„Prea puține antrenamente”   Explicațiile specialiștilor  pentru accidentările grave din ultima vreme din fotbalul mondial
Dani Carvajal s-a accidentat grav și ratează tot sezonul (foto: Imago)

„Prea puține antrenamente” Explicațiile specialiștilor pentru accidentările grave din ultima vreme din fotbalul mondial

  • Specialiștii au analizat de ce fotbaliștii se accidentează mai des și mai grav în ultima vreme.
  • Directorul Isokinetic, Francesco Della Villa, explică: „Intensitatea jocului a crescut și ea. Iar cifrele spun că 8 din 10 fotbaliști se accidentează singuri”.
  • Medicul lui Inter indică o altă cauză: „prea multe meciuri, prea puține antrenamente”.
Adaugă GOLAZO.ro la favorite
Rodri și Carvajal,  moment special  Primire  emoționantă  pentru cei doi campioni europeni, care au venit în cârje la reunirea naționalei Spaniei
Citește și
Rodri și Carvajal, moment special Primire emoționantă pentru cei doi campioni europeni, care au venit în cârje la reunirea naționalei Spaniei
Citește mai mult
Rodri și Carvajal,  moment special  Primire emoționantă pentru cei doi campioni europeni, care au venit în cârje la reunirea naționalei Spaniei

Rodri, Dani Carvajal, Marc Andre ter Stegen, Bremer sunt doar câteva din numele mari care au suferit accidentări grave și vor fi indisponibili mult timp.

Specialiștii analizează situațiile tot mai des întâlnite și atrag atenția asupra cauzelor.

Un studiu efectuat la nivel de primă ligă italiană arată că accidentările apar acum mai ales din cauză că jucătorii sunt mai puțin pregătiți.

„Monitorizăm situația. Rupturile de ligamente încrucișate anterioare sunt destul de întâlnite în Serie A. Acest gen de accidentări apar mai frecvent la începutul sezonului.

Octombrie este luna în care se joacă mai multe meciuri. Fiind încă început de sezon, se crede că „jucătorii sunt un pic mai puțin pregătiți”, spune Della Villa, citat de gazzetta.it.

„Cei care au un număr mai mare de accidentări ar trebui să studieze fiecare leziune în detaliu pentru a înțelege orice tendință.

Adevărata problemă este accidentarea tinerilor. Datele din întreaga lume sugerează că ruperea ligamentului încrucișat anterior este în creștere la băieții și fetele tinere”, explică directorul științific al Isokinetic, centrul medical de excelență al FIFA.

Problema nu este că se joacă mai mult, scrie Gazzetta dello Sport, care menționează că au existat 76 de leziuni musculare în primele 7 meciuri din Serie A, dintre care 5 sunt rupturi ale ligamentului încrucișat anterior (Zapata, Bremer, Cambiaghi, Circati, Scamacca).

În ultimii ani, intensitatea, stresul, numărul de meciuri a crescut. Della Villa explică faptul că a existat „o creștere a intensității jocului, mai multe accelerări și decelerări: accidentarea apare în principal în faza de decelerare”.

Cum se produce ruptura ligamentului încrucișat

Della Villa explică felul în care se produce ruptura ligamentului încrucișat. Mecanismele sunt de 3 feluri:

  • după un tackling (cazul lui Ferguson sau Carvajal). „Acestea sunt contacte directe, nu prea ai ce să faci”, spune Della Villa.
  • după un contact indirect, cazul lui Bremer împins și accidentat
  • non-contact, când un jucător se accidentează singur (cazul lui Zaniolo și parțial cel al lui Zapata).
44%
dintre fotbaliștii profesioniști se accidentează singuri, fără contact, iar alți 44% prin contact indirect. Doar 12% se accidentează prin contact direct

Se joacă prea mult? E greu de spus, susține Della Villa

Riscul unei recidive este de 18% la 5 ani după prima recuperare: 1 din 5 jucători riscă să se accidenteze din nou.

