„Întruchiparea perfecțiunii”  Nadia Comăneci, la   50 de ani de la 10-le perfect.  Ce spune ea acum. Ce crede Simone Biles despre Nadia +10 foto
Selfie cu Nadia Comăneci și Simone Biles Foto: Imago

„Întruchiparea perfecțiunii” Nadia Comăneci, la 50 de ani de la 10-le perfect. Ce spune ea acum. Ce crede Simone Biles despre Nadia

  • Nadia Comăneci, la 64 de ani, amintiri legate de marea performanță a carierei sale, primul aur și primul 10 la Jocurile Olimpice de la Montreal, în 1976. 
  • Cum descrie exercițiul, momentul istoric, perfecțiunea și ce a însemnat ea pentru evoluția gimnasticii. Cum a motivat celebrități ale muzicii și filmului. 
  • Simone Biles, 28 de ani, steaua ultimului deceniu, o vede pe Nadia deschizătoare de drumuri în gimnastică și în sportul feminin. Și recunoaște: „Nu aș fi putut reuși ce a făcut ea”. 

Astăzi, 28 februarie, L’Equipe împlinește 80 de ani. O zi în care, printre alte subiecte speciale, faimosul cotidian francez s-a întors la Nadia Comăneci.

Formula 1, an cu venituri record!  Raportul financiar pe 2025: venituri totale generate în   creștere cu 14% față de 2024!  Ce sumă a primit fiecare echipă
Citește și
Formula 1, an cu venituri record! Raportul financiar pe 2025: venituri totale generate în creștere cu 14% față de 2024! Ce sumă a primit fiecare echipă
Citește mai mult
Formula 1, an cu venituri record! Raportul financiar pe 2025: venituri totale generate în creștere cu 14% față de 2024! Ce sumă a primit fiecare echipă

O discuție despre primul 10 din istoria gimnasticii olimpice, la o jumătate de secol după exercițiul la paralele inegale al Nadiei, la Jocurile de la Montreal, pe 19 iulie 1976, un dialog cu legendara campioană despre perfecțiune. Ce însemna în urmă cu 50 de ani și ce înseamnă azi. Vorbește și Simone Biles, altă mare gimnastă intrată în istorie.

14 ani și 8 luni
avea Nadia Comăneci la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976. Acum are 64 de ani

Nadia Comăneci: „Habar n-aveam că scriam o pagină de istorie”

L’Equipe începe cu citatul lui Salvador Dali: „Nu te teme să atingi perfecțiunea, nu vei reuși niciodată”.

Cuvinte răsturnate de Nadia. Nici tehnologia nu putea reproduce perfecțiunea în acea seară de vară. Pe tabelă a apărut inițial nota 1,00, nu 10,00.

„Acesta este unul dintre momentele vieții pe care mi le amintesc cel mai clar”, spune acum Comăneci.

Eram tânără și habar n-aveam că scriam o pagină de istorie. Misiunea mea era să-mi unesc mintea, corpul și abilitățile pentru a executa cel mai bun exercițiu pe care-l învățasem în ultimii opt ani. Am simțit profund că reușisem Nadia Comăneci, legendă a gimnasticii

„Nu exista loc de improvizație. Amplitudine suplimentară”. Mica eroare

Cum descrie acum acel moment? „Am obținut primul meu 10 pentru un exercițiu impus la paralele inegale. Toate elementele erau detaliate într-o carte (n.r. codul de punctaj)”.

Nadia și nota 1,00 de la Montreal. Foto: Imago Nadia și nota 1,00 de la Montreal. Foto: Imago
Nadia și nota 1,00 de la Montreal. Foto: Imago

Știe că „nu exista loc de improvizație, trebuia doar să respecți instrucțiunile la literă. Însă am încercat întotdeauna să adaug o amplitudine suplimentară pentru a mă diferenția”.

Ceva ce aș numi astăzi „Nadia’s touch”, ceva ce eu și antrenorul meu anticipaserăm Nadia Comăneci, pentru L’Equipe

A adăugat ce mulți nu au observat: „Dacă analizezi variația cu atenție, din punct de vedere pur tehnic, elementul de dinaintea finalului are o amplitudine atât de mare încât provoacă un mic decalaj inevitabil.

De altfel, unul dintre arbitri a luat în considerare acest lucru și a dat 9,90.

Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976
Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976

Galerie foto (10 imagini)

Nadia Comăneci și nota care a uimit lumea în iulie 1976. Un 10 care a dat peste cap tabela Fotografii: Imago Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976 Nadia, la Jocurile Olimpice de la Montreal 1976
+10 Foto
labels.photo-gallery

Dar, cum cele două note extreme erau eliminate, media a fost 10. În comparație cu adversarele mele directe, știind că unele primiseră deja 9,90 sau 9,95, arbitrii n-aveau loc de eroare și mi-au acordat 10”.

