„E în regulă să simți asta”  Nadia Comăneci, despre schimbările din gimnastică: „Acum   se poate vorbi despre anxietate”  » Elogiu pentru Simone Biles +8 foto
Nadia Comăneci (foto: Imago)

„E în regulă să simți asta” Nadia Comăneci, despre schimbările din gimnastică: „Acum se poate vorbi despre anxietate” » Elogiu pentru Simone Biles

  • Nadia Comăneci (64 de ani), legendă a gimnasticii mondiale și prima sportivă care a obținut nota 10 la Jocurile Olimpice, a vorbit despre evoluția gimnasticii.

Aflată aproape de aniversarea celor 50 de ani de la celebrul 10 de la Montreal 1976, Nadia Comăneci a oferit un interviu amplu pentru publicația spaniolă AS.

„Mami, nu mai pot!”    VIDEO.  GOLAZO.ro are filmări teribile, în care se vede cum Camelia Voinea   își abuzează fiica,  pe Sabrina: „Du-te dracu'!”
Citește și
„Mami, nu mai pot!” VIDEO. GOLAZO.ro are filmări teribile, în care se vede cum Camelia Voinea își abuzează fiica, pe Sabrina: „Du-te dracu'!”
Citește mai mult
„Mami, nu mai pot!” VIDEO. GOLAZO.ro are filmări teribile, în care se vede cum Camelia Voinea  își abuzează fiica, pe Sabrina: „Du-te dracu'!”

Nadia Comăneci: „Perfecțiunea este o scară pe care nu încetezi niciodată să urci”

„Cred că singurul cuvânt potrivit este «mândrie». Sunt mândră. Acel 10 cred că este o evaluare, o apreciere a ceea ce s-a întâmplat acum 50 de ani, o recunoaștere a ceva ce am făcut la Jocurile Olimpice, atunci când arbitrii considerau că nu se putea face mai bine de atât.

Dar cred că noțiunea de perfecțiune continuă să evolueze. Este o scară pe care nu încetezi niciodată să urci pentru a ajunge la cea mai bună versiune a ta”, a declarat fosta gimnastă, conform as.com.

Întrebată dacă va mai exista vreodată o altă sportivă capabilă să obțină nota 10 în maniera în care a reușit ea, a răspuns:

Va fi foarte greu. Este foarte dificil acum, pentru că regulile s-au schimbat puțin. Se poate obține 10 pentru execuție, dar gimnastele sunt încă destul de departe de asta. Este foarte greu să ajungi la 10, ceea ce definește frumusețea sportului, nu-i așa? Și, în plus, este mult mai ușor pentru fani să înțeleagă cât de bun este un exercițiu atunci când văd 10 pe tabelă Nadia Comăneci
Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago
Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago

Galerie foto (8 imagini)

Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976
+8 Foto
labels.photo-gallery

Nadia Comăneci, despre Simone Biles: „O dată la 50 de ani apare un fenomen care redefinește sportul”

Fosta sportivă o consideră pe Simone Biles drept cea mai mare gimnastă apărută după epoca sa.

„Cred că o dată la 40 sau 50 de ani apare un fenomen care este mult peste ceilalți și care redefinește sportul.

Ea (n.r. - Simone Biles) a făcut lucruri extrem de dificil de realizat în gimnastică. Nu cred că nimeni altcineva, în afară de ea, este capabil să le facă acum

11 medalii olimpice
are Simone Biles în palmares: şapte de aur, două de argint şi două de bronz

Fosta campioană admite că sportivii din generația ei evitau să vorbească despre vulnerabilitățile psihice, mai ales în contextul situației politice din România de dinainte de 1989, când țara era condusă de regimul totalitar al lui Nicolae Ceaușescu.

„Sunt multe zile în viață în care nu ne simțim bine. Cred că atunci gestionam altfel situația. Dacă aveam o zi proastă la antrenament, mă întrebam: «Ce se întâmplă dacă am o astfel de zi la Jocuri?». Și îmi pregăteam planurile B și C, adică exerciții mai puțin dificile.

