Antrenorul din umbra

Antrenorul din umbra

As incepe cu o intrebare… de incalzire: ca fost antrenor al Constantinei Dita, credeti ca aceasta isi va apara medalia olimpica de aur la JO de la Londra?

Antrenorul Valeriu TomescuFoto: V.T.

Cred ca nu e corecta intrebarea, deoarece anuleaza medalia olimpica obtinuta la Beijing, prin “asteptarea” unei noi exceptii la Jocurile Olimpice de la Londra. Constantina este singura campioana olimpica a Romaniei in proba de maraton, iar asta s-a intamplat la o varsta care a “demontat” orice bariera presupusa de oameni.

Constantina isi va apara titlul olimpic in felul ei, insa azi nu mai sunt la curent cu detalii despre pregatirea ei fizica pentru abordarea viitoarei curse olimpice. Cred insa ca, din punct de vedere psihologic, nu este motivata, asta si pentru ca Dinamo, clubul unde a activat, nu i-a platit inca premiul pentru aurul de la Beijing. Se ridica astfel o intrebare: pentru ce atata efort cand acesta nu este respectat si rasplatit?

La intrebarea asta, doamna Lipa (Elisabeta Lipa, presedinta a clubului Dinamo Bucuresti – n.r.) o sa incerce sa repete “scuze” penibile, care in realitate sunt nule, atata timp cat financiar ea nu a reusit, de aproape patru ani, sa ofere ”Cezarului ce este al Cezarului”. Romania nu-si respecta valorile si le umileste prin diferitele parghii pe care le are.

Revenind la principala dvs realizare profesionala de pana acum, aurul olimpic la Beijing, care au fost elementele acestui succes? si cum v-a schimbat asta viata?

Inainte de obtinerea aurului olimpic, am mai avut totusi 5 medalii la campionatele mondiale de atletism, de asemenea 5 recorduri nationale, locul 1 mondial in clasamentul IAAF de doua ori si top 3 mondial de alte patru ori. In ce priveste medalia olimpica…elementele de succes au fost direct proportionale cu expunerea avuta, prin participarea la cele mai importante competitii internationale, prin disciplina din timpul pregatirii. Au mai contat intelegerea mijloacelor moderne de antrenament, intelegerea si aplicarea principiilor de baza fiziologice/metabolice.

Acest succes mi-a schimbat evident viata, insa de asemenea m-a pus in situatii grele, deoarece pretentiile sunt mai mari azi, iar necesitatea sistemului romanesc fata de un specialist de calibrul meu este nula. Am primit din partea unui oficial al federatiei romane de specialitate o sugestie: sa imi gasesc o pozitie intr-un liceu si sa iau totul de la inceput. ”Umilinta” e un termen prea voalat ca sa pot explica ce am simtit auzind acest “sfat”!

Exista o reteta secreta a profesorului Tomescu? Care ar fi “filosofia” programelor dvs de antrenament?

Nu exista o reteta secreta, exista in schimb metodica antrenamentului sportiv, munca multa, disciplina, fiziologie, biochimie, anatomie. Programul de antrenament este intr-o continua “miscare” si schimbare/adaptare, influentata direct de capacitatea de efort a sportivului, de starea de sanatate etc. Iar toate acestea nu pot fi determinate decat printr-un buletin de analize, periodic repetat.

V-ati intors relativ recent in Romania. Cum ati fost primit si ce faceti acum pentru sportivii romani?

Da, m-am intors in Romania in vara lui 2011, plin de entuziasm si nerabdator sa fiu reintegrat in sistem, insa din pacate (sau din fericire?!) sistemul nu ma accepta. Nu am reusit sa gasesc un club sportiv unde sa fiu angajat ca antrenor, iar ofertele pe care le-am primit au fost ridicole: 800 lei lunar pentru o norma intreaga si 400 lei pentru o jumatate de norma. Evident, nu am acceptat o asemenea ofensa.

