Antrenorul din umbra

Antrenorul din umbra

As incepe cu o intrebare… de incalzire: ca fost antrenor al Constantinei Dita, credeti ca aceasta isi va apara medalia olimpica de aur la JO de la Londra?

Antrenorul Valeriu TomescuFoto: V.T.

Cred ca nu e corecta intrebarea, deoarece anuleaza medalia olimpica obtinuta la Beijing, prin “asteptarea” unei noi exceptii la Jocurile Olimpice de la Londra. Constantina este singura campioana olimpica a Romaniei in proba de maraton, iar asta s-a intamplat la o varsta care a “demontat” orice bariera presupusa de oameni.

Constantina isi va apara titlul olimpic in felul ei, insa azi nu mai sunt la curent cu detalii despre pregatirea ei fizica pentru abordarea viitoarei curse olimpice. Cred insa ca, din punct de vedere psihologic, nu este motivata, asta si pentru ca Dinamo, clubul unde a activat, nu i-a platit inca premiul pentru aurul de la Beijing. Se ridica astfel o intrebare: pentru ce atata efort cand acesta nu este respectat si rasplatit?

La intrebarea asta, doamna Lipa (Elisabeta Lipa, presedinta a clubului Dinamo Bucuresti – n.r.) o sa incerce sa repete “scuze” penibile, care in realitate sunt nule, atata timp cat financiar ea nu a reusit, de aproape patru ani, sa ofere ”Cezarului ce este al Cezarului”. Romania nu-si respecta valorile si le umileste prin diferitele parghii pe care le are.

Revenind la principala dvs realizare profesionala de pana acum, aurul olimpic la Beijing, care au fost elementele acestui succes? si cum v-a schimbat asta viata?

Inainte de obtinerea aurului olimpic, am mai avut totusi 5 medalii la campionatele mondiale de atletism, de asemenea 5 recorduri nationale, locul 1 mondial in clasamentul IAAF de doua ori si top 3 mondial de alte patru ori. In ce priveste medalia olimpica…elementele de succes au fost direct proportionale cu expunerea avuta, prin participarea la cele mai importante competitii internationale, prin disciplina din timpul pregatirii. Au mai contat intelegerea mijloacelor moderne de antrenament, intelegerea si aplicarea principiilor de baza fiziologice/metabolice.

Acest succes mi-a schimbat evident viata, insa de asemenea m-a pus in situatii grele, deoarece pretentiile sunt mai mari azi, iar necesitatea sistemului romanesc fata de un specialist de calibrul meu este nula. Am primit din partea unui oficial al federatiei romane de specialitate o sugestie: sa imi gasesc o pozitie intr-un liceu si sa iau totul de la inceput. ”Umilinta” e un termen prea voalat ca sa pot explica ce am simtit auzind acest “sfat”!

Exista o reteta secreta a profesorului Tomescu? Care ar fi “filosofia” programelor dvs de antrenament?

Nu exista o reteta secreta, exista in schimb metodica antrenamentului sportiv, munca multa, disciplina, fiziologie, biochimie, anatomie. Programul de antrenament este intr-o continua “miscare” si schimbare/adaptare, influentata direct de capacitatea de efort a sportivului, de starea de sanatate etc. Iar toate acestea nu pot fi determinate decat printr-un buletin de analize, periodic repetat.

V-ati intors relativ recent in Romania. Cum ati fost primit si ce faceti acum pentru sportivii romani?

Da, m-am intors in Romania in vara lui 2011, plin de entuziasm si nerabdator sa fiu reintegrat in sistem, insa din pacate (sau din fericire?!) sistemul nu ma accepta. Nu am reusit sa gasesc un club sportiv unde sa fiu angajat ca antrenor, iar ofertele pe care le-am primit au fost ridicole: 800 lei lunar pentru o norma intreaga si 400 lei pentru o jumatate de norma. Evident, nu am acceptat o asemenea ofensa.

Sunt insa implicat in proiectul Boulder Wave Adidas, care isi propune sustinerea tinerilor sportivi talentati. Este doar o problema de timp pana cand un sportiv sau o sportiva o sa reuseasca sa uimeasca lumea cu performante bune, asa cum au facut-o atlete ca Maricica Puica, Doina Melinte, Gabi Szabo, Constantina Dita.

Credeti ca vom asista in viitorul apropiat la coborarea sub bariera de doua ore la maraton? Vor face acest lucru atletii africani?

Bariera celor doua ore in cursele masculine de maraton o sa cada. intrebarea este peste cat timp se va realiza asta. Nimeni nu poate spune cu exactitate, insa luind ca reper timpii reusiti in cursele de 5000 metri, 10.000 metri si semi-maraton e clar ca se poate alerga si sub 2 ore. Velocitatea (viteza) atinsa pe distantele mai scurte decat maratonul este un marker foarte important in determinarea potentialului timp al unui maratonist.

