Antrenorul din umbra

Antrenorul din umbra

As incepe cu o intrebare… de incalzire: ca fost antrenor al Constantinei Dita, credeti ca aceasta isi va apara medalia olimpica de aur la JO de la Londra?

Antrenorul Valeriu TomescuFoto: V.T.

Cred ca nu e corecta intrebarea, deoarece anuleaza medalia olimpica obtinuta la Beijing, prin “asteptarea” unei noi exceptii la Jocurile Olimpice de la Londra. Constantina este singura campioana olimpica a Romaniei in proba de maraton, iar asta s-a intamplat la o varsta care a “demontat” orice bariera presupusa de oameni.

Constantina isi va apara titlul olimpic in felul ei, insa azi nu mai sunt la curent cu detalii despre pregatirea ei fizica pentru abordarea viitoarei curse olimpice. Cred insa ca, din punct de vedere psihologic, nu este motivata, asta si pentru ca Dinamo, clubul unde a activat, nu i-a platit inca premiul pentru aurul de la Beijing. Se ridica astfel o intrebare: pentru ce atata efort cand acesta nu este respectat si rasplatit?

La intrebarea asta, doamna Lipa (Elisabeta Lipa, presedinta a clubului Dinamo Bucuresti – n.r.) o sa incerce sa repete “scuze” penibile, care in realitate sunt nule, atata timp cat financiar ea nu a reusit, de aproape patru ani, sa ofere ”Cezarului ce este al Cezarului”. Romania nu-si respecta valorile si le umileste prin diferitele parghii pe care le are.

Revenind la principala dvs realizare profesionala de pana acum, aurul olimpic la Beijing, care au fost elementele acestui succes? si cum v-a schimbat asta viata?

Inainte de obtinerea aurului olimpic, am mai avut totusi 5 medalii la campionatele mondiale de atletism, de asemenea 5 recorduri nationale, locul 1 mondial in clasamentul IAAF de doua ori si top 3 mondial de alte patru ori. In ce priveste medalia olimpica…elementele de succes au fost direct proportionale cu expunerea avuta, prin participarea la cele mai importante competitii internationale, prin disciplina din timpul pregatirii. Au mai contat intelegerea mijloacelor moderne de antrenament, intelegerea si aplicarea principiilor de baza fiziologice/metabolice.

Acest succes mi-a schimbat evident viata, insa de asemenea m-a pus in situatii grele, deoarece pretentiile sunt mai mari azi, iar necesitatea sistemului romanesc fata de un specialist de calibrul meu este nula. Am primit din partea unui oficial al federatiei romane de specialitate o sugestie: sa imi gasesc o pozitie intr-un liceu si sa iau totul de la inceput. ”Umilinta” e un termen prea voalat ca sa pot explica ce am simtit auzind acest “sfat”!

Exista o reteta secreta a profesorului Tomescu? Care ar fi “filosofia” programelor dvs de antrenament?

Nu exista o reteta secreta, exista in schimb metodica antrenamentului sportiv, munca multa, disciplina, fiziologie, biochimie, anatomie. Programul de antrenament este intr-o continua “miscare” si schimbare/adaptare, influentata direct de capacitatea de efort a sportivului, de starea de sanatate etc. Iar toate acestea nu pot fi determinate decat printr-un buletin de analize, periodic repetat.

V-ati intors relativ recent in Romania. Cum ati fost primit si ce faceti acum pentru sportivii romani?

Da, m-am intors in Romania in vara lui 2011, plin de entuziasm si nerabdator sa fiu reintegrat in sistem, insa din pacate (sau din fericire?!) sistemul nu ma accepta. Nu am reusit sa gasesc un club sportiv unde sa fiu angajat ca antrenor, iar ofertele pe care le-am primit au fost ridicole: 800 lei lunar pentru o norma intreaga si 400 lei pentru o jumatate de norma. Evident, nu am acceptat o asemenea ofensa.

Sunt insa implicat in proiectul Boulder Wave Adidas, care isi propune sustinerea tinerilor sportivi talentati. Este doar o problema de timp pana cand un sportiv sau o sportiva o sa reuseasca sa uimeasca lumea cu performante bune, asa cum au facut-o atlete ca Maricica Puica, Doina Melinte, Gabi Szabo, Constantina Dita.

Credeti ca vom asista in viitorul apropiat la coborarea sub bariera de doua ore la maraton? Vor face acest lucru atletii africani?

