Antrenorul din umbra

Antrenorul din umbra

As incepe cu o intrebare… de incalzire: ca fost antrenor al Constantinei Dita, credeti ca aceasta isi va apara medalia olimpica de aur la JO de la Londra?

Antrenorul Valeriu TomescuFoto: V.T.

Cred ca nu e corecta intrebarea, deoarece anuleaza medalia olimpica obtinuta la Beijing, prin “asteptarea” unei noi exceptii la Jocurile Olimpice de la Londra. Constantina este singura campioana olimpica a Romaniei in proba de maraton, iar asta s-a intamplat la o varsta care a “demontat” orice bariera presupusa de oameni.

Constantina isi va apara titlul olimpic in felul ei, insa azi nu mai sunt la curent cu detalii despre pregatirea ei fizica pentru abordarea viitoarei curse olimpice. Cred insa ca, din punct de vedere psihologic, nu este motivata, asta si pentru ca Dinamo, clubul unde a activat, nu i-a platit inca premiul pentru aurul de la Beijing. Se ridica astfel o intrebare: pentru ce atata efort cand acesta nu este respectat si rasplatit?

La intrebarea asta, doamna Lipa (Elisabeta Lipa, presedinta a clubului Dinamo Bucuresti – n.r.) o sa incerce sa repete “scuze” penibile, care in realitate sunt nule, atata timp cat financiar ea nu a reusit, de aproape patru ani, sa ofere ”Cezarului ce este al Cezarului”. Romania nu-si respecta valorile si le umileste prin diferitele parghii pe care le are.

Revenind la principala dvs realizare profesionala de pana acum, aurul olimpic la Beijing, care au fost elementele acestui succes? si cum v-a schimbat asta viata?

Inainte de obtinerea aurului olimpic, am mai avut totusi 5 medalii la campionatele mondiale de atletism, de asemenea 5 recorduri nationale, locul 1 mondial in clasamentul IAAF de doua ori si top 3 mondial de alte patru ori. In ce priveste medalia olimpica…elementele de succes au fost direct proportionale cu expunerea avuta, prin participarea la cele mai importante competitii internationale, prin disciplina din timpul pregatirii. Au mai contat intelegerea mijloacelor moderne de antrenament, intelegerea si aplicarea principiilor de baza fiziologice/metabolice.

Acest succes mi-a schimbat evident viata, insa de asemenea m-a pus in situatii grele, deoarece pretentiile sunt mai mari azi, iar necesitatea sistemului romanesc fata de un specialist de calibrul meu este nula. Am primit din partea unui oficial al federatiei romane de specialitate o sugestie: sa imi gasesc o pozitie intr-un liceu si sa iau totul de la inceput. ”Umilinta” e un termen prea voalat ca sa pot explica ce am simtit auzind acest “sfat”!

Exista o reteta secreta a profesorului Tomescu? Care ar fi “filosofia” programelor dvs de antrenament?

Nu exista o reteta secreta, exista in schimb metodica antrenamentului sportiv, munca multa, disciplina, fiziologie, biochimie, anatomie. Programul de antrenament este intr-o continua “miscare” si schimbare/adaptare, influentata direct de capacitatea de efort a sportivului, de starea de sanatate etc. Iar toate acestea nu pot fi determinate decat printr-un buletin de analize, periodic repetat.

V-ati intors relativ recent in Romania. Cum ati fost primit si ce faceti acum pentru sportivii romani?

Da, m-am intors in Romania in vara lui 2011, plin de entuziasm si nerabdator sa fiu reintegrat in sistem, insa din pacate (sau din fericire?!) sistemul nu ma accepta. Nu am reusit sa gasesc un club sportiv unde sa fiu angajat ca antrenor, iar ofertele pe care le-am primit au fost ridicole: 800 lei lunar pentru o norma intreaga si 400 lei pentru o jumatate de norma. Evident, nu am acceptat o asemenea ofensa.