Sunt insa implicat in proiectul Boulder Wave Adidas, care isi propune sustinerea tinerilor sportivi talentati. Este doar o problema de timp pana cand un sportiv sau o sportiva o sa reuseasca sa uimeasca lumea cu performante bune, asa cum au facut-o atlete ca Maricica Puica, Doina Melinte, Gabi Szabo, Constantina Dita.

Credeti ca vom asista in viitorul apropiat la coborarea sub bariera de doua ore la maraton? Vor face acest lucru atletii africani?

Bariera celor doua ore in cursele masculine de maraton o sa cada. intrebarea este peste cat timp se va realiza asta. Nimeni nu poate spune cu exactitate, insa luind ca reper timpii reusiti in cursele de 5000 metri, 10.000 metri si semi-maraton e clar ca se poate alerga si sub 2 ore. Velocitatea (viteza) atinsa pe distantele mai scurte decat maratonul este un marker foarte important in determinarea potentialului timp al unui maratonist.

Daca vorbim despre africani in probele de anduranta, trebuie sa ne referim la est-africani, la cei din Etiopia, Kenya. S-a demonstrat deja ca acestia au avantaje genetice fata de europeni. in principiu, totul pleaca de la “mama natura”, adica de la ce “pasaport genetic” are fiecare la nastere. Conteaza apoi regimul de viata, societatea etc. Pe langa selectia naturala si concurenta mare din aceste tari africane, trebuie sa recunoastem de asemenea si munca foarte buna depusa de acesti atleti, munca fara de care nu exista succes, chiar daca esti nascut in Africa. Conteaza, nu in ultimul rand si metodica antrenamentului.

Pentru rasa caucaziana, lucrurile stau un pic diferit. Avand un comfort de viata mult mai ridicat, atletii sunt mai greu de motivat sa depuna volumul de efort necesar antrenamentelor de maraton.

Interviul complet poate fi citit pe Alerg.ro.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Chivu, ce discurs în fața președintelui!  Inter, primită de Sergio Mattarella la Palatul Quirinale:   „Avem datoria de a fi un exemplu pentru toți copiii”
Campionate
09:37
Chivu, ce discurs în fața președintelui! Inter, primită de Sergio Mattarella la Palatul Quirinale: „Avem datoria de a fi un exemplu pentru toți copiii”
Citește mai mult
Chivu, ce discurs în fața președintelui! Inter, primită de Sergio Mattarella la Palatul Quirinale: „Avem datoria de a fi un exemplu pentru toți copiii”
Și-a îngropat echipa     FOTO:    Al-Nassr putea să câștige titlul  în meciul cu Al-Hilal, dar portarul a gafat uluitor în ultima secundă! » Cristiano, dărâmat!
Campionate
10:59
Și-a îngropat echipa FOTO: Al-Nassr putea să câștige titlul în meciul cu Al-Hilal, dar portarul a gafat uluitor în ultima secundă! » Cristiano, dărâmat!
Citește mai mult
Și-a îngropat echipa  FOTO: Al-Nassr putea să câștige titlul în meciul cu Al-Hilal, dar portarul a gafat uluitor în ultima secundă! » Cristiano, dărâmat!
Private jet pentru câine  Fostul fotbalist de la Real Madrid   plătește o sumă uriașă pentru a-și aduce animalul de companie din Spania în SUA:  „Nu vreau să sufere”
Campionate
14:24
Private jet pentru câine Fostul fotbalist de la Real Madrid plătește o sumă uriașă pentru a-și aduce animalul de companie din Spania în SUA: „Nu vreau să sufere”
Citește mai mult
Private jet pentru câine Fostul fotbalist de la Real Madrid plătește o sumă uriașă pentru a-și aduce animalul de companie din Spania în SUA: „Nu vreau să sufere”
Ce i-a cerut Edi Iordănescu lui Varga  Patronul lui   CFR Cluj negociază cu fostul selecționer:  „Ne apucăm imediat de lucru”
Superliga
10:14
Ce i-a cerut Edi Iordănescu lui Varga Patronul lui CFR Cluj negociază cu fostul selecționer: „Ne apucăm imediat de lucru”
Citește mai mult
Ce i-a cerut Edi Iordănescu lui Varga Patronul lui CFR Cluj negociază cu fostul selecționer: „Ne apucăm imediat de lucru”
Știri ultima oră
16:18
Amendați pentru întârziere! FCSB, sancționată dintr-un motiv absurd, după meciul cu Unirea Slobozia
Amendați pentru întârziere!  FCSB,  sancționată dintr-un motiv absurd, după meciul cu Unirea Slobozia
16:03
„Autist, idiot! Îi tai gâtul!” Incredibila reacție a selecționerului Franței împotriva propriilor jucători la Mondial. Povestea șocantei greve a albaștrilor la CM 2010!
„Autist, idiot! Îi tai gâtul!” Incredibila reacție a selecționerului Franței împotriva propriilor jucători la Mondial. Povestea șocantei greve a albaștrilor la CM 2010!
16:21
Când joacă Sorana Cîrstea Detalii despre meciul cu Coco Gauff, din semifinala turneului de la Roma » Cine va transmite partida
Când joacă Sorana Cîrstea   Detalii despre meciul cu Coco Gauff, din semifinala turneului de la Roma » Cine va transmite partida
15:13
„Ilie, frățioare, cum ne dai tu lecții?!” Atac dur la Ilie Bolojan. Un fost președinte la Steaua și Craiova îl face praf: „Ai fugit ca dracul de tămâie”
„Ilie, frățioare, cum ne dai tu lecții?!” Atac dur la Ilie Bolojan. Un fost președinte la Steaua și Craiova îl face praf: „Ai fugit ca dracul de tămâie”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Sus pe masă,  fără bani