Durata medie de recuperare în literatura științifică (conform unui studiu asupra jucătorilor din Liga Campionilor) este de 192 de zile (6 luni și jumătate) pentru a reveni la antrenament și de 239 de zile (8 luni) pentru a reveni pe teren.

„Prea multe meciuri și prea puține antrenamente”

Și medicul lui Inter, Piero Volpi, vorbește despre accidentările tot mai numeroase și oferă o explicație pentru acestea:

„Avem fotbaliști care joacă tot anul, chiar și de două ori pe săptămână pentru perioade lungi. Dar nu este suficient să spui că joci prea mult. Trebuie să spui că joci prea mult și te antrenezi prea puțin”.

Calitățile pe care trebuie să le aibă un jucător, forța, viteza și anduranța, sunt greu de încadrat în planul unui ciclu săptămânal al unei echipe de fotbal. Se ajunge la 240-250 de antrenamente pe parcursul sezonului, dintre care doar 25 la sută sunt cu adevărat antrenamente. Iar aceasta este una dintre cauzele predominante ale accidentărilor. Piero Volpi, medicul echipei Inter

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

INTERVIU de mare emoție al lui Gabriel Liiceanu: „Iubesc România din răsputeri”. El spune că „pe Nicușor Dan l-au înhățat”. La cine se referă
INTERVIU de mare emoție al lui Gabriel Liiceanu: „Iubesc România din răsputeri”. El spune că „pe Nicușor Dan l-au înhățat”. La cine se referă
INTERVIU de mare emoție al lui Gabriel Liiceanu: „Iubesc România din răsputeri”. El spune că „pe Nicușor Dan l-au înhățat”. La cine se referă
Știrile zilei din sport
Ce reprezintă gestul lui Yamal     FOTO:  Explicația semnului făcut de starul Spaniei la   primul său gol  marcat la un Campionat Mondial
Campionatul Mondial
21.06
Ce reprezintă gestul lui Yamal FOTO: Explicația semnului făcut de starul Spaniei la primul său gol marcat la un Campionat Mondial
Citește mai mult
Ce reprezintă gestul lui Yamal  FOTO: Explicația semnului făcut de starul Spaniei la  primul său gol marcat la un Campionat Mondial
„La un genunchi nu are ligament!”   Mihai Stoica   le răspunde  celor de la Csikszereda: „Ne-au cerut ceva ireal” + Ce a ieșit la controlul RMN al lui Ceara
Superliga
21.06
„La un genunchi nu are ligament!” Mihai Stoica le răspunde celor de la Csikszereda: „Ne-au cerut ceva ireal” + Ce a ieșit la controlul RMN al lui Ceara
Citește mai mult
„La un genunchi nu are ligament!”  Mihai Stoica le răspunde celor de la Csikszereda: „Ne-au cerut ceva ireal” + Ce a ieșit la controlul RMN al lui Ceara
Surpriză de proporții la Wimbledon!     Serena Williams  revine pe teren la turneul de Grand Slam de la Londra. Când are loc competiția
Tenis
21.06
Surpriză de proporții la Wimbledon! Serena Williams revine pe teren la turneul de Grand Slam de la Londra. Când are loc competiția
Citește mai mult
Surpriză de proporții la Wimbledon! Serena Williams revine pe teren la turneul de Grand Slam de la Londra. Când are loc competiția
Probleme pentru Dinamo și FCSB  Arena Națională, blocată și în luna septembrie din   același motiv  ca în sezonul precedent. Ce variante au 
Superliga
21.06
Probleme pentru Dinamo și FCSB Arena Națională, blocată și în luna septembrie din același motiv ca în sezonul precedent. Ce variante au
Citește mai mult
Probleme pentru Dinamo și FCSB Arena Națională, blocată și în luna septembrie din același motiv ca în sezonul precedent. Ce variante au 
Știri ultima oră
23:37
Ce reprezintă gestul lui Yamal FOTO: Explicația semnului făcut de starul Spaniei la primul său gol marcat la un Campionat Mondial
Ce reprezintă gestul lui Yamal  FOTO: Explicația semnului făcut de starul Spaniei la  primul său gol marcat la un Campionat Mondial
22:41
Surpriză de proporții la Wimbledon! Serena Williams revine pe teren la turneul de Grand Slam de la Londra. Când are loc competiția
Surpriză de proporții la Wimbledon! Serena Williams revine pe teren la turneul de Grand Slam de la Londra. Când are loc competiția
23:39
A înjurat prim-ministrul după promovare Portarul spaniol, reacție incredibilă la sărbătoarea echipei » Cum a explicat gestul
A înjurat prim-ministrul după promovare Portarul spaniol, reacție incredibilă la sărbătoarea echipei » Cum a explicat gestul 
17:10
Continuă surprizele la CM 2026 Belgia, a doua remiză în faza grupelor! Doar rezultate de egalitate în grupa G. De la 01:00, Uruguay - Capul Verde
Continuă surprizele la CM 2026 Belgia, a doua remiză în faza grupelor! Doar rezultate de egalitate în grupa G. De la 01:00, Uruguay - Capul Verde
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Forza Kovacs, vinci per noi!