Poate că în acele vremuri nu alegeam sau nu puteam decide să nu concurez, era o altă epocă. Dar ceea ce i s-a întâmplat lui Simone a venit chiar în mijlocul Jocurilor, când toată lumea o privea. Când concuram eu, erau alte timpuri, iar oamenii nu știau nimic despre mine.

Când concurează ea, toată lumea se așteaptă să câștige. Este mai multă presiune și mai multă responsabilitate. Când combini toate acestea, anxietatea este mult mai mare și e greu să practici un sport când corpul nu este în acord cu mintea.

Ea a arătat lumii întregi această situație și le-a transmis că este în regulă să simți așa”, a mai declarat Nadia Comăneci.

Nadia Comăneci: „Acum 40 de ani toți simțeam anxietate, diferența e că acum se poate vorbi despre ea”

Fosta gimnastă subliniază că anxietatea a existat în orice epocă, însă în trecut nimeni nu o admitea deschis:

„Cred că este foarte bine să comunici cu oamenii care te pot ajuta. Înainte nu puteam face asta, pentru că nu aș fi spus deschis că aveam o problemă psihică. Nu puteam, fiindcă era considerată o slăbiciune în fața arbitrilor.

Dacă ar fi știut, ar fi gândit imediat: «Nu este în formă, nu este pregătită mental». Acum 40-50 de ani, toți simțeam anxietate înaintea competiției și puțină presiune, dar era considerat normal. Diferența este că acum se poate vorbi deschis despre asta, deși nu toată lumea vrea să o facă public.

Mesajul important este că e în regulă, toți adolescenții, fie că fac sau nu sport, vor trece prin astfel de faze. Cine ești, identitatea ta, toate aceste aspecte… nimeni nu scapă de acest drum, iar vorbitul despre el poate ajuta la reducerea presiunii”.

Simone Biles, la sărituri
Simone Biles, la sărituri

Galerie foto (6 imagini)

Simone Biles, cu medalia de aur Fotografii: Imago Simone Biles, la sol Simone Biles, la bârnă Simone Biles, la paralele Simone Biles, la sărituri
+6 Foto
labels.photo-gallery

Nadia Comăneci: „Sportul poate aduce pace”

În ceea ce privește conflictul din Palestina, Nadia crede în rolul unificator al sportului.

„Simt că sportul poate aduce pace în lume și sper că va continua să o facă, fiind un spațiu în care toți sunt incluși.

Pentru sportivi nu contează de unde vii, suntem mereu deschiși. Sportul nu are bariere și cred că aceasta este direcția în care trebuie să continuăm.

Avem nevoie de conexiune, de comunicare, iar prin sport acestea se obțin cel mai bine

Acum toată lumea este îngrijorată din cauza războiului. Pacea sună mult mai bine, nu-i așa? Așa că sper să găsim o cale prin care toată lumea să se poată reconecta și trăi în pace”, a mai spus fosta sportivă.

Citește și

„Toată lumea vrea cu Ucraina”    Basarab Panduru și Mihai Stoica  analizează scenariile barajului pentru CM 2026: „Italia nu joacă nimic!”
Nationala
10:05
„Toată lumea vrea cu Ucraina” Basarab Panduru și Mihai Stoica analizează scenariile barajului pentru CM 2026: „Italia nu joacă nimic!”
Citește mai mult
„Toată lumea vrea cu Ucraina” Basarab Panduru și Mihai Stoica analizează scenariile barajului pentru CM 2026: „Italia nu joacă nimic!”
„Nu sunt capabili să revină”   Victor Pițurcă a analizat   lupta pentru titlu  din Liga 1: „Lotul e superior, dar au șanse minime”
Superliga
09:20
„Nu sunt capabili să revină” Victor Pițurcă a analizat lupta pentru titlu din Liga 1: „Lotul e superior, dar au șanse minime”
Citește mai mult
„Nu sunt capabili să revină”  Victor Pițurcă a analizat lupta pentru titlu din Liga 1: „Lotul e superior, dar au șanse minime”

