„E în regulă să simți asta”  Nadia Comăneci, despre schimbările din gimnastică: „Acum   se poate vorbi despre anxietate”  » Elogiu pentru Simone Biles +10 foto
Nadia Comăneci (foto: Imago)

„E în regulă să simți asta” Nadia Comăneci, despre schimbările din gimnastică: „Acum se poate vorbi despre anxietate” » Elogiu pentru Simone Biles

  • Nadia Comăneci (64 de ani), legendă a gimnasticii mondiale și prima sportivă care a obținut nota 10 la Jocurile Olimpice, a vorbit despre evoluția gimnasticii.
Adaugă GOLAZO.ro la favorite

Aflată aproape de aniversarea celor 50 de ani de la celebrul 10 de la Montreal 1976, Nadia Comăneci a oferit un interviu amplu pentru publicația spaniolă AS.

„Mami, nu mai pot!”    VIDEO.  GOLAZO.ro are filmări teribile, în care se vede cum Camelia Voinea   își abuzează fiica,  pe Sabrina: „Du-te dracu'!”
Citește și
„Mami, nu mai pot!” VIDEO. GOLAZO.ro are filmări teribile, în care se vede cum Camelia Voinea își abuzează fiica, pe Sabrina: „Du-te dracu'!”
Citește mai mult
„Mami, nu mai pot!” VIDEO. GOLAZO.ro are filmări teribile, în care se vede cum Camelia Voinea  își abuzează fiica, pe Sabrina: „Du-te dracu'!”

Nadia Comăneci: „Perfecțiunea este o scară pe care nu încetezi niciodată să urci”

„Cred că singurul cuvânt potrivit este «mândrie». Sunt mândră. Acel 10 cred că este o evaluare, o apreciere a ceea ce s-a întâmplat acum 50 de ani, o recunoaștere a ceva ce am făcut la Jocurile Olimpice, atunci când arbitrii considerau că nu se putea face mai bine de atât.

Dar cred că noțiunea de perfecțiune continuă să evolueze. Este o scară pe care nu încetezi niciodată să urci pentru a ajunge la cea mai bună versiune a ta”, a declarat fosta gimnastă, conform as.com.

Întrebată dacă va mai exista vreodată o altă sportivă capabilă să obțină nota 10 în maniera în care a reușit ea, a răspuns:

Va fi foarte greu. Este foarte dificil acum, pentru că regulile s-au schimbat puțin. Se poate obține 10 pentru execuție, dar gimnastele sunt încă destul de departe de asta. Este foarte greu să ajungi la 10, ceea ce definește frumusețea sportului, nu-i așa? Și, în plus, este mult mai ușor pentru fani să înțeleagă cât de bun este un exercițiu atunci când văd 10 pe tabelă Nadia Comăneci
Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago
Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago

Galerie foto (10 imagini)

Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976
+10 Foto
labels.photo-gallery

Nadia Comăneci, despre Simone Biles: „O dată la 50 de ani apare un fenomen care redefinește sportul”

Fosta sportivă o consideră pe Simone Biles drept cea mai mare gimnastă apărută după epoca sa.

„Cred că o dată la 40 sau 50 de ani apare un fenomen care este mult peste ceilalți și care redefinește sportul.

Ea (n.r. - Simone Biles) a făcut lucruri extrem de dificil de realizat în gimnastică. Nu cred că nimeni altcineva, în afară de ea, este capabil să le facă acum

11 medalii olimpice
are Simone Biles în palmares: şapte de aur, două de argint şi două de bronz

Fosta campioană admite că sportivii din generația ei evitau să vorbească despre vulnerabilitățile psihice, mai ales în contextul situației politice din România de dinainte de 1989, când țara era condusă de regimul totalitar al lui Nicolae Ceaușescu.

„Sunt multe zile în viață în care nu ne simțim bine. Cred că atunci gestionam altfel situația. Dacă aveam o zi proastă la antrenament, mă întrebam: «Ce se întâmplă dacă am o astfel de zi la Jocuri?». Și îmi pregăteam planurile B și C, adică exerciții mai puțin dificile.

Poate că în acele vremuri nu alegeam sau nu puteam decide să nu concurez, era o altă epocă. Dar ceea ce i s-a întâmplat lui Simone a venit chiar în mijlocul Jocurilor, când toată lumea o privea. Când concuram eu, erau alte timpuri, iar oamenii nu știau nimic despre mine.

