Antrenorul din umbra

Antrenorul din umbra

As incepe cu o intrebare… de incalzire: ca fost antrenor al Constantinei Dita, credeti ca aceasta isi va apara medalia olimpica de aur la JO de la Londra?

Antrenorul Valeriu TomescuFoto: V.T.

Cred ca nu e corecta intrebarea, deoarece anuleaza medalia olimpica obtinuta la Beijing, prin “asteptarea” unei noi exceptii la Jocurile Olimpice de la Londra. Constantina este singura campioana olimpica a Romaniei in proba de maraton, iar asta s-a intamplat la o varsta care a “demontat” orice bariera presupusa de oameni.

Constantina isi va apara titlul olimpic in felul ei, insa azi nu mai sunt la curent cu detalii despre pregatirea ei fizica pentru abordarea viitoarei curse olimpice. Cred insa ca, din punct de vedere psihologic, nu este motivata, asta si pentru ca Dinamo, clubul unde a activat, nu i-a platit inca premiul pentru aurul de la Beijing. Se ridica astfel o intrebare: pentru ce atata efort cand acesta nu este respectat si rasplatit?

La intrebarea asta, doamna Lipa (Elisabeta Lipa, presedinta a clubului Dinamo Bucuresti – n.r.) o sa incerce sa repete “scuze” penibile, care in realitate sunt nule, atata timp cat financiar ea nu a reusit, de aproape patru ani, sa ofere ”Cezarului ce este al Cezarului”. Romania nu-si respecta valorile si le umileste prin diferitele parghii pe care le are.

Revenind la principala dvs realizare profesionala de pana acum, aurul olimpic la Beijing, care au fost elementele acestui succes? si cum v-a schimbat asta viata?

Inainte de obtinerea aurului olimpic, am mai avut totusi 5 medalii la campionatele mondiale de atletism, de asemenea 5 recorduri nationale, locul 1 mondial in clasamentul IAAF de doua ori si top 3 mondial de alte patru ori. In ce priveste medalia olimpica…elementele de succes au fost direct proportionale cu expunerea avuta, prin participarea la cele mai importante competitii internationale, prin disciplina din timpul pregatirii. Au mai contat intelegerea mijloacelor moderne de antrenament, intelegerea si aplicarea principiilor de baza fiziologice/metabolice.

Acest succes mi-a schimbat evident viata, insa de asemenea m-a pus in situatii grele, deoarece pretentiile sunt mai mari azi, iar necesitatea sistemului romanesc fata de un specialist de calibrul meu este nula. Am primit din partea unui oficial al federatiei romane de specialitate o sugestie: sa imi gasesc o pozitie intr-un liceu si sa iau totul de la inceput. ”Umilinta” e un termen prea voalat ca sa pot explica ce am simtit auzind acest “sfat”!

Exista o reteta secreta a profesorului Tomescu? Care ar fi “filosofia” programelor dvs de antrenament?

Nu exista o reteta secreta, exista in schimb metodica antrenamentului sportiv, munca multa, disciplina, fiziologie, biochimie, anatomie. Programul de antrenament este intr-o continua “miscare” si schimbare/adaptare, influentata direct de capacitatea de efort a sportivului, de starea de sanatate etc. Iar toate acestea nu pot fi determinate decat printr-un buletin de analize, periodic repetat.

V-ati intors relativ recent in Romania. Cum ati fost primit si ce faceti acum pentru sportivii romani?

Da, m-am intors in Romania in vara lui 2011, plin de entuziasm si nerabdator sa fiu reintegrat in sistem, insa din pacate (sau din fericire?!) sistemul nu ma accepta. Nu am reusit sa gasesc un club sportiv unde sa fiu angajat ca antrenor, iar ofertele pe care le-am primit au fost ridicole: 800 lei lunar pentru o norma intreaga si 400 lei pentru o jumatate de norma. Evident, nu am acceptat o asemenea ofensa.

Sunt insa implicat in proiectul Boulder Wave Adidas, care isi propune sustinerea tinerilor sportivi talentati. Este doar o problema de timp pana cand un sportiv sau o sportiva o sa reuseasca sa uimeasca lumea cu performante bune, asa cum au facut-o atlete ca Maricica Puica, Doina Melinte, Gabi Szabo, Constantina Dita.

Credeti ca vom asista in viitorul apropiat la coborarea sub bariera de doua ore la maraton? Vor face acest lucru atletii africani?

Bariera celor doua ore in cursele masculine de maraton o sa cada. intrebarea este peste cat timp se va realiza asta. Nimeni nu poate spune cu exactitate, insa luind ca reper timpii reusiti in cursele de 5000 metri, 10.000 metri si semi-maraton e clar ca se poate alerga si sub 2 ore. Velocitatea (viteza) atinsa pe distantele mai scurte decat maratonul este un marker foarte important in determinarea potentialului timp al unui maratonist.

