, &icirc;n EuropaCine trece de faza principală?
Sondaj
20.12

FCSB și Craiova, în Europa Cine trece de faza principală?

Ajunge o echipă românească în primăvara europeană?

Doar FCSB %
Doar U Craiova %
Ambele %
Niciuna %
FCSB și Craiova, &icirc;n EuropaCine trece de faza principală?