Sunt insa implicat in proiectul Boulder Wave Adidas, care isi propune sustinerea tinerilor sportivi talentati. Este doar o problema de timp pana cand un sportiv sau o sportiva o sa reuseasca sa uimeasca lumea cu performante bune, asa cum au facut-o atlete ca Maricica Puica, Doina Melinte, Gabi Szabo, Constantina Dita.

Credeti ca vom asista in viitorul apropiat la coborarea sub bariera de doua ore la maraton? Vor face acest lucru atletii africani?

Bariera celor doua ore in cursele masculine de maraton o sa cada. intrebarea este peste cat timp se va realiza asta. Nimeni nu poate spune cu exactitate, insa luind ca reper timpii reusiti in cursele de 5000 metri, 10.000 metri si semi-maraton e clar ca se poate alerga si sub 2 ore. Velocitatea (viteza) atinsa pe distantele mai scurte decat maratonul este un marker foarte important in determinarea potentialului timp al unui maratonist.

Daca vorbim despre africani in probele de anduranta, trebuie sa ne referim la est-africani, la cei din Etiopia, Kenya. S-a demonstrat deja ca acestia au avantaje genetice fata de europeni. in principiu, totul pleaca de la “mama natura”, adica de la ce “pasaport genetic” are fiecare la nastere. Conteaza apoi regimul de viata, societatea etc. Pe langa selectia naturala si concurenta mare din aceste tari africane, trebuie sa recunoastem de asemenea si munca foarte buna depusa de acesti atleti, munca fara de care nu exista succes, chiar daca esti nascut in Africa. Conteaza, nu in ultimul rand si metodica antrenamentului.

Pentru rasa caucaziana, lucrurile stau un pic diferit. Avand un comfort de viata mult mai ridicat, atletii sunt mai greu de motivat sa depuna volumul de efort necesar antrenamentelor de maraton.

Interviul complet poate fi citit pe Alerg.ro.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
În urmă cu o săptămână, nu-l știa nimeni. Acum e la fel de cunoscut ca Mbappe și Lamine Yamal! Povestea incredibilă a unui experiment online
Campionatul Mondial
19:14
În urmă cu o săptămână, nu-l știa nimeni. Acum e la fel de cunoscut ca Mbappe și Lamine Yamal! Povestea incredibilă a unui experiment online
Citește mai mult
În urmă cu o săptămână, nu-l știa nimeni. Acum e la fel de cunoscut ca Mbappe și Lamine Yamal! Povestea incredibilă a unui experiment online
„Boateng a semnat”   Anunțul a fost făcut de impresarul fostului fundaș de la   Dinamo
Superliga
18:20
„Boateng a semnat” Anunțul a fost făcut de impresarul fostului fundaș de la Dinamo
Citește mai mult
„Boateng a semnat”  Anunțul a fost făcut de impresarul fostului fundaș de la Dinamo
Finala UCL a bătut Dinamo - FCSB!  PSG - Arsenal   a învins toate televiziunile generaliste  sâmbătă și a fost numărul 1. Cu cât a fost peste Derby de România
Media
14:10
Finala UCL a bătut Dinamo - FCSB! PSG - Arsenal a învins toate televiziunile generaliste sâmbătă și a fost numărul 1. Cu cât a fost peste Derby de România
Citește mai mult
Finala UCL a bătut Dinamo - FCSB! PSG - Arsenal a învins toate televiziunile generaliste sâmbătă și a fost numărul 1. Cu cât a fost peste Derby de România
Schimbare majoră în Liga 1     Un nou sistem VAR  va fi implementat începând cu noul sezon » Cât costă și ce va aduce în plus 
Superliga
19:25
Schimbare majoră în Liga 1 Un nou sistem VAR va fi implementat începând cu noul sezon » Cât costă și ce va aduce în plus
Citește mai mult
Schimbare majoră în Liga 1  Un nou sistem VAR va fi implementat începând cu noul sezon » Cât costă și ce va aduce în plus 
Știri ultima oră
21:07
LIVE Georgia - România, primul test sub comanda lui Gheorghe Hagi » Egalitate la Tbilisi
LIVE   Georgia - România,  primul test sub comanda lui Gheorghe Hagi » Egalitate la Tbilisi 
21:33
Două meciuri, două gafe Marian Aioani, încă o eroare de neînțeles, la Tbilisi, după cea din meciul cu Slovacia
Două meciuri, două gafe  Marian Aioani, încă o eroare de neînțeles, la Tbilisi, după cea din meciul cu Slovacia
19:25
Schimbare majoră în Liga 1 Un nou sistem VAR va fi implementat începând cu noul sezon » Cât costă și ce va aduce în plus
Schimbare majoră în Liga 1  Un nou sistem VAR va fi implementat începând cu noul sezon » Cât costă și ce va aduce în plus 
20:42
Târnovanu, în Grecia? Portarul de la FCSB ar putea ajunge la Panathinaikos
Târnovanu, în Grecia? Portarul de la FCSB ar putea ajunge la  Panathinaikos
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Vremea Soranei a ajuns din urmă timpul!