Daca vorbim despre africani in probele de anduranta, trebuie sa ne referim la est-africani, la cei din Etiopia, Kenya. S-a demonstrat deja ca acestia au avantaje genetice fata de europeni. in principiu, totul pleaca de la “mama natura”, adica de la ce “pasaport genetic” are fiecare la nastere. Conteaza apoi regimul de viata, societatea etc. Pe langa selectia naturala si concurenta mare din aceste tari africane, trebuie sa recunoastem de asemenea si munca foarte buna depusa de acesti atleti, munca fara de care nu exista succes, chiar daca esti nascut in Africa. Conteaza, nu in ultimul rand si metodica antrenamentului.

Pentru rasa caucaziana, lucrurile stau un pic diferit. Avand un comfort de viata mult mai ridicat, atletii sunt mai greu de motivat sa depuna volumul de efort necesar antrenamentelor de maraton.

Interviul complet poate fi citit pe Alerg.ro.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Panică pe Camp Nou!  Ionuț Radu, titular în Barcelona - Celta,   meci întrerupt timp de 20 de minute!  Ce s-a întâmplat
Campionate
22.04
Panică pe Camp Nou! Ionuț Radu, titular în Barcelona - Celta, meci întrerupt timp de 20 de minute! Ce s-a întâmplat
Citește mai mult
Panică pe Camp Nou! Ionuț Radu, titular în Barcelona - Celta, meci întrerupt timp de 20 de minute! Ce s-a întâmplat
Topul asistențelor în play-off  Dinamo, fără   niciun meci  în top 5. Cine câștigă la media de suporteri
Superliga
22.04
Topul asistențelor în play-off Dinamo, fără niciun meci în top 5. Cine câștigă la media de suporteri
Citește mai mult
Topul asistențelor în play-off Dinamo, fără niciun meci în top 5. Cine câștigă la media de suporteri
Ce antrenor vrea Becali  Patronul de la FCSB nu disperă după   refuzul  lui Elias Charalambous: „Să recunosc”
Superliga
22.04
Ce antrenor vrea Becali Patronul de la FCSB nu disperă după refuzul lui Elias Charalambous: „Să recunosc”
Citește mai mult
Ce antrenor vrea Becali Patronul de la FCSB nu disperă după refuzul lui Elias Charalambous: „Să recunosc”
Chivu a cucerit Milano    VIDEO:  Tehnicianul lui Inter i-a   impresionat  pe italieni cu pasiunea și reacțiile de pe marginea terenului
Stranieri
22.04
Chivu a cucerit Milano VIDEO: Tehnicianul lui Inter i-a impresionat pe italieni cu pasiunea și reacțiile de pe marginea terenului
Citește mai mult
Chivu a cucerit Milano VIDEO: Tehnicianul lui Inter i-a impresionat pe italieni cu pasiunea și reacțiile de pe marginea terenului
Știri ultima oră
12:12
„Cu debandada mea s-au câștigat titluri” Mihai Stoica îi răspunde lui Ilie Stan: „Nu știu de ce s-a supărat” + Noi detalii despre viitorul antrenor de la FCSB
„Cu debandada mea s-au câștigat titluri” Mihai Stoica îi răspunde lui Ilie Stan: „Nu știu de ce s-a supărat” + Noi detalii despre viitorul antrenor de la FCSB
12:22
Psiholog pentru Drăgușin Tottenham a dat anunț pe social media, după ce De Zerbi a găsit punctul nevralgic al jucătorilor săi
Psiholog pentru Drăgușin Tottenham a dat anunț pe social media, după ce De Zerbi a găsit punctul nevralgic al jucătorilor săi
12:51
„Război” în SUA înainte de CM 2026 Aliatul lui Trump a amenințat că blochează banii destinați asigurării siguranței publice la turneul final! Din ce motiv
„Război” în SUA înainte de CM 2026 Aliatul lui Trump a amenințat că blochează banii destinați asigurării siguranței publice la turneul final! Din ce motiv
12:59
Buffon, dezvăluiri după 20 de ani Legendarul portar al Italiei rupe tăcerea despre lovitura cu capul aplicată de Zidane în finala CM 2006: „E vina mea”
Buffon, dezvăluiri după 20 de ani Legendarul portar al Italiei rupe tăcerea despre lovitura cu capul aplicată de Zidane în finala CM 2006: „E vina mea”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Săracul Rădoi

Ioana Mihalcea: Săracul Rădoi

Ioana Mihalcea: Săracul Rădoi
Dar de „Fata Morgana” ce ziceți?

Cristian Geambașu: Dar de „Fata Morgana” ce ziceți?

Cristian Geambașu: Dar de „Fata Morgana” ce ziceți?
Unde are dreptate,  unde greșește

Radu Naum: Unde are dreptate, unde greșește

Radu Naum: Unde are dreptate, unde greșește
Ce va face Hagi atunci?

Theodor Jumătate: Ce va face Hagi atunci?