Nadia: „Am fost respectată de societatea foarte masculină a anilor ‘70”

Se întoarce în timp, cu ironie, pentru a explica importanța acelui 10 asupra transformării gimnasticii.

„Nu uitați că la acele vremuri, fetele erau văzute drept ființe mărunte, prea fragile.

50 de ani mai târziu, prin ce am realizat la Montreal, sărbătorim puterea femeilor, dorința de a inspira fetele, de a le încuraja.

Nu ar trebui considerate mai slabe decât băieții, vreau să susțin egalitatea”.

Poate că, inconștient, eram înaintea timpului meu. Pentru mine, faptul de a excela într-un domeniu, mai bine decât orice alt bărbat, mi-a permis să fiu respectată de societatea foarte masculină a anilor ‘70 Nadia Comăneci

„Celine Dion și Salma Hayek și-au spus: «Dacă Nadia a putut, de ce nu pot și eu?»”

Continuă să vorbească despre trecut: „Pe atunci, nu știam ce simt oamenii, trăiam într-o lume închisă, în care comunicarea era limitată.

Mă gândeam: «Oamenii uită. Nu vor să-și amintească, pentru că viața trece atât de repede». Dar greșeam, am descoperit asta mult mai târziu”.

Întâlnesc deseori oameni care se ciupesc sau chiar plâng când mă văd. Își amintesc exact unde erau, ce făceau în ziua în care eu am luat acel 10. Și cum i-a motivat perseverența mea Nadia Comăneci, pentru L’Equipe

„Mi-a luat ceva timp să admit că am fost un exemplu. Sunt onorată. E plăcut, cu adevărat uimitor, să aud celebrități din alte domenii, precum Celine Dion ori Salma Hayek, care mi-au spus că le-a motivat și mai mult când m-au văzut reușind atât de tânără: «Dacă ea a putut, de ce nu pot și eu?». Cred că acesta este mesajul”.

Simone Biles: „Nu aș fi putut reuși ce a făcut Nadia”

Pentru Simone Biles, 28 de ani, steaua ultimului deceniu în gimnastică, „Nadia este întruchiparea perfecțiunii”.

„Când am început gimnastica, nu știam nimic despre acest sport sau despre istoria sa. Eram doar curioasă și pasionată de acrobații. Au trecut mai mulți ani înainte să devin interesată de trecut.

Simone Biles, tot la paralele inegale. Foto: Imago Simone Biles, tot la paralele inegale. Foto: Imago
Simone Biles, tot la paralele inegale. Foto: Imago

După ce am intrat în competiții, îmi amintesc că Louis, unul dintre antrenorii de la Spring (n.r. Texas), mi-a arătat un videoclip al performanței Nadiei”, a declarat ea pentru L’Equipe.

Am fost cu adevărat impresionată. Mi-am zis că era incredibilă. Evident, era o diferență extremă între exercițiile de atunci și cele de astăzi, dar sunt recunoscătoare că nu a trebuit să fac ce a realizat Nadia, pentru că n-aș fi putut reuși Simone Biles, mare gimnastă americană

Simone nu s-a oprit: „Am știut mereu că obiectivul în acest sport era căutarea perfecțiunii. Am fost învățată de când eram mică, însă mă gândeam că pur și simplu nu era posibil”.

Concluzia ei: „Dacă ținem cont de istorie, de ideea începutului și de obiectivul vizat, Nadia este întruchiparea perfecțiunii”.

5 medalii de aur
a cucerit Nadia (9 în total) la Jocurile Olimpice. A fost dublă campioană mondială. Simone Biles are 7 de aur (11 în total) la JO. Plus 23 de titluri mondiale

Biles: „La Nadia, există acel 10, dar și povestea ei, demnă de un roman”

Simone e impresionată de Nadia. „Întotdeauna încercăm să călcăm pe urmele celor mari. Cred totuși că, mai presus de orice, perfecțiunea pentru un sportiv trebuie legată de personalitatea sa.

În cazul Nadiei, există evident acel 10, dar și povestea ei, demnă de un roman, cu evadarea sa fantastică din România, mutarea în Statele Unite, viața liniștită din Oklahoma și evenimentele prestigioase la care pășește pe covorul roșu ca o vedetă de cinema”.