Când concurează ea, toată lumea se așteaptă să câștige. Este mai multă presiune și mai multă responsabilitate. Când combini toate acestea, anxietatea este mult mai mare și e greu să practici un sport când corpul nu este în acord cu mintea.

Ea a arătat lumii întregi această situație și le-a transmis că este în regulă să simți așa”, a mai declarat Nadia Comăneci.

Nadia Comăneci: „Acum 40 de ani toți simțeam anxietate, diferența e că acum se poate vorbi despre ea”

Fosta gimnastă subliniază că anxietatea a existat în orice epocă, însă în trecut nimeni nu o admitea deschis:

„Cred că este foarte bine să comunici cu oamenii care te pot ajuta. Înainte nu puteam face asta, pentru că nu aș fi spus deschis că aveam o problemă psihică. Nu puteam, fiindcă era considerată o slăbiciune în fața arbitrilor.

Dacă ar fi știut, ar fi gândit imediat: «Nu este în formă, nu este pregătită mental». Acum 40-50 de ani, toți simțeam anxietate înaintea competiției și puțină presiune, dar era considerat normal. Diferența este că acum se poate vorbi deschis despre asta, deși nu toată lumea vrea să o facă public.

Mesajul important este că e în regulă, toți adolescenții, fie că fac sau nu sport, vor trece prin astfel de faze. Cine ești, identitatea ta, toate aceste aspecte… nimeni nu scapă de acest drum, iar vorbitul despre el poate ajuta la reducerea presiunii”.

Simone Biles, la sărituri
Simone Biles, la sărituri

Galerie foto (6 imagini)

Simone Biles, cu medalia de aur Fotografii: Imago Simone Biles, la sol Simone Biles, la bârnă Simone Biles, la paralele Simone Biles, la sărituri
+6 Foto
labels.photo-gallery

Nadia Comăneci: „Sportul poate aduce pace”

În ceea ce privește conflictul din Palestina, Nadia crede în rolul unificator al sportului.

„Simt că sportul poate aduce pace în lume și sper că va continua să o facă, fiind un spațiu în care toți sunt incluși.

Pentru sportivi nu contează de unde vii, suntem mereu deschiși. Sportul nu are bariere și cred că aceasta este direcția în care trebuie să continuăm.

Avem nevoie de conexiune, de comunicare, iar prin sport acestea se obțin cel mai bine

Acum toată lumea este îngrijorată din cauza războiului. Pacea sună mult mai bine, nu-i așa? Așa că sper să găsim o cale prin care toată lumea să se poată reconecta și trăi în pace”, a mai spus fosta sportivă.

Citește și

„Toată lumea vrea cu Ucraina”    Basarab Panduru și Mihai Stoica  analizează scenariile barajului pentru CM 2026: „Italia nu joacă nimic!”
Nationala
10:05
„Toată lumea vrea cu Ucraina” Basarab Panduru și Mihai Stoica analizează scenariile barajului pentru CM 2026: „Italia nu joacă nimic!”
Citește mai mult
„Toată lumea vrea cu Ucraina” Basarab Panduru și Mihai Stoica analizează scenariile barajului pentru CM 2026: „Italia nu joacă nimic!”
„Nu sunt capabili să revină”   Victor Pițurcă a analizat   lupta pentru titlu  din Liga 1: „Lotul e superior, dar au șanse minime”
Superliga
09:20
„Nu sunt capabili să revină” Victor Pițurcă a analizat lupta pentru titlu din Liga 1: „Lotul e superior, dar au șanse minime”
Citește mai mult
„Nu sunt capabili să revină”  Victor Pițurcă a analizat lupta pentru titlu din Liga 1: „Lotul e superior, dar au șanse minime”

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

INTERVIU VIDEO „Într-o biserică românească, femeile au mereu capul acoperit. Nu a fost așa”. Ce semnificație are acest detaliu pentru o cercetătoare româncă din Italia care a studiat ascensiunea AUR
INTERVIU VIDEO „Într-o biserică românească, femeile au mereu capul acoperit. Nu a fost așa”. Ce semnificație are acest detaliu pentru o cercetătoare româncă din Italia care a studiat ascensiunea AUR
INTERVIU VIDEO „Într-o biserică românească, femeile au mereu capul acoperit. Nu a fost așa”. Ce semnificație are acest detaliu pentru o cercetătoare româncă din Italia care a studiat ascensiunea AUR
Știrile zilei din sport
Craiova în Conference League  Când e tragerea la sorți,  ce adversari poate întâlni  + cum arată programul infernal
Conference League
27.08
Craiova în Conference League Când e tragerea la sorți, ce adversari poate întâlni + cum arată programul infernal
Citește mai mult
Craiova în Conference League Când e tragerea la sorți, ce adversari poate întâlni + cum arată programul infernal
FCSB îl ia pe Drăguș!   MM Stoica  a aruncat bomba după eliminarea Craiovei: „Ăsta e feelingul meu”
Superliga
27.08
FCSB îl ia pe Drăguș! MM Stoica a aruncat bomba după eliminarea Craiovei: „Ăsta e feelingul meu”
Citește mai mult
FCSB îl ia pe Drăguș! MM Stoica a aruncat bomba după eliminarea Craiovei: „Ăsta e feelingul meu”
Chivu îl înfruntă pe Mourinho!  Tragerea la sorți a fazei principale din  Liga Campionilor!  Pe cine vor întâlni Man și Marin
Liga Campionilor
27.08
Chivu îl înfruntă pe Mourinho! Tragerea la sorți a fazei principale din Liga Campionilor! Pe cine vor întâlni Man și Marin
Citește mai mult
Chivu îl înfruntă pe Mourinho! Tragerea la sorți a fazei principale din Liga Campionilor! Pe cine vor întâlni Man și Marin
Noi probleme pentru Craiova  Lovitura primită după eliminarea  din Europa League
Europa League
27.08
Noi probleme pentru Craiova Lovitura primită după eliminarea din Europa League
Citește mai mult
Noi probleme pentru Craiova Lovitura primită după eliminarea din Europa League
Știri ultima oră
07:30
Secretul lui Dinamo Cine influențează cel mai mult jocul liderului în acest start de campionat. Ce i-a oferit Nuno Campos în plus
Secretul lui Dinamo Cine influențează cel mai mult jocul liderului în acest start de campionat. Ce i-a oferit Nuno Campos în plus
06:30
Maratonista în robă Cine este Roxana Dan, judecătorul-sindic din dosarul de insolvență al CFR Cluj
Maratonista în robă Cine este Roxana Dan, judecătorul-sindic din dosarul de insolvență al CFR Cluj
23:50
Craiova în Conference League Când e tragerea la sorți, ce adversari poate întâlni + cum arată programul infernal
Craiova în Conference League Când e tragerea la sorți, ce adversari poate întâlni + cum arată programul infernal
22:22
FCSB îl ia pe Drăguș! MM Stoica a aruncat bomba după eliminarea Craiovei: „Ăsta e feelingul meu”
FCSB îl ia pe Drăguș! MM Stoica a aruncat bomba după eliminarea Craiovei: „Ăsta e feelingul meu”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Agentul constatator

Radu Naum: Agentul constatator

Radu Naum: Agentul constatator
O spoială marca Burleanu

Dan Udrea: O spoială marca Burleanu

Dan Udrea: O spoială marca Burleanu
Un fotbalist s-a nenorocit cu complicitatea LPF

Dan Udrea: Un fotbalist s-a nenorocit cu complicitatea LPF

Dan Udrea: Un fotbalist <span>s-a</span> nenorocit cu complicitatea LPF
Ferran

Cristian Geambașu: Ferran

Cristian Geambașu: Ferran
Infantino, zero șanse

Cătălin Tolontan: Infantino, zero șanse

Cătălin Tolontan: Infantino, zero șanse
Un personaj ce devine piatra de moară la FCSB

Dan Udrea: Un personaj ce devine piatra de moară la FCSB

Dan Udrea: Un personaj ce devine piatra de moară la FCSB
Glorie îmbibată în alcool: Scena la care am asistat la Dinamo - U Cluj

Dan Udrea: Glorie îmbibată în alcool: Scena la care am asistat la Dinamo - U Cluj

Dan Udrea: Glorie îmbibată în alcool: Scena la care am asistat la Dinamo <span>-</span> U Cluj
Nu e Apocalipsă, era o scamă pe costum!