Cristian Tudor Popescu: Vremea Soranei a ajuns din urmă timpul!

Cristian Tudor Popescu: Vremea Soranei a ajuns din urmă timpul!
A învins PSG. A învins fotbalul, chiar și la penaltyuri

Theodor Jumătate: A învins PSG. A învins fotbalul, chiar și la penaltyuri

Theodor Jumătate: A învins PSG. A învins fotbalul, chiar și la penaltyuri
Două prietene. Sorana și Marion

Cristian Geambașu: Două prietene. Sorana și Marion

Cristian Geambașu: Două prietene. Sorana și Marion
Lucescu are dreptate și după moarte

Dan Udrea: Lucescu are dreptate și după moarte

Dan Udrea: Lucescu are dreptate și după moarte
Arad salvator la București

Cristian Geambașu: Arad salvator la București

Cristian Geambașu: Arad salvator la București
Oficial, deci fals

Cristian Tudor Popescu: Oficial, deci fals

Cristian Tudor Popescu: Oficial, deci fals
Mărgici

Radu Naum: Mărgici

Radu Naum: Mărgici
Finala în care Rațiu a jucat ca împotriva Turciei. Total aerian!

Theodor Jumătate: Finala în care Rațiu a jucat ca împotriva Turciei. Total aerian!

Theodor Jumătate: Finala în care Rațiu a jucat ca împotriva Turciei. Total aerian!
Ce l-a șocat pe Șucu la Rapid

Dan Udrea: Ce l-a șocat pe Șucu la Rapid

Dan Udrea: Ce <span>l-a</span> șocat pe Șucu la Rapid
Parisul te vrea prost, mon cher!

Cristian Geambașu: Parisul te vrea prost, mon cher!

Cristian Geambașu: Parisul te vrea prost, mon cher!
Inteligența artificială vs.  inteligența emoțională

Silviu Tudor Samuilă: Inteligența artificială vs. inteligența emoțională

Silviu Tudor Samuilă: Inteligența artificială vs. inteligența emoțională
Putin la paralele inegale

Cristian Tudor Popescu: Putin la paralele inegale

Cristian Tudor Popescu: Putin la paralele inegale
Mungiu n-a șutat la poartă

Cristian Geambașu: Mungiu n-a șutat la poartă

Cristian Geambașu: Mungiu <span>n-a</span> șutat la poartă
Răscoala bogaților

Cristian Geambașu: Răscoala bogaților

Cristian Geambașu: Răscoala bogaților
FRF, LPF, nu vă pute „domnul” rahat?

Dan Udrea: FRF, LPF, nu vă pute „domnul” rahat?

