Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Tehnica penalty-ului perfect: de la sutul "de nota 10", la culoarea echipamentului portarului

Din 14 septembrie 1891, atunci cand a fost acordata prima lovitura de la 11 metri (intr-o partida pe care Wolverhampton Wanderers a castigat-o cu 5-0 in fata celor de la Accrington Stanley), tehnica jucatorilor a evoluat, fotbalistii cautand noi metode de a-si pacali adversarul direct. Dar penalty-ul nu este o simpla lovitura, ci "o lupta in care biomecanica si psihologia pot fi decisive", cred cercetatorii.

Un grup de oameni de stiinta de la Universitatea John Moores din Liverpool au studiat mii de lovituri de departajare, pentru a stabili care este penalty-ul perfect, informeaza AFP.

Potrivit rezultatelor lor, in penalty-ul perfect, mingea este lovita sus, in dreapta sau stanga portarului, si cu viteza, pentru ca balonul sa se deplaseze cu 25-29 metri pe secunda (90-104km/ora). O viteza mai mare sporeste sansa unei ratari deoarece lovitura isi pierde din exactitate, in timp ce un sut cu o viteza mai mica il ajuta pe portar sa prinda balonul.

Executarea rapida a penalty-ului (la mai putin de trei secunde de la fluierul arbitrului) ii ofera atacantului elementul surpriza, in timp ce amanarea loviturii cu peste 13 secunde il face pe portar sovaielnic.

Sansele unui penalty reusit cresc atunci cand cel care suteaza asteapta ca portarul sa se miste. Totusi, o perioada de asteptare de peste 0.41 milisecunde face ca sansele de reusita sa se injumatateasca.

De asemenea, un avant de patru sau sase pasi al celui care suteaza a avut ca rezultat un procentaj mai mare de reusita, in timp ce un avant mai lung, de peste 10 metri a fost cel care a avut cele mai putine sanse de reusita.

Potrivit unor statistici efectuate in urma analizarii mai multor penalty-uri executate de echipe de top din Europa, intr-o lovitura de la 11 metri, cel care suteaza are un avantaj in fata portarului: intre doua treimi si trei sferturi din loviturile de la 11 metri sunt reusite. Aceste statistici ii dau insa un avantaj portarului, la nivel psihologic, se mai arata in studiu. Daca penalty-ul este transformat, oamenii il vor consola pentru ca putini se asteapta ca el chiar sa apere lovitura. Insa in cazul in care apara lovitura, portarul va fi "ridicat in slavi".

Astfel, povara apasa pe umerii celui care executa penalty-ul. Aceasta chestiune a fost analizata de catre o echipa de la Universitatea Exeter din sud-vestul Angliei. Fiecarui membru al echipei de fotbal a Univeristatii i s-a inmanat cate o pereche de ochelari ce inregistra miscarile ochiului, dupa care jucatorii au fost pusi sa execute o serie de penalty-uri.

In prima serie, jucatorii au fost rugati sa faca tot ceea ce pot pentru a marca. In cea de-a doua serie de penalty-uri, sportivii au fost anuntati ca executia lor va fi inregistrata si aratata colegilor, iar cel mai bun penalty va fi premiat cu 57 euro.

Cu cat jucatorul era mai nerabdator, cu atat atentia sa era concentrata asupra pozitiei centrale a portarului. Deoarece controlul privirii si al muschiului motor erau bine coordonate, lovitura jucatorului era pe centru, facand astfel ca portarul sa aiba mai multe sanse de a apara.

"Strategia optima pentru cei care bat penalty-urile este sa aleaga un loc si sa traga, ignorandu-l pe portar in timp ce suteaza", a declarat cercetatorul Greg Wood adaugand faptul ca "practica este esentiala". Fostul fotbalist maghiar Ferenc Puskas se antrena mereu sutand intr-un disc de 25 de centimetri atarnat la aproximativ 80 cm de bara.

"Ideea ca nu poti recrea anxietatea din momentul penalty-ului nu este o scuza pentru a nu te antrena. Credeti ca alti sportivi de elita din darts, snooker sau golf nu exerseaza loviturile? Abilitatile trebuie pentru a fi puternice si in momente de presiune", a mentionat Wood.

In ceea ce priveste "ajutorul" pentru portari, experimentele arata ca privitul coapselor jucatorului la finalul avantului acestuia da un pont asupra locului unde se va duce mingea.

Cercetatorii de la Universitatea din Hong Kong au aratat ca in cazul in care un portar se misca intre 6 si 10 centimetri de pe centrul portii, aceasta distanta este indeajuns pentru a-l tenta pe cel care suteaza sa traga in partea portii unde este mai mult loc. Un alt truc prin care un portar poate distrage atentia este pregatirea indelunga pentru penalty.

Chiar si culoarea echipamentului are un rol in executarea penalty-urilor. De exemplu, Petr Cech (Chelsea) prefera un portocaliu mai deschis in dorinta de a atrage adversarii pentru ca acestia sa suteze direct in el.