Daca vorbim despre africani in probele de anduranta, trebuie sa ne referim la est-africani, la cei din Etiopia, Kenya. S-a demonstrat deja ca acestia au avantaje genetice fata de europeni. in principiu, totul pleaca de la “mama natura”, adica de la ce “pasaport genetic” are fiecare la nastere. Conteaza apoi regimul de viata, societatea etc. Pe langa selectia naturala si concurenta mare din aceste tari africane, trebuie sa recunoastem de asemenea si munca foarte buna depusa de acesti atleti, munca fara de care nu exista succes, chiar daca esti nascut in Africa. Conteaza, nu in ultimul rand si metodica antrenamentului.

Pentru rasa caucaziana, lucrurile stau un pic diferit. Avand un comfort de viata mult mai ridicat, atletii sunt mai greu de motivat sa depuna volumul de efort necesar antrenamentelor de maraton.

Interviul complet poate fi citit pe Alerg.ro.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Messi, regele Mondialelor!  Argentinianul a înscris cu Austria golurile care îl fac   golgeterul all time al CM
Campionatul Mondial
22.06
Messi, regele Mondialelor! Argentinianul a înscris cu Austria golurile care îl fac golgeterul all time al CM
Citește mai mult
Messi, regele Mondialelor! Argentinianul a înscris cu Austria golurile care îl fac golgeterul all time al CM
Când joacă U Craiova  UEFA a anunțat   datele și orele meciurilor cu Vitebsk  din Liga Campionilor
Liga Campionilor
22.06
Când joacă U Craiova UEFA a anunțat datele și orele meciurilor cu Vitebsk din Liga Campionilor
Citește mai mult
Când joacă U Craiova UEFA a anunțat datele și orele meciurilor cu Vitebsk din Liga Campionilor
„Drăguș e mai aproape”  Ultimele noutăți despre   transferurile de top  pregătite de FCSB: „Dacă iau acest trio și un mijlocaș, echipa e tare!”
Superliga
22.06
„Drăguș e mai aproape” Ultimele noutăți despre transferurile de top pregătite de FCSB: „Dacă iau acest trio și un mijlocaș, echipa e tare!”
Citește mai mult
„Drăguș e mai aproape” Ultimele noutăți despre transferurile de top pregătite de FCSB: „Dacă iau acest trio și un mijlocaș, echipa e tare!”
Olise, în centrul atenției   Ce este   substanța  pe care starul Franței o folosește înainte de meciuri și care sunt riscurile
Campionatul Mondial
22.06
Olise, în centrul atenției Ce este substanța pe care starul Franței o folosește înainte de meciuri și care sunt riscurile
Citește mai mult
Olise, în centrul atenției  Ce este substanța pe care starul Franței o folosește înainte de meciuri și care sunt riscurile
Știri ultima oră
22:56
„Unii s-au născut nemulțumiți!” MM Stoica, după ce fanii FCSB s-au plâns că transferurile întârzie: „E foarte ușor să spui că nu-mi fac treaba”
„Unii s-au născut nemulțumiți!” MM Stoica, după ce fanii FCSB s-au plâns că transferurile întârzie: „E foarte ușor să spui că nu-mi fac treaba”
22:05
Theodor Jumătate Nu-l mai lăsați pe Messi să bată penaltyuri. D10S are tot fotbalul
Theodor Jumătate Nu-l mai lăsați pe Messi să bată penaltyuri. D10S are tot fotbalul
23:02
Campionatul Mondial Franța - Irak: Mbappe sprint spre recordul lui Messi! Noaptea continuă cu Norvegia - Senegal și Iordania - Algeria
Campionatul Mondial  Franța - Irak:  Mbappe sprint spre recordul lui Messi! Noaptea continuă cu Norvegia - Senegal și Iordania - Algeria
20:28
Messi, regele Mondialelor! Argentinianul a înscris cu Austria golurile care îl fac golgeterul all time al CM
Messi, regele Mondialelor! Argentinianul a înscris cu Austria golurile care îl fac golgeterul all time al CM
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Cursa spre rai a lui Diego

Silviu Tudor Samuilă: Cursa spre rai a lui Diego

Silviu Tudor Samuilă: Cursa spre rai a lui Diego
FIFA și Infantino trebuie și aplaudați:  cea mai bună dintre reguli

Dan Udrea: FIFA și Infantino trebuie și aplaudați: cea mai bună dintre reguli

Dan Udrea: FIFA și Infantino trebuie și aplaudați: cea mai bună dintre reguli
Șocanta Turcia: eliminată după 61 de șuturi și zero goluri!

Theodor Jumătate: Șocanta Turcia: eliminată după 61 de șuturi și zero goluri!

Theodor Jumătate: Șocanta Turcia: eliminată după 61 de șuturi și zero goluri!
Convertirea la Messianism

Convertirea la Messianism

: Convertirea la Messianism
Forza Kovacs, vinci per noi!

Dan Udrea: Forza Kovacs, vinci per noi!

Dan Udrea: Forza Kovacs, vinci per noi!
Messi a atins cerul. Mbappe se înalță spre el

Theodor Jumătate: Messi a atins cerul. Mbappe se înalță spre el

Theodor Jumătate: Messi a atins cerul. Mbappe se înalță spre el
Noaptea Argentinei: ajutat de husky siberieni,  Dumnezeul fotbalului s-a întors!

