Cum este să predai dansul la bară în România

Cum este să predai dansul la bară în România

​Ministerul Sportului a anunțat pe 1 august că recunoaște oficial ca sporturi dansul la bară (Pole Fitness) şi padelul. O mișcare surprinzătoare, care i-a uimit și pe unii practicanți ai Pole Fitness-ului, având în vedere că acest sport poartă o oarecare stigmă în România, fiind confundat deseori cu striptease-ul.

Eliza Rîmniceanu, instructor de dans la baraFoto: Arhiva personala Eliza Rimniceanu

Pole Fitness a devenit o formă populară de a face sport în urmă cu 16 ani, iar în 2009 a ajuns un sport recunoscut în lumea largă odată cu înființarea Federației Internaționale de Sporturi la Bară. Trei ani mai târziu a avut loc și Campionat Mondial de Sporturi la Bară.

Puțini știu și că în România există chiar o Federație Română de Pole Fitness & Sport, iar sportivi înscriși aici ne-au reprezentat țara la multe competiții internaționale unde au câștigat medalii și au stabilit recorduri mondiale - Marian Petrică Sas, record mondial la Artistic Hoop Senior Men în 2022; perechea Rebecca Ghionea Marinof și Alexandra Pliumbuitu Andrei, la Artistic Hoop Doubles 18+ în 2022.

De asemenea, 12 sportivi români s-au calificat la Campionatele Mondiale de Pole Sports din acest an, care vor avea loc pe 27 octombrie la Lausanne.

Pentru a înțelege mai multe despre acest sport din ce în ce mai popular și la noi în țară, chiar și în rândul bărbaților și copiilor, am stat de vorbă cu Eliza Rîmniceanu, practicantă de Pole Fitness, fondator al Pole Art România și instructor la Ecstatic Expansion Dance School.

Ely, cum îi spun cursantele, este din Focșani, și la bază are o specializare în limbi străine. I-a plăcut mult lucrul cu copiii, așa că a predat engleză la o grădiniță.

„Fiind mici, nu prea le ardea lor de învățat o limbă străină și făceam cu ei teatru de păpuși (evident, strecurând multe cuvinte în engleză), compuneam cântece în engleză pentru ei și tot felul de jocuri”, povestește Ely despre acea perioadă.

Apoi, a trecut în domeniul corporate, dar și-a dat repede seama că nu e pentru ea, motiv pentru care „se ofilea văzând cu ochii”.

Eliza Rîmniceanu. FOTO: Arhiva personală Eliza Râmniceanu

„În paralel am început să merg la tot felul de cursuri de dans. De mică mi-a plăcut să dansez și cred că mi-am cam terorizat vecinii cu solo-urile mele de free style prin casă și cu muzica la maxim.

Am urmat cursuri de dans contemporan, puțin balet - pentru cultura generală este necesar, dancehall și belly dance intensiv (am participat chiar și la spectacole în București).

Am descoperit pe YouTube un clip cu Anastasia Skukhtorova, la un campionat de Pole Art din Suedia, și dansa pe muzică clasică. M-a fascinat. I was hooked for life, cum spune românul. În 2013, în România Pole Dance era 100% asociat cu cluburile de noapte. Dar Anastasia era ca un vis de primăvară. Era poezie în mișcare și artă pură”, mărturisește Ely.

S-a hotărât că vrea și ea să învețe și așa a descoperit-o pe Cristina Bauer și a făcut câteva cursuri private cu ea.

„Când am făcut prima inversiune, mi-am văzut filmul vieții în fața ochilor. Dar deja de la a doua execuție, eram în elementul meu. Apoi m-am înscris pentru diploma de instructor Pole Fitness acreditată internațional și mi-am cumpărat foarte multe materiale acreditate și am învățat singură de la A la, nu pot să zic Z, pentru că este un sport în continuă creștere și dezvoltare.

Dansul la bară pentru mine înseamnă ieșirea din cotidian și din zona de confort. Să treci undeva dincolo… Dincolo în universul artei pure”, spune Ely.