Aceasta parere este sustinuta si de psihologii din sport de la Universitatea Chichester din sudul Angliei, care au cerut unui numar de 40 de fotbalisti sa execute penalty-uri timp de o saptamana, in fata aceluiasi portar, dar acesta avand un echipament de culoare diferita in fiecare zi. Cand portarul era imbracat in rosu, doar 54% din penalty-uri au fost transformate. In echipamentul galben, procentajul de reusita a fost de 69%, in albastru 72%, iar in verde 75%. Un echipament de culoare rosie are un procentaj mai scazut de reusita deoarece aceasta culoare este asociata cu pericolul, influenta si furia, iar in momente de stres oamenii tind sa fie mai atenti la aceasta culoare.

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
FCSB a rezolvat transferul  Patronul   a confirmat mutarea:  „Nici n-avea impresar. De ce să nu paștem iarba pe care o cunoaștem?”
Superliga
11.07
FCSB a rezolvat transferul Patronul a confirmat mutarea: „Nici n-avea impresar. De ce să nu paștem iarba pe care o cunoaștem?”
Citește mai mult
FCSB a rezolvat transferul Patronul a confirmat mutarea: „Nici n-avea impresar. De ce să nu paștem iarba pe care o cunoaștem?”
„Sper să-l batem”    VIDEO.   Cîrjan, „săgeți” după   trădarea lui Gnahore:  „M-a surprins că a mers la FCSB, el spusese altceva”
Superliga
11.07
„Sper să-l batem” VIDEO. Cîrjan, „săgeți” după trădarea lui Gnahore: „M-a surprins că a mers la FCSB, el spusese altceva”
Citește mai mult
„Sper să-l batem” VIDEO. Cîrjan, „săgeți” după  trădarea lui Gnahore: „M-a surprins că a mers la FCSB, el spusese altceva”
Nervi în direct  MM Stoica nu s-a mai putut abține: „Trebuie să desenez?   Nu am chef de rebuturi!”
Superliga
11.07
Nervi în direct MM Stoica nu s-a mai putut abține: „Trebuie să desenez? Nu am chef de rebuturi!”
Citește mai mult
Nervi în direct MM Stoica nu s-a mai putut abține: „Trebuie să desenez? Nu am chef de rebuturi!”
Triumf istoric la Wimbledon    VIDEO.   Jucătoarea care a învins-o pe Sorana Cîrstea a cucerit   primul trofeu de Grand Slam  la 21 de ani!
Tenis
11.07
Triumf istoric la Wimbledon VIDEO. Jucătoarea care a învins-o pe Sorana Cîrstea a cucerit primul trofeu de Grand Slam la 21 de ani!
Citește mai mult
Triumf istoric la Wimbledon VIDEO. Jucătoarea care a învins-o pe Sorana Cîrstea a cucerit primul trofeu de Grand Slam la 21 de ani!
Știri ultima oră
02:50
Calificare controversată VIDEO. Primul gol al lui Bellingham cu Norvegia putea fi anulat! Un fost arbitru a analizat faza: „VAR trebuia să intervină!” + reacția FIFA
Calificare controversată VIDEO. Primul gol al lui Bellingham cu Norvegia putea fi anulat! Un fost arbitru a analizat faza: „VAR trebuia să intervină!” + reacția FIFA
02:48
Noapte albă la Mondial Anglia merge în semifinale! Calificare dramatică în prelungiri în fața Norvegiei! Argentina - Elveția închide sferturile
Noapte albă la Mondial Anglia merge în semifinale! Calificare dramatică în prelungiri în fața Norvegiei! Argentina - Elveția închide sferturile
01:45
Anglia joacă în 2! Bellingham și Kane au înscris 92% din goluri la Mondial! Jude a lovit și Norvegia
Anglia joacă în 2! Bellingham și Kane au înscris 92% din goluri la Mondial! Jude a lovit și Norvegia
22:47
FCSB a rezolvat transferul Patronul a confirmat mutarea: „Nici n-avea impresar. De ce să nu paștem iarba pe care o cunoaștem?”
FCSB a rezolvat transferul Patronul a confirmat mutarea: „Nici n-avea impresar. De ce să nu paștem iarba pe care o cunoaștem?”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Fotografia de la Mondial care dă speranțe României

Dan Udrea: Fotografia de la Mondial care dă speranțe României

Dan Udrea: Fotografia de la Mondial care dă speranțe României
Argentina celor răi

Cristian Geambașu: Argentina celor răi

Cristian Geambașu: Argentina celor răi
Dependence Day

Radu Naum: Dependence Day

Radu Naum: Dependence Day
Dan Negru șochează. Pentru că vrea

Dan Udrea: Dan Negru șochează. Pentru că vrea

Dan Udrea: Dan Negru șochează. Pentru că vrea
Zlatan, Henry și cazul Balogun

Silviu Tudor Samuilă: Zlatan, Henry și cazul Balogun

Silviu Tudor Samuilă: Zlatan, Henry și cazul Balogun
Mohammad, omul care a ieșit de sub talpa cuplului Trump-Infantino

Dan Udrea: Mohammad, omul care a ieșit de sub talpa cuplului Trump-Infantino

Dan Udrea: Mohammad, omul care a ieșit de sub talpa cuplului <span>Trump-Infantino</span>
A dat Trump telefon și pentru arbitrul care nu vede penaltyuri? „Hei, Gianni!”