Dan Udrea: Forza Kovacs, vinci per noi!

Dan Udrea: Forza Kovacs, vinci per noi!
Șocanta Turcia: eliminată după 61 de șuturi și zero goluri!

Theodor Jumătate: Șocanta Turcia: eliminată după 61 de șuturi și zero goluri!

Theodor Jumătate: Șocanta Turcia: eliminată după 61 de șuturi și zero goluri!
Convertirea la Messianism

Convertirea la Messianism

: Convertirea la Messianism
Messi a atins cerul. Mbappe se înalță spre el

Theodor Jumătate: Messi a atins cerul. Mbappe se înalță spre el

Theodor Jumătate: Messi a atins cerul. Mbappe se înalță spre el
Noaptea Argentinei: ajutat de husky siberieni,  Dumnezeul fotbalului s-a întors!

Dan Udrea: Noaptea Argentinei: ajutat de husky siberieni, Dumnezeul fotbalului s-a întors!

Dan Udrea: Noaptea Argentinei: ajutat de husky siberieni, Dumnezeul fotbalului <span>s-a</span> întors!
Lumea te vrea ignorant!

Cristian Geambașu: Lumea te vrea ignorant!

Cristian Geambașu: Lumea te vrea ignorant!
Mondialul în care nimeni nu mai are  nimic garantat

Theodor Jumătate: Mondialul în care nimeni nu mai are nimic garantat

Theodor Jumătate: Mondialul în care nimeni nu mai are nimic garantat
Un diamant: Yan, copy paste Yamal!

Dan Udrea: Un diamant: Yan, copy paste Yamal!

Dan Udrea: Un diamant: Yan, copy paste Yamal!
Hagi, Ancelotti și frica de Suedia

Theodor Jumătate: Hagi, Ancelotti și frica de Suedia

Theodor Jumătate: Hagi, Ancelotti și frica de Suedia
Gianni fără Claudia

Cristian Geambașu: Gianni fără Claudia

Cristian Geambașu: Gianni fără Claudia
Strâmba do Brasil: De la Pele, Ronaldo și Romario la Igor Thiago?!

Dan Udrea: Strâmba do Brasil: De la Pele, Ronaldo și Romario la Igor Thiago?!