Bariera celor doua ore in cursele masculine de maraton o sa cada. intrebarea este peste cat timp se va realiza asta. Nimeni nu poate spune cu exactitate, insa luind ca reper timpii reusiti in cursele de 5000 metri, 10.000 metri si semi-maraton e clar ca se poate alerga si sub 2 ore. Velocitatea (viteza) atinsa pe distantele mai scurte decat maratonul este un marker foarte important in determinarea potentialului timp al unui maratonist.

Daca vorbim despre africani in probele de anduranta, trebuie sa ne referim la est-africani, la cei din Etiopia, Kenya. S-a demonstrat deja ca acestia au avantaje genetice fata de europeni. in principiu, totul pleaca de la “mama natura”, adica de la ce “pasaport genetic” are fiecare la nastere. Conteaza apoi regimul de viata, societatea etc. Pe langa selectia naturala si concurenta mare din aceste tari africane, trebuie sa recunoastem de asemenea si munca foarte buna depusa de acesti atleti, munca fara de care nu exista succes, chiar daca esti nascut in Africa. Conteaza, nu in ultimul rand si metodica antrenamentului.

Pentru rasa caucaziana, lucrurile stau un pic diferit. Avand un comfort de viata mult mai ridicat, atletii sunt mai greu de motivat sa depuna volumul de efort necesar antrenamentelor de maraton.

Interviul complet poate fi citit pe Alerg.ro.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Se încinge Arena la FCSB - Rapid!    Câte bilete s-au vândut  pentru derby-ul de diseară + Giuleștenii, prezență masivă pe cel mai mare stadion al țării
Superliga
12:06
Se încinge Arena la FCSB - Rapid! Câte bilete s-au vândut pentru derby-ul de diseară + Giuleștenii, prezență masivă pe cel mai mare stadion al țării
Citește mai mult
Se încinge Arena la FCSB - Rapid! Câte bilete s-au vândut pentru derby-ul de diseară + Giuleștenii, prezență masivă pe cel mai mare stadion al țării
Africanii au impresionat din nou    FOTO:   Apariții spectaculoase ale jucătorilor naționalelor de la   Cupa Africii  din Maroc
Campionate
10:39
Africanii au impresionat din nou FOTO: Apariții spectaculoase ale jucătorilor naționalelor de la Cupa Africii din Maroc
Citește mai mult
Africanii au impresionat din nou FOTO: Apariții spectaculoase ale jucătorilor naționalelor de la Cupa Africii din Maroc
„Tu le cultivi, șefu’!”    Ce e în spatele uriașului scandal al drogurilor  în care e anchetat președintele lui Fenerbahce
Diverse
11:43
„Tu le cultivi, șefu’!” Ce e în spatele uriașului scandal al drogurilor în care e anchetat președintele lui Fenerbahce
Citește mai mult
„Tu le cultivi, șefu’!” Ce e în spatele uriașului scandal al drogurilor în care e anchetat președintele lui Fenerbahce
Pleacă Vinicius de la Real Madrid?    FOTO:  Ce a făcut imediat după meciul cu Sevilla, după ce   a fost huiduit de propriii fani,  pe „Bernabeu”
Campionate
10:17
Pleacă Vinicius de la Real Madrid? FOTO: Ce a făcut imediat după meciul cu Sevilla, după ce a fost huiduit de propriii fani, pe „Bernabeu”
Citește mai mult
Pleacă Vinicius de la Real Madrid? FOTO: Ce a făcut imediat după meciul cu Sevilla, după ce a fost huiduit de propriii fani, pe „Bernabeu”
Știri ultima oră
16:13
Corupție: oligarh implicat! Scandal la alegerile confederației europene. Ce a promis rusul cu o avere de 23,5 miliarde
Corupție: oligarh implicat! Scandal la alegerile confederației europene. Ce a promis rusul cu o avere de 23,5 miliarde
15:44
Schimbat la pauză Dennis Man, repriză sub așteptări în Utrecht - PSV + A fost certat de colegi
Schimbat la pauză  Dennis Man, repriză sub așteptări în Utrecht - PSV + A fost certat de colegi
15:13
„Barcelona va trebui să-mi explice” Un puști de 10 ani, viral pe social media: „Nu știu ce a pățit Lamine. Are 18 ani și se crede Messi”
„Barcelona va trebui să-mi explice” Un puști de 10 ani, viral pe social media: „Nu știu ce a pățit Lamine. Are 18 ani și se crede Messi”
14:15
LIVE U Cluj - Farul se joacă acum, în al doilea meci al zilei din runda #21. FCSB - Rapid, de la 20:00
LIVE U Cluj - Farul se joacă acum, în al doilea meci al zilei din runda #21. FCSB - Rapid, de la 20:00
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Atena, după Middlesbrough

Silviu Tudor Samuilă: Atena, după Middlesbrough

Silviu Tudor Samuilă: Atena, după Middlesbrough
Închideți ochii și aplaudați!