În ceea ce privește prejudecățile, Ely spune că a avut norocul să nu se lovească prea des de ele, dar recunoaște că asta se datorează și faptului că are un anturaj open minded și că e prinsă într-o bulă, având în vedere că petrece foarte mult timp predând la cursuri.

O rog pe Ely să-mi povestească și cum s-a întâmplat această transformare la noi în țară, de la o practică din cluburile de striptease, într-un sport pe care-l practică și copiii.

„Gradual… Țara noastră, evident, ca în multe alte domenii, a fost codașă și la acest capitol. Noi am deschis în 2014 școala noastră de dans, fiind primii din București. În alte țări precum Rusia, Australia, UK etc., se practică deja la nivel înalt de ani buni. Paradoxal, Pole Art (ce predăm la școala noastră de dans) a avut succes de când am deschis Ecstatic Expansion.

Dar în primii ani, erau multe cursante care nu spuneau părinților ce cursuri urmează, sau nu voiau să afle colegii lor de serviciu. Dar acum sunt pe cale dispariție aceste situații. Fiind declarat sport oficial de Ministerul Sportului de anul acesta, chiar nu mai are nimeni ce să mai comenteze”, povestește Ely.

La Pole Dance lucrează întreaga musculatură a corpului, iar pentru a dobândi un nivel de măiestrie, e necesară o condiție fizică foarte bună, flexibilitate, înzestrări specifice unui sportiv, așa că a fost normală evoluția lui într-un sport.

„Dar și Exotic Pole, care se predă în foarte multe studiouri/școli de dans, se bucură de succes. E foarte frumos să-ți pui în valoare feminitatea, într-o lume în care se vrea ca femeia să fie egală în toate atribuțiile cu bărbatul. Nu e nimic rău în asta, dar multe pierd contactul cu latura lor feminină, în numele egalității dintre sexe”, mai adaugă Ely.

Ne mai spune că Pole Sport este o activitate excelentă și pentru copii. Acestora le place foarte mult, mai ales că au foarte multă energie pe care aici o pot consuma și îi ajută să se dezvolte armonios.

Roxana Popescu este instructorul care predă Pole Sports pentru copii la EEDS și are o grupă cu rezultate pe podium la Campionatul Național de Pole Sport.

FOTO: Arhiva personală Eliza Râmniceanu

Despre cât de greu e să dansezi la bară, a vorbit în trecut și Jennifer Lopez, când s-a antrenat și a învățat Dance Pole pentru rolul din „Hustlers”. Ea spunea atunci că e cel mai greu lucru pe care l-a făcut în toată cariera ei de actriță, cântăreață și dansatoare.

„Este foarte greu și necesită multă pasiune, perseverență și e un sport în care nu trebuie să te grăbești. Sunt cursante care vor să sară nivelul de începător și să facă cât mai repede mișcări grele.

Dar este un proces de creștere, corpul trebuie pregătit din punct de vedere fizic pentru a putea realiza mișcări cu grad mai mare de dificultate. Altfel, apar accidentări dacă grăbești procesul.

E foarte bun exemplul cu J Lo, din următorul motiv. Mișcările pe care le-a realizat ea, un pole climb, back hook spin, plank sunt mișcări de nivel începător. Și basic invert este considerată acum tot beginner level, dar se predă la două/trei luni de practică, în funcție evident și de nivelul fizic al fiecăruia.

Și J Lo nu a plecat de la zero cu condiția fizică, când a început și totuși ei mișcările de beginner i s-au părut foarte grele. Cine se înscrie la un curs de Pole Dance pentru prima dată, e bine să se înarmeze cu răbdare. Dar pe cât de greu este, pe atât de împlinitor și aducător de bucurie este”, spune Ely.

Pole Dance este un sport nu doar pentru femei, ci și pentru bărbați

FOTO: Arhiva personală Eliza Rîmniceanu

Știu că Pole Dance e practicat în România nu doar de femei sau copii, dar și de bărbați. De fapt, chiar Ministerul Sportului a apelat la o poză cu un barbat la bară când a anunțat recunoașterea oficială a acestui sport. Ely ne clarifică, totuși, că e vorba de un procent mic, dar ușor în creștere:

„Vin evident pentru latura sportivă și acrobații a la Dimitry Politov.” E bine de știut că acest sport se poate practica și acasă și chiar și pe plajă. De exemplu, Ely ne spune că ea are bară X-Pole în sufragerie și multe dintre cursantele ei și-au cumpărat bare pentru a practica și acasă.