Nu-mi amintesc exact când am întâlnit-o prima dată pe Nadia, doar că eram intimidată să fiu alături de ea. Însă caracterul și prezența ei m-au atras și mai mult. E un idol pentru mine. Ne-a deschis calea tuturor Simone Biles, pentru L’Equipe

Citește și

Chivu e peste Conte  După 5 ani, Inter retrăiește 2020-2021. Și în Europa, și în Serie A. Dar   Chivu e mai bun. Ce poate reuși în plus!
Campionate
13:54
Chivu e peste Conte După 5 ani, Inter retrăiește 2020-2021. Și în Europa, și în Serie A. Dar Chivu e mai bun. Ce poate reuși în plus!
Citește mai mult
Chivu e peste Conte După 5 ani, Inter retrăiește 2020-2021. Și în Europa, și în Serie A. Dar Chivu e mai bun. Ce poate reuși în plus!
Astăzi se transformă fotbalul  IFAB modifică mai multe reguli:   ce se schimbă, cum și când se aplică noutățile.  Care e primul turneu afectat
Campionatul Mondial
12:40
Astăzi se transformă fotbalul IFAB modifică mai multe reguli: ce se schimbă, cum și când se aplică noutățile. Care e primul turneu afectat
Citește mai mult
Astăzi se transformă fotbalul IFAB modifică mai multe reguli: ce se schimbă, cum și când se aplică noutățile. Care e primul turneu afectat

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

Primul serial bazat pe romanul celebru al unui scriitor premiat cu Nobel a apărut în streaming: „Va înspăimânta la fel de mult ca Adolescence”
Primul serial bazat pe romanul celebru al unui scriitor premiat cu Nobel a apărut în streaming: „Va înspăimânta la fel de mult ca Adolescence”
Primul serial bazat pe romanul celebru al unui scriitor premiat cu Nobel a apărut în streaming: „Va înspăimânta la fel de mult ca Adolescence”
Știrile zilei din sport
Dan Petrescu presează Rapidul  Litigiul de 120.000 de euro și implicațiile pentru   licența UEFA
Superliga
09:00
Dan Petrescu presează Rapidul Litigiul de 120.000 de euro și implicațiile pentru licența UEFA
Citește mai mult
Dan Petrescu presează Rapidul Litigiul de 120.000 de euro și implicațiile pentru licența UEFA
Astăzi se transformă fotbalul  IFAB modifică mai multe reguli:   ce se schimbă, cum și când se aplică noutățile.  Care e primul turneu afectat
Campionatul Mondial
12:40
Astăzi se transformă fotbalul IFAB modifică mai multe reguli: ce se schimbă, cum și când se aplică noutățile. Care e primul turneu afectat
Citește mai mult
Astăzi se transformă fotbalul IFAB modifică mai multe reguli: ce se schimbă, cum și când se aplică noutățile. Care e primul turneu afectat
„E mai bună decât Drăgușin!”    FOTO.  Internetul a „explodat” după ce   Sydney Sweeney  a coborât pe gazon la meciul lui Sporting. Ce a făcut actrița
Campionate
13:06
„E mai bună decât Drăgușin!” FOTO. Internetul a „explodat” după ce Sydney Sweeney a coborât pe gazon la meciul lui Sporting. Ce a făcut actrița
Citește mai mult
„E mai bună decât Drăgușin!” FOTO. Internetul a „explodat” după ce Sydney Sweeney a coborât pe gazon la meciul lui Sporting. Ce a făcut actrița
A refuzat să iasă de pe teren!     VIDEO + FOTO.  Fostul jucător al lui Atletico Madrid, protagonistul unui   moment cum rar se vede în fotbal
Campionate
10:55
A refuzat să iasă de pe teren! VIDEO + FOTO. Fostul jucător al lui Atletico Madrid, protagonistul unui moment cum rar se vede în fotbal
Citește mai mult
A refuzat să iasă de pe teren! VIDEO + FOTO. Fostul jucător al lui Atletico Madrid, protagonistul unui moment cum rar se vede în fotbal
Știri ultima oră
18:35
Finalissima, în pericol Situația tensionată din Orientul Mijlociu ar putea afecta meciul dintre Spania și Argentina
Finalissima, în pericol  Situația tensionată din Orientul Mijlociu ar putea afecta meciul dintre Spania și Argentina
17:24
Cristian Geambașu Se mai joacă Mondialul?
Cristian Geambașu Se mai joacă Mondialul?
17:52
Transfer din Italia Prima mutare realizată de U Cluj după calificarea în play-off
Transfer din Italia Prima mutare realizată de U Cluj după calificarea în play-off 
17:30
„Întruchiparea perfecțiunii” Nadia Comăneci, la 50 de ani de la 10-le perfect. Ce spune ea acum. Ce crede Simone Biles despre Nadia
„Întruchiparea perfecțiunii” Nadia Comăneci, la 50 de ani de la 10-le perfect. Ce spune ea acum. Ce crede Simone Biles despre Nadia
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Au stricat străinii fotbalul românesc?!