Cristian Geambașu: Sus pe masă, fără bani

Cristian Geambașu: Sus pe masă, fără bani
Boom eee, Rapid ce mai e: non combat sau non valoare?

Dan Udrea: Boom eee, Rapid ce mai e: non combat sau non valoare?

Dan Udrea: Boom eee, Rapid ce mai e: non combat sau non valoare?
7 mai 1986 - Hai, Steaua!

Cătălin Tolontan: 7 mai 1986 - Hai, Steaua!

Cătălin Tolontan: 7 mai 1986 <span>-</span> Hai, Steaua!
Arbitrajul e noul scop al fotbalului

Radu Naum: Arbitrajul e noul scop al fotbalului

Radu Naum: Arbitrajul e noul scop al fotbalului
Sigla

Cristian Geambașu: Sigla

Cristian Geambașu: Sigla
Exercițiu de ipocrizie

Cristian Geambașu: Exercițiu de ipocrizie

Cristian Geambașu: Exercițiu de ipocrizie
Când colonelul  bagă capul în poza din care lipsește chiar generalul!

Dan Udrea: Când colonelul bagă capul în poza din care lipsește chiar generalul!

Dan Udrea: Când colonelul bagă capul în poza din care lipsește chiar generalul!
România și București, 8 zile de invidie pe Ungaria și Budapesta!

Dan Udrea: România și București, 8 zile de invidie pe Ungaria și Budapesta!

Dan Udrea: România și București, 8 zile de invidie pe Ungaria și Budapesta!
Din ce lume venea Steaua?

Cristian Geambașu: Din ce lume venea Steaua?

Cristian Geambașu: Din ce lume venea Steaua?
Să plângă cât vor!

Cristian Geambașu: Să plângă cât vor!

Cristian Geambașu: Să plângă cât vor!
Cine e hoțul, cine e prostul?

Dan Udrea: Cine e hoțul, cine e prostul?