„Organizăm anual Black Sea Pole Escape, din 2017. Anul acesta va fi ediția a șasea. Mergem la mare cu X-stage-urile și avem ședințe foto pe plajă, dansăm. Este și ca un team building al claselor noastre de Pole, toate nivelele. Adulții de pe plajă, dar și copiii se uită la noi mereu cu multă admirație”, mai povestește Ely.

O mai rog pe Ely să ne povestească un pic și despre comunitatea care s-a strâns în jurul acestui sport și ce înseamnă această recunoaștere oficială pentru ei.

„Comunitatea e una foarte frumoasă. Se leagă prietenii durabile între cursante/cursanți și la cursuri este o atmosferă de susținere, colegialitate, ne bucurăm de rezultatele fiecăreia în parte. Apreciez foarte mult colegele mele de la celelalte studiouri din București, de la Aerial Arts și New Heights, și există o relație de respect reciproc și camaraderie.

În restul țării, doar în Cluj este un studio de Pole Dance și în Bacău, atât. În alte orașe din România încă nu. Ne sună din Constanța, Iași, Brăila etc., dacă putem preda și la ei în oraș. Dar trebuie să deschidă cineva acolo local un studio.

Federația Română de Pole Fitness și Sport înființată de Aerial Arts organizează deja de trei ani, Campionate Naționale de Pole Sport și Artistic Pole. În primul an nu am participat cu sportivi de la EEDS. Doar în 2021 și 2022.

În 2021 am avut două medalii de aur: Roxana Popescu și Diana Gavrilă, două sportive extrem de talentate. Amândouă sunt Pole Fairies, sunt magice când dansează. Am avut patru participante în 2021 de la EEDS și trei medalii. În 2022 au participat de la Ecstatic opt sportivi, și am câștigat șase medalii.

Două medalii, locul 1 și 2, sunt câștigate la categoria Junior, de copii antrenați de Roxana Popescu. Patru medalii câștigate de adulți. Suntem tare, tare mândri de cursantele noastre. Au evoluat superb și au fost apreciate mult și de juriu.

Colegii noștri de la celelalte studiouri, Georgeta Corca, Dumitru Roșca, Alyssa Vulpea și Silviu Daniel Mititelu sunt sportivi de nivel mondial, care s-au și calificat pentru Campionatul Mondial de Pole Sport și Artistic Pole, și au ridicat foarte mult ștacheta la nivel național.

Silviu Daniel a câștigat anul trecut, în 2021, locul 3 la Campionatul Mondial de Pole Sport. Anul acesta le ținem pumnii în octombrie Georgetei Corca, Alyssiei Vulpea, lui Dumitru Roșca și lui Silviu Mititelu. Suntem o comunitate tare frumoasă din care sunt tare fericită că fac parte.”

