Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Din 14 septembrie 1891, atunci cand a fost acordata prima lovitura de la 11 metri (intr-o partida pe care Wolverhampton Wanderers a castigat-o cu 5-0 in fata celor de la Accrington Stanley), tehnica jucatorilor a evoluat, fotbalistii cautand noi metode de a-si pacali adversarul direct. Dar penalty-ul nu este o simpla lovitura, ci "o lupta in care biomecanica si psihologia pot fi decisive", cred cercetatorii.

Un grup de oameni de stiinta de la Universitatea John Moores din Liverpool au studiat mii de lovituri de departajare, pentru a stabili care este penalty-ul perfect, informeaza AFP.

Potrivit rezultatelor lor, in penalty-ul perfect, mingea este lovita sus, in dreapta sau stanga portarului, si cu viteza, pentru ca balonul sa se deplaseze cu 25-29 metri pe secunda (90-104km/ora). O viteza mai mare sporeste sansa unei ratari deoarece lovitura isi pierde din exactitate, in timp ce un sut cu o viteza mai mica il ajuta pe portar sa prinda balonul.

Executarea rapida a penalty-ului (la mai putin de trei secunde de la fluierul arbitrului) ii ofera atacantului elementul surpriza, in timp ce amanarea loviturii cu peste 13 secunde il face pe portar sovaielnic.

Sansele unui penalty reusit cresc atunci cand cel care suteaza asteapta ca portarul sa se miste. Totusi, o perioada de asteptare de peste 0.41 milisecunde face ca sansele de reusita sa se injumatateasca.

De asemenea, un avant de patru sau sase pasi al celui care suteaza a avut ca rezultat un procentaj mai mare de reusita, in timp ce un avant mai lung, de peste 10 metri a fost cel care a avut cele mai putine sanse de reusita.

Potrivit unor statistici efectuate in urma analizarii mai multor penalty-uri executate de echipe de top din Europa, intr-o lovitura de la 11 metri, cel care suteaza are un avantaj in fata portarului: intre doua treimi si trei sferturi din loviturile de la 11 metri sunt reusite. Aceste statistici ii dau insa un avantaj portarului, la nivel psihologic, se mai arata in studiu. Daca penalty-ul este transformat, oamenii il vor consola pentru ca putini se asteapta ca el chiar sa apere lovitura. Insa in cazul in care apara lovitura, portarul va fi "ridicat in slavi".

Astfel, povara apasa pe umerii celui care executa penalty-ul. Aceasta chestiune a fost analizata de catre o echipa de la Universitatea Exeter din sud-vestul Angliei. Fiecarui membru al echipei de fotbal a Univeristatii i s-a inmanat cate o pereche de ochelari ce inregistra miscarile ochiului, dupa care jucatorii au fost pusi sa execute o serie de penalty-uri.

In prima serie, jucatorii au fost rugati sa faca tot ceea ce pot pentru a marca. In cea de-a doua serie de penalty-uri, sportivii au fost anuntati ca executia lor va fi inregistrata si aratata colegilor, iar cel mai bun penalty va fi premiat cu 57 euro.

Cu cat jucatorul era mai nerabdator, cu atat atentia sa era concentrata asupra pozitiei centrale a portarului. Deoarece controlul privirii si al muschiului motor erau bine coordonate, lovitura jucatorului era pe centru, facand astfel ca portarul sa aiba mai multe sanse de a apara.

"Strategia optima pentru cei care bat penalty-urile este sa aleaga un loc si sa traga, ignorandu-l pe portar in timp ce suteaza", a declarat cercetatorul Greg Wood adaugand faptul ca "practica este esentiala". Fostul fotbalist maghiar Ferenc Puskas se antrena mereu sutand intr-un disc de 25 de centimetri atarnat la aproximativ 80 cm de bara.

"Ideea ca nu poti recrea anxietatea din momentul penalty-ului nu este o scuza pentru a nu te antrena. Credeti ca alti sportivi de elita din darts, snooker sau golf nu exerseaza loviturile? Abilitatile trebuie pentru a fi puternice si in momente de presiune", a mentionat Wood.

In ceea ce priveste "ajutorul" pentru portari, experimentele arata ca privitul coapselor jucatorului la finalul avantului acestuia da un pont asupra locului unde se va duce mingea.

Cercetatorii de la Universitatea din Hong Kong au aratat ca in cazul in care un portar se misca intre 6 si 10 centimetri de pe centrul portii, aceasta distanta este indeajuns pentru a-l tenta pe cel care suteaza sa traga in partea portii unde este mai mult loc. Un alt truc prin care un portar poate distrage atentia este pregatirea indelunga pentru penalty.

Chiar si culoarea echipamentului are un rol in executarea penalty-urilor. De exemplu, Petr Cech (Chelsea) prefera un portocaliu mai deschis in dorinta de a atrage adversarii pentru ca acestia sa suteze direct in el.