Dan Udrea: Au stricat străinii fotbalul românesc?!

Dan Udrea: Au stricat străinii fotbalul românesc?!
Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile

Cătălin Tolontan: Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile

Cătălin Tolontan: Cine pariază pe Liga 3? Cine aranjează meciurile
Mârlanii

Cristian Geambașu: Mârlanii

Cristian Geambașu: Mârlanii
Tribuna nu e tribunal

Cristian Tudor Popescu: Tribuna nu e tribunal

Cristian Tudor Popescu: Tribuna nu e tribunal
De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?

Dan Udrea: De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?

Dan Udrea: De ce și de cine se ascunde Mircea Lucescu?
De-a păcălitelea

Radu Naum: De-a păcălitelea

Radu Naum: <span>De-a</span> păcălitelea
Doamna Nu știu

Cristian Geambașu: Doamna Nu știu

Cristian Geambașu: Doamna Nu știu
Câinii roșii nu erau javre!

Cristian Geambașu: Câinii roșii nu erau javre!

Cristian Geambașu: Câinii roșii nu erau javre!
Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!

Cătălin Tolontan: Ce lecție am primit!
Răspunsul

Cristian Geambașu: Răspunsul

Cristian Geambașu: Răspunsul
Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?

Dan Udrea: Se pune de un blat?
Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă

Ioana Mihalcea: Omul care aplaudă
Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”

Cristian Geambașu: Petrică și o „scandare istorică”
Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo

Cătălin Tolontan: Parlamentul nu e stadion, e nevoie să se civilizeze ca să ajungă acolo
Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini

Radu Naum: Vina lui Vini
Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?

Silviu Tudor Samuilă: Cum îl oprim pe Vinicius?
Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! Ne-am lămurit și cu Hațegan…

Vlad Nedelea: Pighine, Kyros! <span>Ne-am</span> lămurit și cu Hațegan…
Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?

Cristian Geambașu: Este Pușcaș bun pentru Dinamo?
Hațegan, demisia!

Dan Udrea: Hațegan, demisia!

Dan Udrea: Hațegan, demisia!
Al Naibii  Hamlawi!

Cristian Geambașu: Al Naibii Hamlawi!

Cristian Geambașu: Al Naibii Hamlawi!
Top stiri din sport
„Nu am semnat niciun contract”  Răsturnare de situație în cazul lui   Kennedy Boateng : „Oamenii sunt obsedați de viitorul meu”
Superliga
14:24
„Nu am semnat niciun contract” Răsturnare de situație în cazul lui Kennedy Boateng: „Oamenii sunt obsedați de viitorul meu”
Citește mai mult
„Nu am semnat niciun contract” Răsturnare de situație în cazul lui Kennedy Boateng : „Oamenii sunt obsedați de viitorul meu”
Încă un faliment în fotbalul românesc  Club de tradiție, dizolvat: conducerea, vizată de   dosare penale
Liga 3
27.02
Încă un faliment în fotbalul românesc Club de tradiție, dizolvat: conducerea, vizată de dosare penale
Citește mai mult
Încă un faliment în fotbalul românesc Club de tradiție, dizolvat: conducerea, vizată de dosare penale
„Au mărit din pix chiria la stadion!”   Ministrul Apărării, dezvăluiri șocante despre   CSA Steaua:  „Diurne cu 22.000 de € peste limita din lege. E o bătaie de joc”
Liga 2
14:51
„Au mărit din pix chiria la stadion!” Ministrul Apărării, dezvăluiri șocante despre CSA Steaua: „Diurne cu 22.000 de € peste limita din lege. E o bătaie de joc”
Citește mai mult
„Au mărit din pix chiria la stadion!” Ministrul Apărării, dezvăluiri șocante despre CSA Steaua: „Diurne cu 22.000 de € peste limita din lege. E o bătaie de joc”
Messi recunoaște: „Am fost un ignorant”  Superstarul argentinian, autocritic:   „Ce prost sunt, cum am pierdut timpul...  Regret foarte mult” 
Campionate
27.02
Messi recunoaște: „Am fost un ignorant” Superstarul argentinian, autocritic: „Ce prost sunt, cum am pierdut timpul... Regret foarte mult”
Citește mai mult
Messi recunoaște: „Am fost un ignorant” Superstarul argentinian, autocritic: „Ce prost sunt, cum am pierdut timpul... Regret foarte mult” 
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu
Sondaj
28.02

Cine va câștiga titlul în acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu

Cine credeți că va câștiga titlul în acest sezon?

U Craiova %
Rapid %
Dinamo %
FCSB %
Cine va c&acirc;știga titlul &icirc;n acest sezon? Se anunță cea mai echilibrată luptă pentru titlu