Dan Udrea: Noaptea Argentinei: ajutat de husky siberieni, Dumnezeul fotbalului s-a întors!

Dan Udrea: Noaptea Argentinei: ajutat de husky siberieni, Dumnezeul fotbalului <span>s-a</span> întors!
Lumea te vrea ignorant!

Cristian Geambașu: Lumea te vrea ignorant!

Cristian Geambașu: Lumea te vrea ignorant!
Mondialul în care nimeni nu mai are  nimic garantat

Theodor Jumătate: Mondialul în care nimeni nu mai are nimic garantat

Theodor Jumătate: Mondialul în care nimeni nu mai are nimic garantat
Un diamant: Yan, copy paste Yamal!

Dan Udrea: Un diamant: Yan, copy paste Yamal!

Dan Udrea: Un diamant: Yan, copy paste Yamal!
Hagi, Ancelotti și frica de Suedia

Theodor Jumătate: Hagi, Ancelotti și frica de Suedia

Theodor Jumătate: Hagi, Ancelotti și frica de Suedia
Gianni fără Claudia

Cristian Geambașu: Gianni fără Claudia

Cristian Geambașu: Gianni fără Claudia
Strâmba do Brasil: De la Pele, Ronaldo și Romario la Igor Thiago?!

Dan Udrea: Strâmba do Brasil: De la Pele, Ronaldo și Romario la Igor Thiago?!

Dan Udrea: Strâmba do Brasil: De la Pele, Ronaldo și Romario la Igor Thiago?!
Mondialul din cazarmă

Silviu Tudor Samuilă: Mondialul din cazarmă

Silviu Tudor Samuilă: Mondialul din cazarmă
SUA au învățat și fotbal

Dan Udrea: SUA au învățat și fotbal

Dan Udrea: SUA au învățat și fotbal
Mondialul discriminării. Și al ipocriziei

Theodor Jumătate: Mondialul discriminării. Și al ipocriziei

Theodor Jumătate: Mondialul discriminării. Și al ipocriziei
Coreea de Sud, supernațională. Puma, mini-tricouri

Dan Udrea: Coreea de Sud, supernațională. Puma, mini-tricouri

Dan Udrea: Coreea de Sud, supernațională. Puma, <span>mini-tricouri</span>
I-ați vedea pe Kovacs și pe Trump să fie de râsul planetei?

Dan Udrea: I-ați vedea pe Kovacs și pe Trump să fie de râsul planetei?

Dan Udrea: <span>I-ați</span> vedea pe Kovacs și pe Trump să fie de râsul planetei?
De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?

Cristian Geambașu: De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?

Cristian Geambașu: De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?
Îmbrățișarea Bojanei

Radu Naum: Îmbrățișarea Bojanei

Radu Naum: Îmbrățișarea Bojanei
Top stiri
Ofertă din MLS  După Olaru,   FCSB  s-ar putea despărți de încă un jucător important
Superliga
22.06
Ofertă din MLS După Olaru, FCSB s-ar putea despărți de încă un jucător important
Citește mai mult
Ofertă din MLS După Olaru, FCSB s-ar putea despărți de încă un jucător important
Scandal în Franța    Prezentatoare suspendată  după comentariile făcute despre un star de la Cupa Mondială
Campionatul Mondial
22.06
Scandal în Franța Prezentatoare suspendată după comentariile făcute despre un star de la Cupa Mondială
Citește mai mult
Scandal în Franța Prezentatoare suspendată după comentariile făcute despre un star de la Cupa Mondială
Suspendată patru ani   Ex-campioana de la Wimbledon nu a oferit   „nicio justificare convingătoare”  pentru faptele sale
Tenis
22.06
Suspendată patru ani Ex-campioana de la Wimbledon nu a oferit „nicio justificare convingătoare” pentru faptele sale
Citește mai mult
Suspendată patru ani  Ex-campioana de la Wimbledon nu a oferit „nicio justificare convingătoare” pentru faptele sale
ALERTĂ | Peste 2.000 de blocuri fără apă caldă în București, din cauza avariilor și șantierelor pentru modernizarea rețelei de termoficare. Lista zonelor afectate
B365
22.06
ALERTĂ | Peste 2.000 de blocuri fără apă caldă în București, din cauza avariilor și șantierelor pentru modernizarea rețelei de termoficare. Lista zonelor afectate
Citește mai mult
ALERTĂ | Peste 2.000 de blocuri fără apă caldă în București, din cauza avariilor și șantierelor pentru modernizarea rețelei de termoficare. Lista zonelor afectate
 Programul complet CM 2026SONDAJ Cine va lua trofeul?
Sondaj
23.06

Programul complet CM 2026 SONDAJ Cine va lua trofeul?

Cine va câștiga CM 2026?

Spania %
Franța %
Argentina %
Brazilia %
Anglia %
Alta %
Programul complet CM 2026SONDAJ Cine va lua trofeul?