Aceasta parere este sustinuta si de psihologii din sport de la Universitatea Chichester din sudul Angliei, care au cerut unui numar de 40 de fotbalisti sa execute penalty-uri timp de o saptamana, in fata aceluiasi portar, dar acesta avand un echipament de culoare diferita in fiecare zi. Cand portarul era imbracat in rosu, doar 54% din penalty-uri au fost transformate. In echipamentul galben, procentajul de reusita a fost de 69%, in albastru 72%, iar in verde 75%. Un echipament de culoare rosie are un procentaj mai scazut de reusita deoarece aceasta culoare este asociata cu pericolul, influenta si furia, iar in momente de stres oamenii tind sa fie mai atenti la aceasta culoare.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
„E exclus să joace!”  FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo:   „Nu s-a mai antrenat deloc”  + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
Superliga
04.12
„E exclus să joace!” FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo: „Nu s-a mai antrenat deloc” + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
Citește mai mult
„E exclus să joace!” FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo: „Nu s-a mai antrenat deloc” + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
„Dinamo și-a distrus propriul brand”   Informații din interior despre situația „câinilor”:   „2,5 milioane de euro deficit”
Superliga
04.12
„Dinamo și-a distrus propriul brand” Informații din interior despre situația „câinilor”: „2,5 milioane de euro deficit”
Citește mai mult
„Dinamo și-a distrus propriul brand” Informații din interior despre situația „câinilor”: „2,5 milioane de euro deficit”
„Asta ne e valoarea”  Louis Munteanu,   discurs dur   după remiza cu Metaloglobus: „Nu știu dacă mai rămân din iarnă”
Cupa Romaniei
04.12
„Asta ne e valoarea” Louis Munteanu, discurs dur după remiza cu Metaloglobus: „Nu știu dacă mai rămân din iarnă”
Citește mai mult
„Asta ne e valoarea” Louis Munteanu, discurs dur  după remiza cu Metaloglobus: „Nu știu dacă mai rămân din iarnă”
Operat pe cord   Jucătorul român de 17 ani,   accidentare horror  » Medicii au intervenit de urgență
Superliga
04.12
Operat pe cord Jucătorul român de 17 ani, accidentare horror » Medicii au intervenit de urgență
Citește mai mult
Operat pe cord  Jucătorul român de 17 ani,  accidentare horror » Medicii au intervenit de urgență
Știri ultima oră
07:30
Înregistrări scandaloase cu Tadici GOLAZO.ro publică mesaje pline de insulte ale lui Gheorghe Tadici către handbaliste: „Nesimțitelor, vânzătoarelor! Mizerabilo!”
Înregistrări scandaloase cu Tadici  GOLAZO.ro publică mesaje pline de insulte ale lui Gheorghe Tadici către handbaliste: „Nesimțitelor, vânzătoarelor! Mizerabilo!”
22:31
„E exclus să joace!” FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo: „Nu s-a mai antrenat deloc” + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
„E exclus să joace!” FCSB, absențe importante la derby-ul cu Dinamo: „Nu s-a mai antrenat deloc” + detalii despre jucătorii care merg la Cupa Africii
21:46
FCSB - Dinamo Câte bilete s-au vândut la Derby de România, cu două zile înaintea partidei de pe Arena Națională
FCSB - Dinamo  Câte bilete s-au vândut la Derby de România , cu două zile înaintea partidei de pe Arena Națională
22:30
Nemulțumirea lui Angelescu Președintele de la Rapid, dezamăgit după eșecul cu FC Argeș: „Nu ni s-a întâmplat până acum” + mesaj pentru Gâlcă
Nemulțumirea lui Angelescu  Președintele de la Rapid, dezamăgit după eșecul cu FC Argeș: „Nu ni s-a întâmplat până acum” + mesaj pentru Gâlcă
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?

Cristian Geambașu: Sifonul?
Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie

Radu Naum: Cum să strici o jucărie
Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!

Dan Udrea: Florin Tănase, nedezbrăcat și demn!
Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață

Silviu Tudor Samuilă: Lecția de viață
Despre o mistificare

Cristian Geambașu: Despre o mistificare

Cristian Geambașu: Despre o mistificare
De ce ne mirăm?!

Radu Naum: De ce ne mirăm?!

Radu Naum: De ce ne mirăm?!
Tăcerea campioanelor

Cristian Geambașu: Tăcerea campioanelor

Cristian Geambașu: Tăcerea campioanelor
De ce tace Nadia?

Dan Udrea: De ce tace Nadia?

