Secretul longevității lui Pepe: Alimentul care-l ajută să joace la 38 de ani de parcă ar avea 25

Secretul longevității lui Pepe: Alimentul care-l ajută să joace la 38 de ani de parcă ar avea 25

A împlinit 38 de ani în februarie, dar continuă să evolueze la un nivel foarte ridicat. Képler Laveran Lima Ferreira (cunoscut simplu drept Pepe) este un om de bază al Portugaliei la Euro 2020, iar vârsta pare să fie doar un număr pentru fostul fundaș al Realului.

Pepe, in tricoul PortugalieiFoto: Darko Bandic / AFP / Profimedia

A îmbrăcat timp de zece ani tricoul celor de la Real Madrid (2007-2017), iar de la acel moment a mai trecut pe la Besiktaș și Porto (grupare de care aparține în acest moment).

Pepe a arătat la Euro 2020 că este un om de bază pentru campioana europeană en-titre în pofida vârstei din buletin.

Pe lângă un mod sănătos de viață, fotbalistul a mărturisit care este alimentul care l-a ajutat foarte mult de-a lungul carierei. În plus, brazilianul naturalizat portughez a mărturisit că iubește ceea ce face.

"Iubesc ceea ce fac, adică să joc fotbal. Am privilegiul să fac ceea ce iubesc și în fiecare zi mă trezesc cu aceeași plăcere" - Pepe.

Mierea, secretul longevității

"Am un prieten care îmi aduce miere din Brazilia și ajută la imunitate. E unul dintre secretele longevității", a completat Pepe pentru TNT Brazil.

Coechipier cu Pepe la FC Porto, spaniolul Toni Martinez vorbește la superlativ despre fundașul care continuă să bată recorduri de longevitate.

"Are o incredibilă mentalitate de campion, iar acest lucru îl ajută să joace la 38 de ani de parcă ar avea 25. Muncește intens și este foarte serios", a punctat Martinez.

Prezența pe teren la meciul dintre Franța și Portugalia (2-2) l-a ajutat pe Pepe să-l egaleze pe Bastian Schweinsteiger la capitolul numărului de partide jucate la Euro 2020: 18.

Este depășit doar de Cristiano Ronaldo, cu 24 de apariții.

În optimi, Portugalia se va duela cu Belgia, la Sevilla. Meciul va avea loc duminică, 27 iunie, de la ora 22:00.

Optimi:

26 iunie

19:00, Amsterdam: Ţara Galilor vs Danemarca

22:00, Londra: Italia vs Austria

27 iunie

19:00, Budapesta: Olanda vs Cehia

22:00, Sevilla: Belgia vs Portugalia

28 iunie

19:00, Copenhaga: Croaţia vs Spania

22:00, Bucureşti: Franţa vs Elveţia

29 iunie

19:00, Londra: Anglia vs Germania

22:00, Glasgow: Suedia vs Ucraina.

Sferturi:

2 iulie

19:00, Sankt Petersburg: Franța / Elveția vs Croația / Spania (Sfert 1)

22:00, Munchen: Belgia / Portugalia vs Italia / Austria (Sfert 2)

3 iulie

19:00, Baku: Olanda / Cehia vs Țara Galilor / Danemarca (Sfert 3)

22:00, Roma: Suedia / Ucraina vs Anglia / Germania (Sfert 4).

Semifinale:

6 iulie

22:00, Londra: Câștigătoare Sfert 2 vs Câștigătoare Sfert 1 (Semifinala 1)

7 iulie

22:00, Londra: Câștigătoare Sfert 4 vs Câștigătoare Sfert 3 (Semifinala 2).

Finala

11 iulie

22:00, Londra: Câștigătoare Semifinala 1 vs Câștigătoare Semifinala 2.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știri ultima oră
12:44
Stanciu, campion în China! FOTO: Triumf cu Dalian după o revenire IREALĂ în ultimele 5 etape + în 2022 clubul era în liga a patra!
Stanciu, campion în China! FOTO: Triumf cu Dalian după o revenire IREALĂ în ultimele 5 etape + în 2022 clubul era în liga a patra!
11:35
Probleme mari la FCSB FOTO: Titularul ar fi ajuns la spital după meciul cu Corvinul: „O accidentare mai urâtă”
Probleme mari la FCSB FOTO: Titularul ar fi ajuns la spital după meciul cu Corvinul: „O accidentare mai urâtă”
09:55
„Dușmănie, hărțuire și filaj” Motivul pentru care MAPN susține că Talpan nu poate ocupa funcția de comandant al CSA Steaua
„Dușmănie, hărțuire și filaj” Motivul pentru care MAPN susține că Talpan nu poate ocupa funcția de comandant al CSA Steaua
10:56
FCSB, out din play-off? „Roș-albaștrii” ar urma să rateze din nou lupta pentru titlu! Cum arată toate calculele
FCSB, out din play-off? „Roș-albaștrii” ar urma să rateze din nou lupta pentru titlu! Cum arată toate calculele
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Coelho versus antrenorii români. Un „iepure” portughez ne predă fotbal!

Dan Udrea: Coelho versus antrenorii români. Un „iepure” portughez ne predă fotbal!

Dan Udrea: Coelho versus antrenorii români. Un „iepure” portughez ne predă fotbal!
Suciu e „surprins neplăcut”. Trăiască eufemismele!

Cristian Geambașu: Suciu e „surprins neplăcut”. Trăiască eufemismele!

Cristian Geambașu: Suciu e „surprins neplăcut”. Trăiască eufemismele!
Cine antrenează FCSB?

Radu Naum: Cine antrenează FCSB?

Radu Naum: Cine antrenează FCSB?
Arbitrii din teren au greșit pro, nu anti-FCSB! Noroc că avem VAR!

Dan Udrea: Arbitrii din teren au greșit pro, nu anti-FCSB! Noroc că avem VAR!

Dan Udrea: Arbitrii din teren au greșit pro, nu <span>anti-FCSB!</span> Noroc că avem VAR!
Virusul din iarbă

Cristian Tudor Popescu: Virusul din iarbă

Cristian Tudor Popescu: Virusul din iarbă
De ce l-a mințit Răducioiu pe Prunea

Cristian Geambașu: De ce l-a mințit Răducioiu pe Prunea

Cristian Geambașu: De ce <span>l-a</span> mințit Răducioiu pe Prunea
Mbappé suntem noi toți

Cătălin Tolontan: Mbappé suntem noi toți

Cătălin Tolontan: Mbappé suntem noi toți
Statul amputează și comemorările!

Dan Udrea: Statul amputează și comemorările!

Dan Udrea: Statul amputează și comemorările!
„Dragă Anglia” sau niciodată Anglia?

Cristian Geambașu: „Dragă Anglia” sau niciodată Anglia?

Cristian Geambașu: „Dragă Anglia” sau niciodată Anglia?
Pancu l-a umilit pe Andrei Șucu, dar, de fapt, s-a descalificat pe el însuși!

Dan Udrea: Pancu l-a umilit pe Andrei Șucu, dar, de fapt, s-a descalificat pe el însuși!

Dan Udrea: Pancu <span>l-a</span> umilit pe Andrei Șucu, dar, de fapt, <span>s-a</span> descalificat pe el însuși!
Scorul rușinii! Csikszereda se laudă cu umilința unor adolescente, iar FRF patronează circul

Vlad Nedelea: Scorul rușinii! Csikszereda se laudă cu umilința unor adolescente, iar FRF patronează circul

Vlad Nedelea: Scorul rușinii! Csikszereda se laudă cu umilința unor adolescente, iar FRF patronează circul
Vorbesc polițiștii „pe bune”

Cătălin Tolontan: Vorbesc polițiștii „pe bune”

Cătălin Tolontan: Vorbesc polițiștii „pe bune”
Cam repede s-a dezumflat Reghe, după ce a fost umflat artificial

Dan Udrea: Cam repede s-a dezumflat Reghe, după ce a fost umflat artificial

Dan Udrea: Cam repede <span>s-a</span> dezumflat Reghe, după ce a fost umflat artificial
Mao sau Țestoasa Ninja?