* articol publicat inițial pe Hotnews.ro

Știrile zilei din sport
Jackpot uriaș    VIDEO+FOTO.   Un român e   campion mondial la jocul EA FC  și a pus mâna pe o avere!
Diverse
26.07
Jackpot uriaș VIDEO+FOTO. Un român e campion mondial la jocul EA FC și a pus mâna pe o avere!
Citește mai mult
Jackpot uriaș VIDEO+FOTO.  Un român e campion mondial la jocul EA FC și a pus mâna pe o avere!
„Sufăr alături de toată lumea”   Andrei Cordea, după   memoriul depus la FRF  împotriva lui CFR Cluj: „Nu-mi priește”
Superliga
26.07
„Sufăr alături de toată lumea” Andrei Cordea, după memoriul depus la FRF împotriva lui CFR Cluj: „Nu-mi priește”
Citește mai mult
„Sufăr alături de toată lumea”  Andrei Cordea, după memoriul depus la FRF împotriva lui CFR Cluj: „Nu-mi priește”
 Inter, victorie în primul amical     VIDEO:  Revenire incredibilă pentru formația lui Cristi Chivu.   Diouf, MVP  cu două goluri de senzație
Stranieri
26.07
Inter, victorie în primul amical VIDEO: Revenire incredibilă pentru formația lui Cristi Chivu. Diouf, MVP cu două goluri de senzație
Citește mai mult
 Inter, victorie în primul amical  VIDEO: Revenire incredibilă pentru formația lui Cristi Chivu. Diouf, MVP cu două goluri de senzație
FCSB, victorie importantă  Roș-albaștrii   trec cu ușurință de Csikszereda  și au maximum de puncte după două etape în Liga 1
Superliga
26.07
FCSB, victorie importantă Roș-albaștrii trec cu ușurință de Csikszereda și au maximum de puncte după două etape în Liga 1
Citește mai mult
FCSB, victorie importantă Roș-albaștrii trec cu ușurință de Csikszereda și au maximum de puncte după două etape în Liga 1
Știri ultima oră
23:58
„Mihai Stoica nu m-a respectat” Anderson Ceara, „săgeți” lansate după transferul ratat la FCSB: „Am avut oferte mai bune”
„Mihai Stoica nu m-a respectat” Anderson Ceara, „săgeți” lansate după transferul ratat la FCSB: „Am avut oferte mai bune”
23:26
„O fac împotriva noastră” Gigi Becali acuză că gazonul de pe Stadionul Steaua e stricat intenționat: „N-a existat niciodată așa ceva!”
„O fac împotriva noastră” Gigi Becali  acuză că gazonul de pe Stadionul Steaua e stricat intenționat: „N-a existat niciodată așa ceva!”
22:57
„Ăsta e jocul care îmi place mie” Patronul FCSB, impresionat de puștii echipei în partida cu Csikszereda: „El trebuie luat în vedere neapărat”
„Ăsta e jocul care îmi place mie” Patronul FCSB, impresionat de puștii echipei în partida cu Csikszereda: „El trebuie luat în vedere neapărat”
23:03
„N-aveam cum să refuz” Luca Stancu a explicat cum a semnat cu FCSB, deși ajunsese la un acord cu alt club: „Nu mă gândeam niciodată”
„N-aveam cum să refuz”   Luca Stancu a explicat cum a semnat cu FCSB, deși ajunsese la un acord cu alt club: „Nu mă gândeam niciodată”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Recital Dinamo, playback Craiova

Cristian Geambașu: Recital Dinamo, playback Craiova

Cristian Geambașu: Recital Dinamo, playback Craiova
Mâna întinsă care nu spune o poveste  nu primește pomană!

Dan Udrea: Mâna întinsă care nu spune o poveste nu primește pomană!

Dan Udrea: Mâna întinsă care nu spune o poveste nu primește pomană!
Victoria Rusiei

Radu Naum: Victoria Rusiei

Radu Naum: Victoria Rusiei
Ce mi-a plăcut și ce nu mi-a plăcut la Mondial

Cătălin Țepelin: Ce mi-a plăcut și ce nu mi-a plăcut la Mondial

Cătălin Țepelin: Ce <span>mi-a</span> plăcut și ce nu <span>mi-a</span> plăcut la Mondial
Ce mai vinde fotbalul românesc

Cristian Geambașu: Ce mai vinde fotbalul românesc

Cristian Geambașu: Ce mai vinde fotbalul românesc
FCSB mai are o șansă, Bîrligea nu

Dan Udrea: FCSB mai are o șansă, Bîrligea nu

Dan Udrea: FCSB mai are o șansă, Bîrligea nu
Ce poate învăța Gică Hagi de la Spania

Theodor Jumătate: Ce poate învăța Gică Hagi de la Spania

Theodor Jumătate: Ce poate învăța Gică Hagi de la Spania
Mondial fabulos, cu o excepție mizerabilă

Dan Udrea: Mondial fabulos, cu o excepție mizerabilă

Dan Udrea: Mondial fabulos, cu o excepție mizerabilă
Campioana unei mari umanități

Cristian Geambașu: Campioana unei mari umanități

Cristian Geambașu: Campioana unei mari umanități
Noua ordine mondială

Silviu Tudor Samuilă: Noua ordine mondială

Silviu Tudor Samuilă: Noua ordine mondială
Ultima impresie. Contează?