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

Primul serial bazat pe romanul celebru al unui scriitor premiat cu Nobel a apărut în streaming: „Va înspăimânta la fel de mult ca Adolescence”
Primul serial bazat pe romanul celebru al unui scriitor premiat cu Nobel a apărut în streaming: „Va înspăimânta la fel de mult ca Adolescence”
Primul serial bazat pe romanul celebru al unui scriitor premiat cu Nobel a apărut în streaming: „Va înspăimânta la fel de mult ca Adolescence”
Știrile zilei din sport
„Voiau să mă sancționeze”  De ce a decis   Radu Naum  să părăsească televiziunea publică: „Alea erau niște imagini colosale”
Diverse
08:57
„Voiau să mă sancționeze” De ce a decis Radu Naum să părăsească televiziunea publică: „Alea erau niște imagini colosale”
Citește mai mult
„Voiau să mă sancționeze” De ce a decis Radu Naum să părăsească televiziunea publică: „Alea erau niște imagini colosale”
Accidentare înfiorătoare    FOTO.   Căpitanul lui Nottingham Forest   și-a dislocat degetul  în meciul cu Fenerbahce. Televiziunea a decis să nu difuzeze reluarea!
Europa League
10:29
Accidentare înfiorătoare FOTO. Căpitanul lui Nottingham Forest și-a dislocat degetul în meciul cu Fenerbahce. Televiziunea a decis să nu difuzeze reluarea!
Citește mai mult
Accidentare înfiorătoare FOTO. Căpitanul lui Nottingham Forest și-a dislocat degetul în meciul cu Fenerbahce. Televiziunea a decis să nu difuzeze reluarea!
Polivalenta OZN din România    FOTO:  Imagini spectaculoase. În ce stadiu sunt lucrările,   cât a costat și cine plătește
Alte sporturi
09:57
Polivalenta OZN din România FOTO: Imagini spectaculoase. În ce stadiu sunt lucrările, cât a costat și cine plătește
Citește mai mult
Polivalenta OZN din România FOTO: Imagini spectaculoase. În ce stadiu sunt lucrările, cât a costat și cine plătește
Europa League   Răzvan Lucescu,   eliminat  de Ionuț Radu » Toate echipele calificate în optimi: când e tragerea la sorți
Europa League
00:02
Europa League Răzvan Lucescu, eliminat de Ionuț Radu » Toate echipele calificate în optimi: când e tragerea la sorți
Citește mai mult
Europa League  Răzvan Lucescu, eliminat de Ionuț Radu » Toate echipele calificate în optimi: când e tragerea la sorți
Știri ultima oră
15:10
Blănuță, situație critică la Dinamo Kiev Presa din Ucraina anunță dezastrul pentru atacantul român: „Nu mai are șanse”
Blănuță, situație critică la Dinamo Kiev Presa din Ucraina anunță dezastrul pentru atacantul român: „Nu mai are șanse”
14:18
„Nu mă mai ia nimeni, am ajuns o pată neagră” Un jucător de la Păulești rupe tăcerea despre ancheta meciurilor trucate
„Nu mă mai ia nimeni, am ajuns o pată neagră” Un jucător de la Păulești rupe tăcerea despre ancheta meciurilor trucate
13:58
Live Tragerea la sorți pentru optimile de finală ale Conference League » Emoții pentru Răzvan Marin și Andrei Rațiu
Live Tragerea la sorți pentru optimile de finală ale Conference League » Emoții pentru Răzvan Marin și Andrei Rațiu
13:46
„Puțini înteleg asta” Portarul „Generației de Aur” a analizat situația lui Ștefan Târnovanu: „Se răsfrânge asupra lui”
„Puțini înteleg asta” Portarul „Generației de Aur” a analizat situația lui  Ștefan Târnovanu: „Se răsfrânge asupra lui”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile

Cătălin Tolontan: Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile

Cătălin Tolontan: Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile
Mârlanii

Cristian Geambașu: Mârlanii

Cristian Geambașu: Mârlanii
Tribuna nu e tribunal

Cristian Tudor Popescu: Tribuna nu e tribunal

Cristian Tudor Popescu: Tribuna nu e tribunal
De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?