Dan Udrea: De ce tace Nadia?
De ce a refuzat  David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan

Cătălin Tolontan: De ce a refuzat David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan

Cătălin Tolontan: De ce a refuzat David Popovici o invitație a președintelui Nicușor Dan
O zi din viața lui Stipe Perica

Cristian Geambașu: O zi din viața lui Stipe Perica

Cristian Geambașu: O zi din viața lui Stipe Perica
Corecți cu David, dar și cu adevărul

Dan Udrea: Corecți cu David, dar și cu adevărul

Dan Udrea: Corecți cu David, dar și cu adevărul
Vă place Eissat?

Cristian Geambașu: Vă place Eissat?

Cristian Geambașu: Vă place Eissat?
Fără „licențe” la microfoane!

Silviu Tudor Samuilă: Fără „licențe” la microfoane!

Silviu Tudor Samuilă: Fără „licențe” la microfoane!
Ce nu acceptă Burleanu:  incompetența e la fel de gravă cum e corupția. Iată dovada!

Dan Udrea: Ce nu acceptă Burleanu: incompetența e la fel de gravă cum e corupția. Iată dovada!

Dan Udrea: Ce nu acceptă Burleanu: incompetența e la fel de gravă cum e corupția. Iată dovada!
O „tâmpenie” necesară?!

Cristian Geambașu: O „tâmpenie” necesară?!

Cristian Geambașu: O „tâmpenie” necesară?!
Țară, importăm coloane. Vertebrale!

Cristian Munteanu: Țară, importăm coloane. Vertebrale!

Cristian Munteanu: Țară, importăm coloane. Vertebrale!
Un comunicat dezgustător

Cătălin Țepelin: Un comunicat dezgustător

Cătălin Țepelin: Un comunicat dezgustător
CR7 peste Elon și Tim

Cristian Geambașu: CR7 peste Elon și Tim

Cristian Geambașu: CR7 peste Elon și Tim
Nu vom fi la Cupa Mondială

Radu Naum: Nu vom fi la Cupa Mondială

Radu Naum: Nu vom fi la Cupa Mondială
Momentul memorabil al serii a durat 1 minut și 23 de secunde: absolut impresionant!

Dan Udrea: Momentul memorabil al serii a durat 1 minut și 23 de secunde: absolut impresionant!

Dan Udrea: Momentul memorabil al serii a durat 1 minut și 23 de secunde: absolut impresionant!
Top stiri din sport
Nicolescu despre transferuri  Președintele „câinilor” e categoric: „Acest lucru   nu se va întâmpla  la Dinamo!” + Lotul roș-albilor va fi mai mare anul viitor
Superliga
04.12
Nicolescu despre transferuri Președintele „câinilor” e categoric: „Acest lucru nu se va întâmpla la Dinamo!” + Lotul roș-albilor va fi mai mare anul viitor
Citește mai mult
Nicolescu despre transferuri Președintele „câinilor” e categoric: „Acest lucru nu se va întâmpla la Dinamo!” + Lotul roș-albilor va fi mai mare anul viitor
Lotul lărgit al României pentru EURO 2026  Handbaliștii pe care se va baza George Buricea la   Campionatul European  din ianuarie
Handbal
04.12
Lotul lărgit al României pentru EURO 2026 Handbaliștii pe care se va baza George Buricea la Campionatul European din ianuarie
Citește mai mult
Lotul lărgit al României pentru EURO 2026 Handbaliștii pe care se va baza George Buricea la Campionatul European din ianuarie
Canotajul, cheltuieli peste un spital?  Federația Elisabetei Lipă lansează o licitație în care susține că are nevoie de   medicamente și suplimente „mult peste 3 milioane de euro”
Canotaj
04.12
Canotajul, cheltuieli peste un spital? Federația Elisabetei Lipă lansează o licitație în care susține că are nevoie de medicamente și suplimente „mult peste 3 milioane de euro”
Citește mai mult
Canotajul, cheltuieli peste un spital? Federația Elisabetei Lipă lansează o licitație în care susține că are nevoie de medicamente și suplimente „mult peste 3 milioane de euro”
Antrenor acuzat de abuz sexual asupra minorilor  Federația ar fi ignorat plângerile gimnastelor:   „Cultura medaliilor mai presus de siguranța copiilor e încă vie”
Gimnastica
04.12
Antrenor acuzat de abuz sexual asupra minorilor Federația ar fi ignorat plângerile gimnastelor: „Cultura medaliilor mai presus de siguranța copiilor e încă vie”
Citește mai mult
Antrenor acuzat de abuz sexual asupra minorilor Federația ar fi ignorat plângerile gimnastelor: „Cultura medaliilor mai presus de siguranța copiilor e încă vie”
FCSB și Craiova, în EuropaCine trece de faza principală?
Sondaj
05.12

FCSB și Craiova, în Europa Cine trece de faza principală?

Ajunge o echipă românească în primăvara europeană?

Doar FCSB %
Doar U Craiova %
Ambele %
Niciuna %
FCSB și Craiova, în EuropaCine trece de faza principală?