Theodor Jumătate: Ce va face Hagi atunci?
Hagi vrea, dar nu vrea și România!

Dan Udrea: Hagi vrea, dar nu vrea și România!

Dan Udrea: Hagi vrea, dar nu vrea și România!
Hagi. Ziua 1

Silviu Tudor Samuilă: Hagi. Ziua 1

Silviu Tudor Samuilă: Hagi. Ziua 1
Urât fotbal mai avem!

Cristian Geambașu: Urât fotbal mai avem!

Cristian Geambașu: Urât fotbal mai avem!
Frica peste  România

Dan Udrea: Frica peste România

Dan Udrea: Frica peste România
Frumosul și bestia

Radu Naum: Frumosul și bestia

Radu Naum: Frumosul și bestia
Gardienii fotbalului

Cristian Geambașu: Gardienii fotbalului

Cristian Geambașu: Gardienii fotbalului
Un om important în succesul lui LUCESCU

Cătălin Tolontan: Un om important în succesul lui LUCESCU

Cătălin Tolontan: Un om important în succesul lui LUCESCU
Ce trebuie să facă fotbalul românesc

Dan Udrea: Ce trebuie să facă fotbalul românesc

Dan Udrea: Ce trebuie să facă fotbalul românesc
Clement, fratele lui Istvan

Cristian Geambașu: Clement, fratele lui Istvan

Cristian Geambașu: Clement, fratele lui Istvan
Ce credeai, Edi?

Cristian Geambașu: Ce credeai, Edi?

Cristian Geambașu: Ce credeai, Edi?
Cîrjan, statistica și fotbaliștii

Cristian Geambașu: Cîrjan, statistica și fotbaliștii

Cristian Geambașu: Cîrjan, statistica și fotbaliștii
Jalnica Barcelona anti-Kovacs

Theodor Jumătate: Jalnica Barcelona anti-Kovacs

Theodor Jumătate: Jalnica Barcelona <span>anti-Kovacs</span>
O plecăciune în fața unui ucrainean și a unui ceh

Dan Udrea: O plecăciune în fața unui ucrainean și a unui ceh

Dan Udrea: O plecăciune în fața unui ucrainean și a unui ceh
Un bărbat în picioare

Cătălin Țepelin: Un bărbat în picioare

Cătălin Țepelin: Un bărbat în picioare
Războiul Lucescu-presă  care n-a existat

Vlad Nedelea: Războiul Lucescu-presă care n-a existat

Vlad Nedelea: Războiul <span>Lucescu-presă</span> care <span>n-a</span> existat
Le grand  Monsieur

Radu Naum: Le grand Monsieur

Radu Naum: Le grand Monsieur
Top stiri
Primul antrenament fără Rădoi    VIDEO:   Cu cine s-au pregătit, miercuri, jucătorii celor de la   FCSB,  rămași din nou fără tehnician
Superliga
22.04
Primul antrenament fără Rădoi VIDEO: Cu cine s-au pregătit, miercuri, jucătorii celor de la FCSB, rămași din nou fără tehnician
Citește mai mult
Primul antrenament fără Rădoi VIDEO: Cu cine s-au pregătit, miercuri, jucătorii celor de la FCSB, rămași din nou fără tehnician
„La fel a fost și cu Politic”  Zeljko Kopic, despre situația unui jucător important: „E vorba de ce faci   în afara terenului”   
Superliga
22.04
„La fel a fost și cu Politic” Zeljko Kopic, despre situația unui jucător important: „E vorba de ce faci în afara terenului”
Citește mai mult
„La fel a fost și cu Politic” Zeljko Kopic, despre situația unui jucător important: „E vorba de ce faci în afara terenului”  
Hagi, prima decizie importantă     Ce va face „Regele”  după instalarea pe banca naționalei: „Tot timpul îmi repetă asta”
Nationala
22.04
Hagi, prima decizie importantă Ce va face „Regele” după instalarea pe banca naționalei: „Tot timpul îmi repetă asta”
Citește mai mult
Hagi, prima decizie importantă  Ce va face „Regele” după instalarea pe banca naționalei: „Tot timpul îmi repetă asta”
Dl. Ciucu îi face cadou lui Nicușor Dan soluția pentru criza politică în care ne scăldăm. “Să îl ia deoparte pe Sorin Grindeanu și să-i bage mințile în cap”. Oare se ajunge și la nuia?
B365
22.04
Dl. Ciucu îi face cadou lui Nicușor Dan soluția pentru criza politică în care ne scăldăm. “Să îl ia deoparte pe Sorin Grindeanu și să-i bage mințile în cap”. Oare se ajunge și la nuia?
Citește mai mult
Dl. Ciucu îi face cadou lui Nicușor Dan soluția pentru criza politică în care ne scăldăm. “Să îl ia deoparte pe Sorin Grindeanu și să-i bage mințile în cap”. Oare se ajunge și la nuia?