Dan Udrea: De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?

Dan Udrea: De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?
De-a păcălitelea

Radu Naum: De-a păcălitelea

Radu Naum: <span>De-a</span> păcălitelea
Doamna Nu știu

Cristian Geambașu: Doamna Nu știu

Cristian Geambașu: Doamna Nu știu
Câinii roșii nu erau javre!

Cristian Geambașu: Câinii roșii nu erau javre!

Cristian Geambașu: Câinii roșii nu erau javre!
Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!
Răspunsul

Cristian Geambașu: Răspunsul

Cristian Geambașu: Răspunsul
Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?
Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă
Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”
Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo
Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini
Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?
Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! <span>Ne-am</span> lămurit și cu Hațegan…
Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?
Hațegan, demisia!

Dan Udrea: Hațegan, demisia!

Dan Udrea: Hațegan, demisia!
Al Naibii  Hamlawi!

Cristian Geambașu: Al Naibii Hamlawi!

Cristian Geambașu: Al Naibii Hamlawi!
Nevoia de răspunsuri

Silviu Tudor Samuilă: Nevoia de răspunsuri

Silviu Tudor Samuilă: Nevoia de răspunsuri
Top stiri din sport
Frică de Mondial    De ce se tem federațiile europene  că vor pierde bani la turneul final. Problema e în SUA
Campionatul Mondial
26.02
Frică de Mondial De ce se tem federațiile europene că vor pierde bani la turneul final. Problema e în SUA
Citește mai mult
Frică de Mondial De ce se tem federațiile europene că vor pierde bani la turneul final. Problema e în SUA
„Sincer, nu mă așteptam”   Jucătorul care ar putea evolua   pentru Rapid  în play-off » Victor Angelescu: „Am vorbit mult cu el”
Superliga
26.02
„Sincer, nu mă așteptam” Jucătorul care ar putea evolua pentru Rapid în play-off » Victor Angelescu: „Am vorbit mult cu el”
Citește mai mult
„Sincer, nu mă așteptam”  Jucătorul care ar putea evolua pentru Rapid în play-off » Victor Angelescu: „Am vorbit mult cu el”
Dinamoviștii, mesaj categoric     Ce a transmis  Peluza „Cătălin Hîldan” despre un posibil noncombat cu FC Argeș
Superliga
26.02
Dinamoviștii, mesaj categoric Ce a transmis Peluza „Cătălin Hîldan” despre un posibil noncombat cu FC Argeș
Citește mai mult
Dinamoviștii, mesaj categoric  Ce a transmis Peluza „Cătălin Hîldan” despre un posibil noncombat cu FC Argeș
Ce interes au Vassaras și Kovacs în Arabia Saudită?  Concluzie șoc: România și arbitrul ei nr. 1 sunt   principalii prestatori de servicii  în liga de miliarde a saudiților
Superliga
26.02
Ce interes au Vassaras și Kovacs în Arabia Saudită? Concluzie șoc: România și arbitrul ei nr. 1 sunt principalii prestatori de servicii în liga de miliarde a saudiților
Citește mai mult
Ce interes au Vassaras și Kovacs în Arabia Saudită? Concluzie șoc: România și arbitrul ei nr. 1 sunt principalii prestatori de servicii în liga de miliarde a saudiților
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu
Sondaj
27.02

Cine va câștiga titlul în acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu

Cine credeți că va câștiga titlul în acest sezon?

U Craiova %
Rapid %
Dinamo %
FCSB %
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu