Secretul longevității lui Pepe: Alimentul care-l ajută să joace la 38 de ani de parcă ar avea 25

Secretul longevității lui Pepe: Alimentul care-l ajută să joace la 38 de ani de parcă ar avea 25

A împlinit 38 de ani în februarie, dar continuă să evolueze la un nivel foarte ridicat. Képler Laveran Lima Ferreira (cunoscut simplu drept Pepe) este un om de bază al Portugaliei la Euro 2020, iar vârsta pare să fie doar un număr pentru fostul fundaș al Realului.

Pepe, in tricoul PortugalieiFoto: Darko Bandic / AFP / Profimedia

A îmbrăcat timp de zece ani tricoul celor de la Real Madrid (2007-2017), iar de la acel moment a mai trecut pe la Besiktaș și Porto (grupare de care aparține în acest moment).

Pepe a arătat la Euro 2020 că este un om de bază pentru campioana europeană en-titre în pofida vârstei din buletin.

Pe lângă un mod sănătos de viață, fotbalistul a mărturisit care este alimentul care l-a ajutat foarte mult de-a lungul carierei. În plus, brazilianul naturalizat portughez a mărturisit că iubește ceea ce face.

"Iubesc ceea ce fac, adică să joc fotbal. Am privilegiul să fac ceea ce iubesc și în fiecare zi mă trezesc cu aceeași plăcere" - Pepe.

Mierea, secretul longevității

"Am un prieten care îmi aduce miere din Brazilia și ajută la imunitate. E unul dintre secretele longevității", a completat Pepe pentru TNT Brazil.

Coechipier cu Pepe la FC Porto, spaniolul Toni Martinez vorbește la superlativ despre fundașul care continuă să bată recorduri de longevitate.

"Are o incredibilă mentalitate de campion, iar acest lucru îl ajută să joace la 38 de ani de parcă ar avea 25. Muncește intens și este foarte serios", a punctat Martinez.

Prezența pe teren la meciul dintre Franța și Portugalia (2-2) l-a ajutat pe Pepe să-l egaleze pe Bastian Schweinsteiger la capitolul numărului de partide jucate la Euro 2020: 18.

Este depășit doar de Cristiano Ronaldo, cu 24 de apariții.

În optimi, Portugalia se va duela cu Belgia, la Sevilla. Meciul va avea loc duminică, 27 iunie, de la ora 22:00.

Optimi:

26 iunie

19:00, Amsterdam: Ţara Galilor vs Danemarca

22:00, Londra: Italia vs Austria

27 iunie

19:00, Budapesta: Olanda vs Cehia

22:00, Sevilla: Belgia vs Portugalia

28 iunie

19:00, Copenhaga: Croaţia vs Spania

22:00, Bucureşti: Franţa vs Elveţia

29 iunie

19:00, Londra: Anglia vs Germania

22:00, Glasgow: Suedia vs Ucraina.

Sferturi:

2 iulie

19:00, Sankt Petersburg: Franța / Elveția vs Croația / Spania (Sfert 1)

22:00, Munchen: Belgia / Portugalia vs Italia / Austria (Sfert 2)

3 iulie

19:00, Baku: Olanda / Cehia vs Țara Galilor / Danemarca (Sfert 3)

22:00, Roma: Suedia / Ucraina vs Anglia / Germania (Sfert 4).

Semifinale:

6 iulie

22:00, Londra: Câștigătoare Sfert 2 vs Câștigătoare Sfert 1 (Semifinala 1)

7 iulie

22:00, Londra: Câștigătoare Sfert 4 vs Câștigătoare Sfert 3 (Semifinala 2).

Finala

11 iulie

22:00, Londra: Câștigătoare Semifinala 1 vs Câștigătoare Semifinala 2.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Înregistrări scandaloase cu Tadici     GOLAZO.ro  publică   mesaje pline de insulte  ale lui Gheorghe Tadici către handbaliste: „Nesimțitelor, vânzătoarelor! Mizerabilo!”
Special
07:30
Înregistrări scandaloase cu Tadici GOLAZO.ro publică mesaje pline de insulte ale lui Gheorghe Tadici către handbaliste: „Nesimțitelor, vânzătoarelor! Mizerabilo!”
Citește mai mult
Înregistrări scandaloase cu Tadici  GOLAZO.ro publică mesaje pline de insulte ale lui Gheorghe Tadici către handbaliste: „Nesimțitelor, vânzătoarelor! Mizerabilo!”
Furios după umilința cu U Craiova  Eugen Neagoe, mesaj ferm pentru conducere: „Uitați-vă   ce investiții se fac  în campionat!”
Cupa Romaniei
10:33
Furios după umilința cu U Craiova Eugen Neagoe, mesaj ferm pentru conducere: „Uitați-vă ce investiții se fac în campionat!”
Citește mai mult
Furios după umilința cu U Craiova Eugen Neagoe, mesaj ferm pentru conducere: „Uitați-vă  ce investiții se fac în campionat!”
„În locul lui aș tăcea din gură!”  Varga a explodat după   declarațiile lui Louis Munteanu:  „Nu este ofițer de presă, să joace fotbal”
Cupa Romaniei
09:37
„În locul lui aș tăcea din gură!” Varga a explodat după declarațiile lui Louis Munteanu: „Nu este ofițer de presă, să joace fotbal”
Citește mai mult
„În locul lui aș tăcea din gură!” Varga a explodat după declarațiile lui Louis Munteanu: „Nu este ofițer de presă, să joace fotbal”
„Lucescu nu ar mai fi printre noi”  Un fost jucător al antrenorului român prezintă un   scenariu tragic.  Și pronunță un cuvânt: „Manipulator”
Campionate
09:13
„Lucescu nu ar mai fi printre noi” Un fost jucător al antrenorului român prezintă un scenariu tragic. Și pronunță un cuvânt: „Manipulator”
Citește mai mult
„Lucescu nu ar mai fi printre noi” Un fost jucător al antrenorului român prezintă un scenariu tragic. Și pronunță un cuvânt: „Manipulator”
Știri ultima oră
16:32
Dezastru pentru FCSB An încheiat pentru Bîrligea + Un alt jucător e în pericol să rateze derby-ul cu Dinamo » Charalambous oferă noi detalii
Dezastru pentru FCSB An încheiat pentru Bîrligea + Un alt jucător e în pericol să rateze derby-ul cu Dinamo » Charalambous oferă noi detalii
16:53
„Nu voi fi ca Vladimir Putin” Joan Laporta vorbește despre viitorul său la Barcelona: „Prețuiesc democrația”
„Nu voi fi ca Vladimir Putin” Joan Laporta vorbește despre viitorul său la Barcelona: „Prețuiesc democrația”
16:30
LIVE România - Senegal, în grupele principale ale Campionatului Mondial de handbal feminin » „Tricolorele” conduc cu 11 goluri
LIVE România - Senegal, în grupele principale ale Campionatului Mondial de handbal feminin » „Tricolorele” conduc cu 11 goluri
17:03
A dat Rusia pe Austria Anastasia Potapova, lovitură pentru Moscova: „Îmi place Viena, abia aștept să o fac a doua casă”
A dat Rusia pe Austria Anastasia Potapova, lovitură pentru Moscova: „Îmi place Viena, abia aștept să o fac a doua casă”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă

Radu Naum: Handbalul nostru de pe urmă
Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef

Dan Udrea: Statul lucrează doar atunci când are chef
Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?
Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie
Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!
Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață
Despre o mistificare

Cristian Geambașu: Despre o mistificare

Cristian Geambașu: Despre o mistificare
De ce ne mirăm?!

Radu Naum: De ce ne mirăm?!

Radu Naum: De ce ne mirăm?!
Tăcerea campioanelor

Cristian Geambașu: Tăcerea campioanelor

Cristian Geambașu: Tăcerea campioanelor
De ce tace Nadia?

Dan Udrea: De ce tace Nadia?

Dan Udrea: De ce tace Nadia?
De ce a refuzat  David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan

Cătălin Tolontan: De ce a refuzat David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan

Cătălin Tolontan: De ce a refuzat David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan
O zi din viața lui Stipe Perica

Cristian Geambașu: O zi din viața lui Stipe Perica

Cristian Geambașu: O zi din viața lui Stipe Perica
Corecți cu David, dar și cu adevărul

Dan Udrea: Corecți cu David, dar și cu adevărul

Dan Udrea: Corecți cu David, dar și cu adevărul
Vă place Eissat?

Cristian Geambașu: Vă place Eissat?

Cristian Geambașu: Vă place Eissat?
Fără „licențe” la microfoane!

Silviu Tudor Samuilă: Fără „licențe” la microfoane!

Silviu Tudor Samuilă: Fără „licențe” la microfoane!
Ce nu acceptă Burleanu:  incompetența e la fel de gravă cum e corupția. Iată dovada!

Dan Udrea: Ce nu acceptă Burleanu: incompetența e la fel de gravă cum e corupția. Iată dovada!

Dan Udrea: Ce nu acceptă Burleanu: incompetența e la fel de gravă cum e corupția. Iată dovada!
O „tâmpenie” necesară?!

Cristian Geambașu: O „tâmpenie” necesară?!

Cristian Geambașu: O „tâmpenie” necesară?!
Țară, importăm coloane. Vertebrale!

Cristian Munteanu: Țară, importăm coloane. Vertebrale!

Cristian Munteanu: Țară, importăm coloane. Vertebrale!
Un comunicat dezgustător

Cătălin Țepelin: Un comunicat dezgustător

Cătălin Țepelin: Un comunicat dezgustător
CR7 peste Elon și Tim

Cristian Geambașu: CR7 peste Elon și Tim

Cristian Geambașu: CR7 peste Elon și Tim
Top stiri din sport
FCSB - Dinamo   Câte bilete s-au vândut la   Derby de România , cu două zile înaintea partidei de pe Arena Națională
Superliga
04.12
FCSB - Dinamo Câte bilete s-au vândut la Derby de România, cu două zile înaintea partidei de pe Arena Națională
Citește mai mult
FCSB - Dinamo  Câte bilete s-au vândut la Derby de România , cu două zile înaintea partidei de pe Arena Națională
Nemulțumirea lui Angelescu   Președintele de la Rapid, dezamăgit   după eșecul  cu FC Argeș: „Nu ni s-a întâmplat până acum” + mesaj pentru Gâlcă
Cupa Romaniei
04.12
Nemulțumirea lui Angelescu Președintele de la Rapid, dezamăgit după eșecul cu FC Argeș: „Nu ni s-a întâmplat până acum” + mesaj pentru Gâlcă
Citește mai mult
Nemulțumirea lui Angelescu  Președintele de la Rapid, dezamăgit după eșecul cu FC Argeș: „Nu ni s-a întâmplat până acum” + mesaj pentru Gâlcă
Condamnat pentru abuz sexual  Sentință definitivă   după 6 ani de judecată  pentru un jucător cu peste 400 de prezențe în La Liga: a agresat mascota rivalei
Campionate
04.12
Condamnat pentru abuz sexual Sentință definitivă după 6 ani de judecată pentru un jucător cu peste 400 de prezențe în La Liga: a agresat mascota rivalei
Citește mai mult
Condamnat pentru abuz sexual Sentință definitivă după 6 ani de judecată pentru un jucător cu peste 400 de prezențe în La Liga: a agresat mascota rivalei
„E exclus să joace!”  FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo:   „Nu s-a mai antrenat deloc”  + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
Superliga
04.12
„E exclus să joace!” FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo: „Nu s-a mai antrenat deloc” + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
Citește mai mult
„E exclus să joace!” FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo: „Nu s-a mai antrenat deloc” + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
FCSB și Craiova, în EuropaCine trece de faza principală?
Sondaj
05.12

FCSB și Craiova, în Europa Cine trece de faza principală?

Ajunge o echipă românească în primăvara europeană?

Doar FCSB %
Doar U Craiova %
Ambele %
Niciuna %
FCSB și Craiova, în EuropaCine trece de faza principală?