Dan Udrea: FRF, LPF, nu vă pute „domnul” rahat?
Au creat Europa League pentru EL: Unai Emery

Theodor Jumătate: Au creat Europa League pentru EL: Unai Emery

Theodor Jumătate: Au creat Europa League pentru EL: Unai Emery
Obraznicii

Cristian Geambașu: Obraznicii

Cristian Geambașu: Obraznicii
Cine a sunat pentru Moruțan?

Dan Udrea: Cine a sunat pentru Moruțan?

Dan Udrea: Cine a sunat pentru Moruțan?
Formula fericirii

Radu Naum: Formula fericirii

Radu Naum: Formula fericirii
O scenă sfidătoare într-o seară memorabilă

Dan Udrea: O scenă sfidătoare într-o seară memorabilă

Dan Udrea: O scenă sfidătoare <span>într-o</span> seară memorabilă
Top stiri
Mirra Andreeva, prea puternică  Sorana Cîrstea   s-a oprit în sferturi  la Roland Garros. Meciul a durat mai puțin de o oră
Tenis
13:12
Mirra Andreeva, prea puternică Sorana Cîrstea s-a oprit în sferturi la Roland Garros. Meciul a durat mai puțin de o oră
Citește mai mult
Mirra Andreeva, prea puternică Sorana Cîrstea s-a oprit în sferturi la Roland Garros. Meciul a durat mai puțin de o oră
Semnal de alarmă pentru Dinamo!    Rezultatul evaluării financiare a FRF  a scos la iveală probleme pentru „câini” + 3 echipe cu situație excelentă
Superliga
17:59
Semnal de alarmă pentru Dinamo! Rezultatul evaluării financiare a FRF a scos la iveală probleme pentru „câini” + 3 echipe cu situație excelentă
Citește mai mult
Semnal de alarmă pentru Dinamo! Rezultatul evaluării financiare a FRF a scos la iveală probleme pentru „câini” + 3 echipe cu situație excelentă
Moment istoric la  națională  Meciul cu Georgia îi plasează pe   Gică Hagi și Ianis  în grupul restrâns al fotbalului mondial: tată selecționer - fiu jucător
Nationala
19:04
Moment istoric la națională Meciul cu Georgia îi plasează pe Gică Hagi și Ianis în grupul restrâns al fotbalului mondial: tată selecționer - fiu jucător
Citește mai mult
Moment istoric la  națională Meciul cu Georgia îi plasează pe Gică Hagi și Ianis în grupul restrâns al fotbalului mondial: tată selecționer - fiu jucător
Noi modificări de trafic pentru lucrările la Magistrala de metrou M6 - stația Aeroport Băneasa. Se schimbă circulația în zona intersecției DN1 – Bd. Aerogării pentru 7 luni
B365
29.05
Noi modificări de trafic pentru lucrările la Magistrala de metrou M6 - stația Aeroport Băneasa. Se schimbă circulația în zona intersecției DN1 – Bd. Aerogării pentru 7 luni
Citește mai mult
Noi modificări de trafic pentru lucrările la Magistrala de metrou M6 - stația Aeroport Băneasa. Se schimbă circulația în zona intersecției DN1 – Bd. Aerogării pentru 7 luni
 Mondial pentru somnambuli! 60% din meciurile turneului final vor &icirc;ncepe cel mai devreme la miezul nopții. SONDAJ Cine va lua trofeul?
Sondaj
02.06

Mondial pentru somnambuli! 60% din meciurile turneului final vor începe cel mai devreme la miezul nopții. SONDAJ Cine va lua trofeul?

Cine va câștiga CM 2026?

Spania %
Franța %
Argentina %
Brazilia %
Anglia %
Alta %
Mondial pentru somnambuli! 60% din meciurile turneului final vor &icirc;ncepe cel mai devreme la miezul nopții. SONDAJ Cine va lua trofeul?