Dan Udrea: Cine e hoțul, cine e prostul?
Frumoasa lecție a campionului Chivu

Theodor Jumătate: Frumoasa lecție a campionului Chivu

Theodor Jumătate: Frumoasa lecție a campionului Chivu
Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?

Cristian Geambașu: Ce a fost asta?
Ce sens are să ne întrebăm despre CSM?

Radu Naum: Ce sens are să ne întrebăm despre CSM?

Radu Naum: Ce sens are să ne întrebăm despre CSM?
Populismul lui Ciucu în cazul CSM București

Dan Udrea: Populismul lui Ciucu în cazul CSM București

Dan Udrea: Populismul lui Ciucu în cazul CSM București
Mondialul din cabină și astronauții

Cristian Geambașu: Mondialul din cabină și astronauții

Cristian Geambașu: Mondialul din cabină și astronauții
Nu ne mai chinuiți cu cel mai slab arbitru!

Theodor Jumătate: Nu ne mai chinuiți cu cel mai slab arbitru!

Theodor Jumătate: Nu ne mai chinuiți cu cel mai slab arbitru!
Bărbosu nu e suspendată! Nu încă?

Cristian Geambașu: Bărbosu nu e suspendată! Nu încă?

Cristian Geambașu: Bărbosu nu e suspendată! Nu încă?
O noapte la capodoperă

Radu Naum: O noapte la capodoperă

Radu Naum: O noapte la capodoperă
PSG - Bayern 5-4, zi și noapte l-aș vedea, la nesfârșit!

Theodor Jumătate: PSG - Bayern 5-4, zi și noapte l-aș vedea, la nesfârșit!

Theodor Jumătate: PSG <span>-</span> Bayern <span>5-4,</span> zi și noapte <span>l-aș</span> vedea, la nesfârșit!
Top stiri
Dezaprobă gestul lui Yamal    Hansi Flick  nu l-a menajat pe superstarul de la Barcelona: „Am vorbit cu Lamine, nu mi-a plăcut ce a făcut”
Campionate
10:43
Dezaprobă gestul lui Yamal Hansi Flick nu l-a menajat pe superstarul de la Barcelona: „Am vorbit cu Lamine, nu mi-a plăcut ce a făcut”
Citește mai mult
Dezaprobă gestul lui Yamal Hansi Flick nu l-a menajat pe superstarul de la Barcelona: „Am vorbit cu Lamine, nu mi-a plăcut ce a făcut”
A murit omul care a schimbat NBA-ul  La doar 47 de ani s-a stins pionierul care   a schimbat definitiv cultura  sportului
Baschet
12:41
A murit omul care a schimbat NBA-ul La doar 47 de ani s-a stins pionierul care a schimbat definitiv cultura sportului
Citește mai mult
A murit omul care a schimbat NBA-ul La doar 47 de ani s-a stins pionierul care a schimbat definitiv cultura sportului
Becali se teme de Rapid!   Patronul FCSB nu vrea să dea peste alb-vișinii   în finala barajului  pentru Conference: „Nu vreau în Giulești!”
Superliga
13:22
Becali se teme de Rapid! Patronul FCSB nu vrea să dea peste alb-vișinii în finala barajului pentru Conference: „Nu vreau în Giulești!”
Citește mai mult
Becali se teme de Rapid!  Patronul FCSB nu vrea să dea peste alb-vișinii  în finala barajului pentru Conference: „Nu vreau în Giulești!”
FOTO | Gluma cu Metallica la bere și micii de la Terasa Obor. Cum se realizează veselie, marketing și entuziasm, excutând prestidigitație cu AI
B365
12.05
FOTO | Gluma cu Metallica la bere și micii de la Terasa Obor. Cum se realizează veselie, marketing și entuziasm, excutând prestidigitație cu AI
Citește mai mult
FOTO | Gluma cu Metallica la bere și micii de la Terasa Obor. Cum se realizează veselie, marketing și entuziasm, excutând prestidigitație cu AI