Theodor Jumătate: A dat Trump telefon și pentru arbitrul care nu vede penaltyuri? „Hei, Gianni!”

Theodor Jumătate: A dat Trump telefon și pentru arbitrul care nu vede penaltyuri? „Hei, Gianni!”
Uzbekul care  voia să trimită Franța acasă

Cristian Geambașu: Uzbekul care voia să trimită Franța acasă

Cristian Geambașu: Uzbekul care voia să trimită Franța acasă
Nu mai e valabil  «scopul scuză mijloacele»?

Dan Udrea: Nu mai e valabil «scopul scuză mijloacele»?

Dan Udrea: Nu mai e valabil «scopul scuză mijloacele»?
Mai rar așa  ciomăgari și simulanți!

Dan Udrea: Mai rar așa ciomăgari și simulanți!

Dan Udrea: Mai rar așa ciomăgari și simulanți!
Am văzut Argentina suferind. Dar tot suferind a cucerit lumea

Theodor Jumătate: Am văzut Argentina suferind. Dar tot suferind a cucerit lumea

Theodor Jumătate: Am văzut Argentina suferind. Dar tot suferind a cucerit lumea
O blasfemie și o deconspirare

Cristian Geambașu: O blasfemie și o deconspirare

Cristian Geambașu: O blasfemie și o deconspirare
Eterna și fascinanta Elveție

Dan Udrea: Eterna și fascinanta Elveție

Dan Udrea: Eterna și fascinanta Elveție
Noaptea magică a lui  Martinez

Silviu Tudor Samuilă: Noaptea magică a lui Martinez

Silviu Tudor Samuilă: Noaptea magică a lui Martinez
Kane e mare. Dar Anglia nu poate cuceri Mondialul

Theodor Jumătate: Kane e mare. Dar Anglia nu poate cuceri Mondialul

Theodor Jumătate: Kane e mare. Dar Anglia nu poate cuceri Mondialul
Fake tennis news

Cristian Tudor Popescu: Fake tennis news

Cristian Tudor Popescu: Fake tennis news
Comentatorii Mondialului, stand-up comedy

Dan Udrea: Comentatorii Mondialului, stand-up comedy

Dan Udrea: Comentatorii Mondialului, <span>stand-up</span> comedy
Înfricoșătorii

Cristian Geambașu: Înfricoșătorii

Cristian Geambașu: Înfricoșătorii
46.39 sau 1.41.59?

Radu Naum: 46.39 sau 1.41.59?

Radu Naum: 46.39 sau 1.41.59?
VAR-ul e bun, tot oamenii sunt problema!

Dan Udrea: VAR-ul e bun, tot oamenii sunt problema!

Dan Udrea: <span>VAR-ul</span> e bun, tot oamenii sunt problema!
Top stiri
Inimă de câine roșu    Cătălin Cîrjan, interviu sincer  pentru   GOLAZO.ro:  „După meciuri veneam și scriam cântecele ca să fiu pregătit data viitoare”
Superliga
11.07
Inimă de câine roșu Cătălin Cîrjan, interviu sincer pentru GOLAZO.ro: „După meciuri veneam și scriam cântecele ca să fiu pregătit data viitoare”
Citește mai mult
Inimă de câine roșu Cătălin Cîrjan, interviu sincer pentru  GOLAZO.ro: „După meciuri veneam și scriam cântecele ca să fiu pregătit data viitoare”
Tragedie după Mondial    Jayden Adams a murit la doar 25 de ani,  la două săptămâni după ce a reprezentat Africa de Sud la CM 2026
Campionatul Mondial
11.07
Tragedie după Mondial Jayden Adams a murit la doar 25 de ani, la două săptămâni după ce a reprezentat Africa de Sud la CM 2026
Citește mai mult
Tragedie după Mondial Jayden Adams a murit la doar 25 de ani, la două săptămâni după ce a reprezentat Africa de Sud la CM 2026
Explicații pentru fenomenul de la Mondial  Messi, Mbappe și Kane, metodă controversată de   executare a penalty-urilor.  E și eficientă?
Campionatul Mondial
11.07
Explicații pentru fenomenul de la Mondial Messi, Mbappe și Kane, metodă controversată de executare a penalty-urilor. E și eficientă?
Citește mai mult
Explicații pentru fenomenul de la Mondial Messi, Mbappe și Kane, metodă controversată de executare a penalty-urilor. E și eficientă?
Vremea devine și mai călduroasă în București, în weekend, dar duminică se anunță ploaie și grindină. Prognoza ANM în perioada 10-12 iulie
B365
10.07
Vremea devine și mai călduroasă în București, în weekend, dar duminică se anunță ploaie și grindină. Prognoza ANM în perioada 10-12 iulie
Citește mai mult
Vremea devine și mai călduroasă în București, în weekend, dar duminică se anunță ploaie și grindină. Prognoza ANM în perioada 10-12 iulie