Cristian Geambașu: Nu e Apocalipsă, era o scamă pe costum!

Cristian Geambașu: Nu e Apocalipsă, era o scamă pe costum!
Bu-tu-ta-u

Silviu Tudor Samuilă: Bu-tu-ta-u

Silviu Tudor Samuilă: <span>Bu-tu-ta-u</span>
„Pregătiți-vă de Apocalipsă!”

Dan Udrea: „Pregătiți-vă de Apocalipsă!”

Dan Udrea: <span>„Pregătiți-vă</span> de Apocalipsă!”
Totul despre David, nimic despre înot

Radu Naum: Totul despre David, nimic despre înot

Radu Naum: Totul despre David, nimic despre înot
David și Leon, un vis pentru mai târziu

Cristian Geambașu: David și Leon, un vis pentru mai târziu

Cristian Geambașu: David și Leon, un vis pentru mai târziu
CS și CSA, acronimele eșecului fotbalului departamental!

Dan Udrea: CS și CSA, acronimele eșecului fotbalului departamental!

Dan Udrea: CS și CSA, acronimele eșecului fotbalului departamental!
Prințișorul vexat

Silviu Tudor Samuilă: Prințișorul vexat

Silviu Tudor Samuilă: Prințișorul vexat
Te duci în Rusia, David?

Radu Naum: Te duci în Rusia, David?

Radu Naum: Te duci în Rusia, David?
Hagi, tratat despre fotbal sănătos

Cristian Geambașu: Hagi, tratat despre fotbal sănătos

Cristian Geambașu: Hagi, tratat despre fotbal sănătos
Sabotaj la CFR!

Cristian Geambașu: Sabotaj la CFR!

Cristian Geambașu: Sabotaj la CFR!
De ce performanța Craiovei e mare pentru ea și doar mică pentru România!

Dan Udrea: De ce performanța Craiovei e mare pentru ea și doar mică pentru România!

Dan Udrea: De ce performanța Craiovei e mare pentru ea și doar mică pentru România!
În Paradis cu Coelho

Cristian Geambașu: În Paradis cu Coelho

Cristian Geambașu: În Paradis cu Coelho
Capitala României, orașul antisport!

Dan Udrea: Capitala României, orașul antisport!

Dan Udrea: Capitala României, orașul antisport!
Top stiri
Gigi Becali, așa cum nu l-ai mai văzut   VIDEO.  Nu e AI! Cum a fost surprins patronul FCSB  în drum spre Athos
Diverse
27.08
Gigi Becali, așa cum nu l-ai mai văzut VIDEO. Nu e AI! Cum a fost surprins patronul FCSB în drum spre Athos
Citește mai mult
Gigi Becali, așa cum nu l-ai mai văzut VIDEO. Nu e AI! Cum a fost surprins patronul FCSB în drum spre Athos
Îl urmează pe Kopic  Doi români vor face parte din staff-ul fostului antrenor de la Dinamo la  Wieczysta Cracovia
Stranieri
27.08
Îl urmează pe Kopic Doi români vor face parte din staff-ul fostului antrenor de la Dinamo la Wieczysta Cracovia
Citește mai mult
Îl urmează pe Kopic Doi români vor face parte din staff-ul fostului antrenor de la Dinamo la Wieczysta Cracovia
UEFA a decis  Ce se întâmplă cu planul europenilor de  a boicota competițiile FIFA:  „Nu este o înfrângere”
Campionatul Mondial
27.08
UEFA a decis Ce se întâmplă cu planul europenilor de a boicota competițiile FIFA: „Nu este o înfrângere”
Citește mai mult
UEFA a decis Ce se întâmplă cu planul europenilor de a boicota competițiile FIFA: „Nu este o înfrângere”
Luna Sângerie e la noapte. De unde din București poți vedea cel mai bine acest spectaculos fenomen astronomic
B365
27.08
Luna Sângerie e la noapte. De unde din București poți vedea cel mai bine acest spectaculos fenomen astronomic
Citește mai mult
Luna Sângerie e la noapte. De unde din București poți vedea cel mai bine acest spectaculos fenomen astronomic