Dan Udrea: Strâmba do Brasil: De la Pele, Ronaldo și Romario la Igor Thiago?!
Mondialul din cazarmă

Silviu Tudor Samuilă: Mondialul din cazarmă

Silviu Tudor Samuilă: Mondialul din cazarmă
SUA au învățat și fotbal

Dan Udrea: SUA au învățat și fotbal

Dan Udrea: SUA au învățat și fotbal
Mondialul discriminării. Și al ipocriziei

Theodor Jumătate: Mondialul discriminării. Și al ipocriziei

Theodor Jumătate: Mondialul discriminării. Și al ipocriziei
Coreea de Sud, supernațională. Puma, mini-tricouri

Dan Udrea: Coreea de Sud, supernațională. Puma, mini-tricouri

Dan Udrea: Coreea de Sud, supernațională. Puma, <span>mini-tricouri</span>
I-ați vedea pe Kovacs și pe Trump să fie de râsul planetei?

Dan Udrea: I-ați vedea pe Kovacs și pe Trump să fie de râsul planetei?

Dan Udrea: <span>I-ați</span> vedea pe Kovacs și pe Trump să fie de râsul planetei?
De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?

Cristian Geambașu: De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?

Cristian Geambașu: De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?
Îmbrățișarea Bojanei

Radu Naum: Îmbrățișarea Bojanei

Radu Naum: Îmbrățișarea Bojanei
Eriksen. Viața, dincolo de fotbal

Theodor Jumătate: Eriksen. Viața, dincolo de fotbal

Theodor Jumătate: Eriksen. Viața, dincolo de fotbal
Muncitorul

Cristian Geambașu: Muncitorul

Cristian Geambașu: Muncitorul
Top stiri
Continuă surprizele la CM 2026    Belgia, a doua remiză  în faza grupelor! Doar rezultate de egalitate în grupa G. De la 01:00, Uruguay - Capul Verde
Campionatul Mondial
21.06
Continuă surprizele la CM 2026 Belgia, a doua remiză în faza grupelor! Doar rezultate de egalitate în grupa G. De la 01:00, Uruguay - Capul Verde
Citește mai mult
Continuă surprizele la CM 2026 Belgia, a doua remiză în faza grupelor! Doar rezultate de egalitate în grupa G. De la 01:00, Uruguay - Capul Verde
Fost arbitru, propus în Guvern!   PSD a decis să susțină învestirea lui Adrian Veștea ca premier, iar fostul om de fotbal se află   printre miniștrii propuși
Diverse
21.06
Fost arbitru, propus în Guvern! PSD a decis să susțină învestirea lui Adrian Veștea ca premier, iar fostul om de fotbal se află printre miniștrii propuși
Citește mai mult
Fost arbitru, propus în Guvern! PSD a decis să susțină învestirea lui Adrian Veștea ca premier, iar fostul om de fotbal se află printre miniștrii propuși
„Protagonist maghiar”  Presa din Ungaria, reacție după ce   Istvan Kovacs  a debutat cu succes la CM 2026: „Își revendică originile cu mândrie”
Campionatul Mondial
21.06
„Protagonist maghiar” Presa din Ungaria, reacție după ce Istvan Kovacs a debutat cu succes la CM 2026: „Își revendică originile cu mândrie”
Citește mai mult
„Protagonist maghiar” Presa din Ungaria, reacție după ce Istvan Kovacs a debutat cu succes la CM 2026: „Își revendică originile cu mândrie”
O lucrare misterioasă și o cădere nervoasă plină de cioburi la Carrefour Băneasa
B365
20.06
O lucrare misterioasă și o cădere nervoasă plină de cioburi la Carrefour Băneasa
Citește mai mult
O lucrare misterioasă și o cădere nervoasă plină de cioburi la Carrefour Băneasa
 Programul complet CM 2026SONDAJ Cine va lua trofeul?
Sondaj
22.06

Programul complet CM 2026 SONDAJ Cine va lua trofeul?

Cine va câștiga CM 2026?

Spania %
Franța %
Argentina %
Brazilia %
Anglia %
Alta %
Programul complet CM 2026SONDAJ Cine va lua trofeul?