Radu Naum: Închideți ochii și aplaudați!

Radu Naum: Închideți ochii și aplaudați!
Despărțirea

Cristian Geambașu: Despărțirea

Cristian Geambașu: Despărțirea
O țară, scuze, bolnavă la cap!

Dan Udrea: O țară, scuze, bolnavă la cap!

Dan Udrea: O țară, scuze, bolnavă la cap!
Pe cine mai ridiculizează Rațiu?

Cristian Geambașu: Pe cine mai ridiculizează Rațiu?

Cristian Geambașu: Pe cine mai ridiculizează Rațiu?
Suporterii lui Dinamo vor să știe

Ioana Mihalcea: Suporterii lui Dinamo vor să știe

Ioana Mihalcea: Suporterii lui Dinamo vor să știe
Vindecare posibilă

Dan Udrea: Vindecare posibilă

Dan Udrea: Vindecare posibilă
Proști contra deștepți

Radu Naum: Proști contra deștepți

Radu Naum: Proști contra deștepți
Teza lui Teja

Cristian Geambașu: Teza lui Teja

Cristian Geambașu: Teza lui Teja
Tomiță, dă-o naibii de școală!

Cristian Geambașu: Tomiță, dă-o naibii de școală!

Cristian Geambașu: Tomiță, <span>dă-o</span> naibii de școală!
Fotbalul regăsit

Cristian Geambașu: Fotbalul regăsit

Cristian Geambașu: Fotbalul regăsit
Fără  spectatori

Cătălin Tolontan: Fără spectatori

Cătălin Tolontan: Fără spectatori
Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă
Obiectiv îndeplinit, mediocritate!

Cristian Geambașu: Obiectiv îndeplinit, mediocritate!

Cristian Geambașu: Obiectiv îndeplinit, mediocritate!
Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef
Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie
Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?
Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!
Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?
Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață
Top stiri din sport
„Barcelona va trebui să-mi explice”  Un puști de 10 ani, viral pe social media: „Nu știu ce a pățit Lamine.   Are 18 ani și se crede Messi”
Diverse
15:13
„Barcelona va trebui să-mi explice” Un puști de 10 ani, viral pe social media: „Nu știu ce a pățit Lamine. Are 18 ani și se crede Messi”
Citește mai mult
„Barcelona va trebui să-mi explice” Un puști de 10 ani, viral pe social media: „Nu știu ce a pățit Lamine. Are 18 ani și se crede Messi”
„Favoruri pentru voturi”  Schimbarea radicală a lui Infantino la FIFA.   Comisii triplate, diurne grase,  călătorii, hoteluri: „Face ca Blatter!”
Campionate
13:52
„Favoruri pentru voturi” Schimbarea radicală a lui Infantino la FIFA. Comisii triplate, diurne grase, călătorii, hoteluri: „Face ca Blatter!”
Citește mai mult
„Favoruri pentru voturi” Schimbarea radicală a lui Infantino la FIFA. Comisii triplate, diurne grase, călătorii, hoteluri: „Face ca Blatter!”
A pariat pe Jake Paul și a pierdut!  Drake a irosit o   sumă uriașă  la meciul câștigat de Anthony Joshua!
Diverse
13:18
A pariat pe Jake Paul și a pierdut! Drake a irosit o sumă uriașă la meciul câștigat de Anthony Joshua!
Citește mai mult
A pariat pe Jake Paul și a pierdut! Drake a irosit o  sumă uriașă la meciul câștigat de Anthony Joshua!
Schimbat la pauză     Dennis Man,  repriză sub așteptări în Utrecht - PSV + A fost certat de colegi
Stranieri
15:44
Schimbat la pauză Dennis Man, repriză sub așteptări în Utrecht - PSV + A fost certat de colegi
Citește mai mult
Schimbat la pauză  Dennis Man, repriză sub așteptări în Utrecht - PSV + A fost certat de colegi
FCSB și Craiova, &icirc;n EuropaCine trece de faza principală?
Sondaj
21.12

FCSB și Craiova, în Europa Cine trece de faza principală?

Ajunge o echipă românească în primăvara europeană?

Doar FCSB %
Doar U Craiova %
Ambele %
Niciuna %
FCSB și Craiova, &icirc;n EuropaCine trece de faza principală?