Cristian Geambașu: Mao sau Țestoasa Ninja?

Cristian Geambașu: Mao sau Țestoasa Ninja?
Mbappe, China și libertatea de exprimare

Silviu Tudor Samuilă: Mbappe, China și libertatea de exprimare

Silviu Tudor Samuilă: Mbappe, China și libertatea de exprimare
Fotbalul nu face altceva decât să întrețină ura și să o viralizeze

Dan Udrea: Fotbalul nu face altceva decât să întrețină ura și să o viralizeze

Dan Udrea: Fotbalul nu face altceva decât să întrețină ura și să o viralizeze
Ultimul rege

Radu Naum: Ultimul rege

Radu Naum: Ultimul rege
Umilirea lui Mbappe

Cristian Geambașu: Umilirea lui Mbappe

Cristian Geambașu: Umilirea lui Mbappe
De ziua românului Chivu

Silviu Tudor Samuilă: De ziua românului Chivu

Silviu Tudor Samuilă: De ziua românului Chivu
Când Șumudică ajunge să fie cel mai lucid, vorbind despre cuțite și rasism!

Dan Udrea: Când Șumudică ajunge să fie cel mai lucid, vorbind despre cuțite și rasism!

Dan Udrea: Când Șumudică ajunge să fie cel mai lucid, vorbind despre cuțite și rasism!
Top stiri
„Au vrut să le facă de râs?”   Ședința foto oficială pentru WTA Finals 2026 , descrisă de fani drept un fiasco total: „Cum e posibil să publici așa ceva?”
Tenis
07.11
„Au vrut să le facă de râs?” Ședința foto oficială pentru WTA Finals 2026, descrisă de fani drept un fiasco total: „Cum e posibil să publici așa ceva?”
Citește mai mult
„Au vrut să le facă de râs?” Ședința foto oficială pentru WTA Finals 2026 , descrisă de fani drept un fiasco total: „Cum e posibil să publici așa ceva?”
A CEDAT ÎN TIMP RECORD!  Se vede deja pământul pe Arena Națională, la doar  două luni de la schimbarea gazonului!  Imagini de la FCSB - Corvinul
Superliga
07.11
A CEDAT ÎN TIMP RECORD! Se vede deja pământul pe Arena Națională, la doar două luni de la schimbarea gazonului! Imagini de la FCSB - Corvinul
Citește mai mult
A CEDAT ÎN TIMP RECORD! Se vede deja pământul pe Arena Națională, la doar două luni de la schimbarea gazonului! Imagini de la FCSB - Corvinul
„Mă simt analfabet funcțional”   Vali Moraru, bulversat  de discursul lui Pancu: „Se amestecă așa niște lucruri” + Costi Mocanu, categoric: „I-aș rezilia contractul”
Superliga
07.11
„Mă simt analfabet funcțional” Vali Moraru, bulversat de discursul lui Pancu: „Se amestecă așa niște lucruri” + Costi Mocanu, categoric: „I-aș rezilia contractul”
Citește mai mult
„Mă simt analfabet funcțional” Vali Moraru, bulversat de discursul lui Pancu: „Se amestecă așa niște lucruri” + Costi Mocanu, categoric: „I-aș rezilia contractul”
FOTO | Extraordinară poveste scoasă la lumină de sub buruieni din Cimitirul Bellu. Cine a fost Grigore Ciupescu, marele magistrat de pe vremea Regelui Carol I
B365
04:00
FOTO | Extraordinară poveste scoasă la lumină de sub buruieni din Cimitirul Bellu. Cine a fost Grigore Ciupescu, marele magistrat de pe vremea Regelui Carol I
Citește mai mult
FOTO | Extraordinară poveste scoasă la lumină de sub buruieni din Cimitirul Bellu. Cine a fost Grigore Ciupescu, marele magistrat de pe vremea Regelui Carol I