Cristian Geambașu: Ultima impresie. Contează?

Cristian Geambașu: Ultima impresie. Contează?
Argentina, ce rușine!

Radu Naum: Argentina, ce rușine!

Radu Naum: Argentina, ce rușine!
Argentina, campioana  fără demnitate

Cătălin Țepelin: Argentina, campioana fără demnitate

Cătălin Țepelin: Argentina, campioana fără demnitate
Monologul victorios al unei mari țări:  Felicitări, Spania!

Cătălin Tolontan: Monologul victorios al unei mari țări: Felicitări, Spania!

Cătălin Tolontan: Monologul victorios al unei mari țări: Felicitări, Spania!
Situația este  albastră

Cristian Geambașu: Situația este albastră

Cristian Geambașu: Situația este albastră
Rezistă Messi? Sau cedează ca Pele?

Dan Udrea: Rezistă Messi? Sau cedează ca Pele?

Dan Udrea: Rezistă Messi? Sau cedează ca Pele?
10 goluri pentru istorie

Cătălin Tolontan: 10 goluri pentru istorie

Cătălin Tolontan: 10 goluri pentru istorie
Toți pentru Messi și Messi pentru toți

Cristina Negrilă: Toți pentru Messi și Messi pentru toți

Cristina Negrilă: Toți pentru Messi și Messi pentru toți
Evadarea

Radu Naum: Evadarea

Radu Naum: Evadarea
Trei imagini care explică remontada Argentinei

Cătălin Țepelin: Trei imagini care explică remontada Argentinei

Cătălin Țepelin: Trei imagini care explică remontada Argentinei
Top stiri
Suntem sub Feroe sau Andorra!    Rezultatele echipelor românești  în cupele europene ne aruncă sub „pitici”
Conference League
26.07
Suntem sub Feroe sau Andorra! Rezultatele echipelor românești în cupele europene ne aruncă sub „pitici”
Citește mai mult
Suntem sub Feroe sau Andorra! Rezultatele echipelor românești în cupele europene ne aruncă sub „pitici”
Survivor  Becali vrea să scape de el, dar   Baciu e forțat să-l folosească  în continuare » A marcat cu Csikszereda!
Superliga
26.07
Survivor Becali vrea să scape de el, dar Baciu e forțat să-l folosească în continuare » A marcat cu Csikszereda!
Citește mai mult
Survivor Becali vrea să scape de el, dar Baciu e forțat să-l folosească în continuare » A marcat cu Csikszereda!
Infantino face din nou valuri   Șeful FIFA, scrisoare plină de   admirație  către președintele Federației Argentiniene, după finala CM. Presa britanică: „Fără rușine”
Campionatul Mondial
26.07
Infantino face din nou valuri Șeful FIFA, scrisoare plină de admirație către președintele Federației Argentiniene, după finala CM. Presa britanică: „Fără rușine”
Citește mai mult
Infantino face din nou valuri Șeful FIFA, scrisoare plină de admirație către președintele Federației Argentiniene, după finala CM. Presa britanică: „Fără rușine”
BREAKING | Primarul Ciucu acuză Termoenergetica de practici incorecte, care ne țin cu lunile fără apă caldă. „Mint, maschează lucrări de investiții în intervenții la avarii!”
B365
24.07
BREAKING | Primarul Ciucu acuză Termoenergetica de practici incorecte, care ne țin cu lunile fără apă caldă. „Mint, maschează lucrări de investiții în intervenții la avarii!”
Citește mai mult
BREAKING | Primarul Ciucu acuză Termoenergetica de practici incorecte, care ne țin cu lunile fără apă caldă. „Mint, maschează lucrări de investiții în intervenții la avarii!”