Povestea unei lovituri de succes - Toni Nadal: "Nu am fost de acord cu forehandul peste cap al lui Rafa. Am văzut cum se antrena Federer și am învățat"

Povestea unei lovituri de succes - Toni Nadal: "Nu am fost de acord cu forehandul peste cap al lui Rafa. Am văzut cum se antrena Federer și am învățat"

A câștigat recent al 11-lea titlu la Monte Carlo, scriind încă o pagină din istoria modernă a tenisului. Rafael Nadal este favorit și la Roland Garros, unul din turneele sale "de casă". Într-un interviu acordat recent, Toni Nadal (unchiul și antrenorul cu care liderul mondial a făcut performanță la cel mai înalt nivel) a povestit lucruri mai puțin știute despre . "Nu am fost de acord cu forehandul peste cap al lui Rafa, însă au apărut victoriile și lucrurile au evoluat. Am văzut cum se antrena Federer și am învățat câte ceva", a precizat antrenorul în vârstă de 57 de ani.

Rafael Nadal si unchiul ToniFoto: rolandgarros.com

Prima zi de tenis din viața lui Rafa

"Îmi aduc aminte cum a început totul, momentul în care Rafael a lovit pentru prima dată mingea de tenis. Amintirea primei zilei îmi este destul de proaspătă. Avea trei ani și a venit alături de tatăl său la Tennis Club din Manacor. Am schimbat câteva mingi cu el, totul a fost bine" - Toni Nadal.

Rafael Nadal, de-a lungul vârstei

Sursa foto: colaj Pinterest

Evoluția din jocul lui Nadal - Cum a apărut celebra lovitură de topspin

Ai putea crede că totul a fost calculat, iar rezultatul a fost pus în lovitura de forehand cu atâta topspin. A venit însă de fapt din dorința de a-i ține pe adversarii mult mai puternici din punct de vedere fizic la distanță, într-o zonă din care nu își puteau face jocul de regularitate. Vorbim, desigur, despre forehandul peste cap al lui Rafael Nadal.

"Totul a venit natural, mă refer aici la evoluția din jocul lui. Am pornit de la început cu o idee clară. Când Rafael era tânăr, undeva la 8, 9, chiar și 10 ani, i-am inoculat ideea unui tenis de o mare intensitate. Era foarte agresiv la primii ani din tenis, lovea mingea rapid și puternic. Totul s-a schimbat când a început să joace în circuit, atunci când a fost nevoit să înfrunte adversari mai mari de vârstă, mai puternici și cu o experiență vastă.

El nu era atât de puternic fizic precum erau adversarii. Copleșit de cei din terenul advers, el (n.r. Rafael) a început să lovească mingea chiar și așa (n.r. arată gestul lovirii cu racheta peste cap, exact cum trimite de multe ori Nadal cu ajutorul forehand-ului) - Toni Nadal. (A fost măsura lui Rafa de protecție împotriva celor puternici - efectul cu care trimitea mingea îi ținea departe pe adversari de zona de confort).

Unchiul nu a fost de acord cu lovitura atipică de forehand a lui Nadal

"După ce a început să lovească mingea în acest fel (n.r. ducând racheta peste cap), a câștigat multe meciuri. Nu am spus foarte des acest lucru, dar nu sunt neapărat de acord cu acest procedeu. Eu sunt adeptul lovirii forehand-ului în mod clasic, normal. Odată cu trecerea anilor, jocul său a evoluat, iar această lovitură a devenit o armă" - Toni Nadal.

Toată lumea se schimbă în circuit

"Astăzi nu mai sunt antrenorul lui, deci totul s-a schimbat. Da, chiar și eu m-am schimbat de-a lungul anilor cât am stat lângă el. Nu doar ca antrenor, ci și ca om. Eu nu cred ca există cineva care să nu schimbe acolo (n.r. în circuit). Dacă faci ceva din plin și nu evoluezi există două explicați: ori nu-ți place ceea ce faci, ori ești un pic pe dinafara (și e cazul să renunți)" - Toni Nadal.

A furat meserie de la toți adversarii, inclusiv de la Federer

De-a lungul carierei, Toni a căutat să-și îmbunătățească tehnicile de a lucra. A tras cu ochiul la toți cei ai vremii, chiar el recunoscând că i-a studiat la antrenamente pe Roger Federer, Novak Djokovic, David Ferrer sau Andy Murray.

"Când eram antrenor în Mallorca, ma foloseam în mare parte de informațiile pe care le aveam din Insulele Baleare (n.r. nu exista ajutorul internetului precum în ziua de azi). După ce am intrat în circuit (n.r. ATP), am urmărit cum se antrenează Federer, Djokovic, Ferrer, Murray. Iar dacă te uiți puțin, nu ai cum să nu înveți puțin. Deci, asta am făcut (n.r. i-a studiat pe adversari și încercat să ia tot ce e mai bun de la ei)" - Toni Nadal.

Să fii campion la Roland Garros, o adevărată sărbătoare pentru spanioli

"Când Rafael a câștigat primul Roland Garros (n.r. în 2005), a fost ceva uimitor pentru noi. Toată lumea când este la începuturi în tenis visează la câștigarea unui Grand Slam. Pentru noi (n.r. spaniolii), Roland Garros este ceva cu adevărat special (n.r. cresc de mici pe zgură, suprafață existentă la competiția de la Paris), acesta este marele nostru țel, să fim campioni aici" - Toni Nadal.

"Întotdeauna am stabilit obiective pe termen lung. Acestea nu au fost neapărat greu de îndeplinit, pentru a nu pune deja o presiune suplimentară. În primii ani, obiectivul a fost să intre în circuitul ATP. Apoi să fie în primii 800 când avea 15 sau 16 ani. Apoi am trecut la nivelul următor: să fim la turneele mari, acolo unde să câștigăm mai mult de un meci, să legăm niște victorii. După doi ani în circuit, obiectivul s-a schimbat: Rafael să intre între primii opt din lume. Totul a fost făcut pas cu pas, meci cu meci" - Toni Nadal.

Bjorn Borg, modelul urmat de Toni Nadal

"Când Rafa a câștigat primul titlu de Grand Slam (la Roland Garros), mi-a venit imediat în minte Bjorn Borg (campionul suedez are șase titluri la Paris). Pentru mine, el a fost cel mai bun din istorie pe zgură. Cel puțin, înainte de Rafa, acum nu știu...După primul (n.r. titlu), nu mă gândeam că va ajunge la zece (performanță bifată în 2017).

Când a apărut al doilea (n.r. titlu la Paris), am început să mă gândesc la al treilea, și tot așa. I-am spus lui Rafa: ești mare favorit aici, trebuie să încerci să câștigi. După al nouălea, în 2014, a urmat o perioadă de trei ani în care am avut probleme, iar Rafa nu s-a mai impus la Paris. După ce am plecat (în 2017, când a anunțat ca nu va mai fi antrenorul lui Nadal), am spus că Rafa va câștiga din nou la Roland Garros. Primul lucru pe care l-am făcut după ce a luat încă o dată trofeul a fost să-l sun și să-i aduc aminte că am avut dreptate" - Toni Nadal.

Poate câștiga al 11-lea Roland Garros

"Eu spun că are puterea să-l câștige pe al 11-lea (n.r. Roland Garros), asta nu înseamnă însă că o va și face, vom vedea. Este însă un obiectiv pe care el știe că-l poate îndeplini. Când a câștigat prima dată la Paris, i-am spus următoarele: e foarte bine că ai luat trofeul, însă deja trebuie să te gândești ca la anul, când te vei întoarce, acest trofeu nu va mai însemna nimic. O vei lua de la capăt cu , cu emoțiile atunci când vei debuta în competiție. Totul este la fel cu fiecare ediție", a concluzionat Toni Nadal pentru Babolat Insiders.

*Rafael Nadal, alături de Bjorn Borg

A luat decizia de a nu mai merge alături de Rafa în circuit în februarie 2017, însă i-a anunțat doar pe Carlos Moya (actualul antrenor al lui Nadal) și pe tatăl liderului mondial despre acest lucru. A spus că nu a dorit să-l anunțe pe nepot despre decizia sa pentru a nu-l distrage de la tenis.

Ce a câștigat Toni Nadal alături de nepotul său:

16 Grand Slam-uri (Australian Open o dată, 10 Roland Garros, două Wimbledon, trei US Open, o medalie olimpică de aur (simplu), 30 de turnee Masters și de patru ori Cupa Davis).Toni Nadal este cel mai de succes antrenor din istoria modernă a tenisului de câmp. În prezent, Toni se ocupă de găsirea de noi talente la Academia de Tenis a lui Rafael Nadal din Mallorca.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Lucescu a făcut infarct  Il Luce,   dus de urgență în unitatea care tratează cardiaci critici.  Detalii de ultimă oră
Nationala
13:41
Lucescu a făcut infarct Il Luce, dus de urgență în unitatea care tratează cardiaci critici. Detalii de ultimă oră
Citește mai mult
Lucescu a făcut infarct Il Luce, dus de urgență în unitatea care tratează cardiaci critici. Detalii de ultimă oră
„Să plece din Italia!”  Legenda lui Inter lansează   o propunere radicală,  după ce jucătorul lui Chivu a fost criticat dur: „E de ajuns!”
Campionate
11:22
„Să plece din Italia!” Legenda lui Inter lansează o propunere radicală, după ce jucătorul lui Chivu a fost criticat dur: „E de ajuns!”
Citește mai mult
„Să plece din Italia!” Legenda lui Inter lansează o propunere radicală, după ce jucătorul lui Chivu a fost criticat dur: „E de ajuns!”
Mbappe, dezvăluire șocantă  Francezul a vrut să renunțe la națională:   „M-au făcut maimuță.  Cum să joc pentru astfel de oameni?”
Campionate
10:58
Mbappe, dezvăluire șocantă Francezul a vrut să renunțe la națională: „M-au făcut maimuță. Cum să joc pentru astfel de oameni?”
Citește mai mult
Mbappe, dezvăluire șocantă Francezul a vrut să renunțe la națională: „M-au făcut maimuță. Cum să joc pentru astfel de oameni?”
CFR pierde oameni în plin sezon  Iuliu Mureșan a anunțat   o mutare neașteptată:  „De luni începe la Rapid”
Superliga
10:10
CFR pierde oameni în plin sezon Iuliu Mureșan a anunțat o mutare neașteptată: „De luni începe la Rapid”
Citește mai mult
CFR pierde oameni în plin sezon Iuliu Mureșan a anunțat o mutare neașteptată: „De luni începe la Rapid”
Știri ultima oră
13:18
Stoichiță a răbufnit O întrebare despre Mircea Lucescu l-a enervat: „Ce presiune am pus noi pe el? FRF a avut o atitudine agresivă?”
Stoichiță a răbufnit O întrebare despre Mircea Lucescu l-a enervat: „Ce presiune am pus noi pe el? FRF a avut o atitudine agresivă?”
13:41
Lucescu a făcut infarct Il Luce, dus de urgență în unitatea care tratează cardiaci critici. Detalii de ultimă oră
Lucescu a făcut infarct Il Luce, dus de urgență în unitatea care tratează cardiaci critici. Detalii de ultimă oră
14:07
„Mi se pare incredibil!” Angelescu e furios pe sancțiunea primită de Rapid: „Jucăm cu tribunele goale pentru că s-a aruncat un steag!”
„Mi se pare incredibil!” Angelescu e furios pe sancțiunea primită de Rapid: „Jucăm cu tribunele goale pentru că s-a aruncat un steag!”
13:44
„Implicăm mediul privat” VIDEO. Ciprian Ciucu, după dezbaterea despre Arena Națională: „Trebuie să nu mai existe atâtea pierderi”
„Implicăm mediul privat” VIDEO. Ciprian Ciucu, după dezbaterea despre Arena Națională: „Trebuie să nu mai existe atâtea pierderi”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Cei care ne refuză

Cristian Geambașu: Cei care ne refuză

Cristian Geambașu: Cei care ne refuză
Să vină Hagi, să vină Hagi la băieți!

Radu Naum: Să vină Hagi, să vină Hagi la băieți!

Radu Naum: Să vină Hagi, să vină Hagi la băieți!
Naționala „vegetală”

Cătălin Tolontan: Naționala „vegetală”

Cătălin Tolontan: Naționala „vegetală”
Loți joacă în echipă cu Viktor

Cristian Geambașu: Loți joacă în echipă cu Viktor

Cristian Geambașu: Loți joacă în echipă cu Viktor
Mircea Lucescu: iubirea de fotbal și dincolo de viață

Theodor Jumătate: Mircea Lucescu: iubirea de fotbal și dincolo de viață

Theodor Jumătate: Mircea Lucescu: iubirea de fotbal și dincolo de viață
Când aranjatul jambierelor bate meseria de fotbalist, merităm să stăm acasă!

Dan Udrea: Când aranjatul jambierelor bate meseria de fotbalist, merităm să stăm acasă!

Dan Udrea: Când aranjatul jambierelor bate meseria de fotbalist, merităm să stăm acasă!
Pițurcă spune lucruri

Cristian Geambașu: Pițurcă spune lucruri

Cristian Geambașu: Pițurcă spune lucruri
Nu lui De Zerbi! Și gata discuția?

Cristian Geambașu: Nu lui De Zerbi! Și gata discuția?

Cristian Geambașu: Nu lui De Zerbi! Și gata discuția?
De ce Rațiu nu va fi niciodată acolo

Theodor Jumătate: De ce Rațiu nu va fi niciodată acolo

Theodor Jumătate: De ce Rațiu nu va fi niciodată acolo
Disprețul

Radu Naum: Disprețul

Radu Naum: Disprețul
Suntem așa cum suntem, pa!

Cristian Geambașu: Suntem așa cum suntem, pa!

Cristian Geambașu: Suntem așa cum suntem, pa!
Nimic nou sub soare

Silviu Tudor Samuilă: Nimic nou sub soare

Silviu Tudor Samuilă: Nimic nou sub soare
Demisia, Mircea Sandu!

Demisia, Mircea Sandu!

: Demisia, Mircea Sandu!
Ce mi-a plăcut și ce nu mi-a plăcut la Istanbul

Dan Udrea: Ce mi-a plăcut și ce nu mi-a plăcut la Istanbul

Dan Udrea: Ce <span>mi-a</span> plăcut și ce nu <span>mi-a</span> plăcut la Istanbul
Cum să te califici dacă n-ai nici măcar un fotbalist care  să strălucească cu adevărat?!

Cum să te califici dacă n-ai nici măcar un fotbalist care să strălucească cu adevărat?!

: Cum să te califici dacă <span>n-ai</span> nici măcar un fotbalist care să strălucească cu adevărat?!
Hai la lupta cea mică!

Radu Naum: Hai la lupta cea mică!

Radu Naum: Hai la lupta cea mică!
Coșmarul Lojilor A și B

Cristian Geambașu: Coșmarul Lojilor A și B

Cristian Geambașu: Coșmarul Lojilor A și B
Mulțumim, Mircea Lucescu!

Cătălin Țepelin: Mulțumim, Mircea Lucescu!

Cătălin Țepelin: Mulțumim, Mircea Lucescu!
Burleanu și  burlescul

Radu Naum: Burleanu și burlescul

Radu Naum: Burleanu și burlescul
De ce nu  Târnovanu?

Cristian Geambașu: De ce nu Târnovanu?

Cristian Geambașu: De ce nu Târnovanu?
Top stiri
„Becali la Steaua? Niciodată!”  Gabi Balint, reacție categorică după declarațiile   ministrului Apărării:  „Nici ca ultimă soluție”
Superliga
09:39
„Becali la Steaua? Niciodată!” Gabi Balint, reacție categorică după declarațiile ministrului Apărării: „Nici ca ultimă soluție”
Citește mai mult
„Becali la Steaua? Niciodată!” Gabi Balint, reacție categorică după declarațiile ministrului Apărării: „Nici ca ultimă soluție”
Ilie Drăgan nu renunță   Încă două procese pentru a-l răsturna pe   Răzvan Burleanu  de la șefia FRF
Diverse
09:01
Ilie Drăgan nu renunță Încă două procese pentru a-l răsturna pe Răzvan Burleanu de la șefia FRF
Citește mai mult
Ilie Drăgan nu renunță Încă două procese pentru a-l răsturna pe  Răzvan Burleanu de la șefia FRF
„Nu demisionez! Nu plec din FRF!”  Mihai Stoichiță respinge scenariul că venirea lui Hagi îl scoate în decor.   Anunță ce rol va avea Mircea Lucescu
Nationala
02.04
„Nu demisionez! Nu plec din FRF!” Mihai Stoichiță respinge scenariul că venirea lui Hagi îl scoate în decor. Anunță ce rol va avea Mircea Lucescu
Citește mai mult
„Nu demisionez! Nu plec din FRF!” Mihai Stoichiță respinge scenariul că venirea lui Hagi îl scoate în decor. Anunță ce rol va avea Mircea Lucescu
Dublă alertă meteo în București, un cod galben de vânt puternic și unul de ploi abundente, emise de ANM. Prognoza specială pentru Capitală, actualizată de ANM
B365
02.04
Dublă alertă meteo în București, un cod galben de vânt puternic și unul de ploi abundente, emise de ANM. Prognoza specială pentru Capitală, actualizată de ANM
Citește mai mult
Dublă alertă meteo în București, un cod galben de vânt puternic și unul de ploi abundente, emise de ANM. Prognoza specială pentru Capitală, actualizată de ANM