„E OK să arunci racheta, să țipi, s-o iei razna”    Aryna Sabalenka,  despre ieșirile nervoase + mărturie sensibilă despre tragediile trăite: „Plâng în hohote”
Aryna Sabalenka (foto: Imago)

„E OK să arunci racheta, să țipi, s-o iei razna” Aryna Sabalenka, despre ieșirile nervoase + mărturie sensibilă despre tragediile trăite: „Plâng în hohote”

  • Aryna Sabalenkka (28 de ani, #1 WTA) a vorbit, într-un interviu acordat revistei Vogue, despre comportamentul ei exploziv de pe teren, despre presiunea pe care o impune performanța și despre tragediile personale care au marcat-o în ultimii ani.
Adaugă GOLAZO.ro la favorite

Jucătoarea din Belarus explică reacțiile nervoase din timpul meciurilor, susținând că acestea fac parte din mecanismul prin care reușește să performeze la cel mai înalt nivel.

„Performanță fenomenală”   Celebrul Tim Henman analizează, în exclusivitate pentru GOLAZO.ro,   șansele Soranei Cîrstea la Roland Garros
Citește și
„Performanță fenomenală” Celebrul Tim Henman analizează, în exclusivitate pentru GOLAZO.ro, șansele Soranei Cîrstea la Roland Garros
Citește mai mult
„Performanță fenomenală”  Celebrul Tim Henman analizează, în exclusivitate pentru GOLAZO.ro, șansele Soranei Cîrstea la Roland Garros

Aryna Sabalenka: „E OK să arunci racheta, să țipi, s-o iei razna”

Sabalenka a avut mai multe episoade controversate la turnee importante. La Wuhan Open, de exemplu, și-a aruncat racheta spre un copil de mingi, iar în finala de la Miami Open i-a strigat unui spectator să tacă.

„Cred că toți ne gândim: «Trebuie să câștig fiecare meci». Dacă nu gândești așa, atunci ce faci? Când ești în top 5 și câștigi Grand Slam-uri, nu e în regulă să fii împăcat cu înfrângerea. Asta este mentalitatea mea”, mărturisește sportiva, în interviul acordat pentru Vogue.

Dacă am un țel, trebuie să-l obțin și nu există altă cale. Aceasta este o parte a personalității mele care mă poate scoate din minți, dar mă poate și împinge în acel mod de luptă adevărat și mă poate ajuta să joc cu pasiune. Sunt două fețe ale medaliei. Aryna Sabalenka

Sabalenka a recunoscut că în primii ani ai carierei avea dificultăți în a-și controla emoțiile. Ea a lucrat cu un psiholog între 18 și 24 de ani și spune că asta a ajutat-o să își țină mai bine nervii în frâu.

„Eram extrem de emoțională tot timpul. Nu aveam absolut deloc control. Puteam conduce în meci, apoi deveneam complet nebună și pierdeam totul. Știam că am o problemă”.

Cu toate acestea, sportiva consideră acum că astfel de reacții o ajută să își mențină concentrarea.

Liderul WTA spune că fiecare își manageriază cum poate emoțiile, iar reacțiile nervoase firești:

„Acum înțeleg că este în regulă să arunci racheta. Este în regulă să țipi. Este în regulă să o iei razna dacă simți că ai ținut prea mult în tine. Uneori trebuie pur și simplu să te descarci, să elimini totul ca să fii pregătită să o iei de la capăt și să joci. Da, uneori arată urât, dar am nevoie de asta ca să-mi pot păstra concentrarea”, a explicat ea.

Cum a ajuns să joace tenis? „A fost un sport distractiv și simt că este foarte important ca antrenorii să-l mențină distractiv. Tata îmi spunea mereu: «Dacă nu-ți place, dacă vrei să renunți, spune-ne. Nu trebuie să te forțezi să faci nimic».

A fost o perioadă, când aveam probabil nouă ani, când eram aproape să renunț. Dar am văzut cât de mândru era tatăl meu de mine și nu am vrut să-l dezamăgesc. Și apoi m-am îndrăgostit din nou de acest sport, mult mai mult decât înainte”.

Aryna Sabalenka, despre tragediile din viața ei: „Am 28 de ani, dar uneori mi se pare că am trăit deja tot ce ți-ai putea imagina în viață”

Sabalenka a vorbit și despre tragediile personale prin care a trecut: pierderea tatălui ei, dar și a fostului logodnic, Konstantin Koltsov.

În 2019, tatăl Arynei, Sergey Sabalenka, a murit de meningită la doar 43 de ani. Sportiva a rememorat momentele dramatice:

„Oamenii spun că timpul vindecă, dar într-un fel, îmi e și mai greu acum, pentru că știu cât de mult s-ar fi bucurat tata de succesul meu.

Logodnicul meu (n.r. - Georgios Frangulis) mă găsește uneori plângând în pat seara pentru că mă uit la reel-uri și apare ceva despre un tată sau despre vremurile de demult. Cele mai sensibile videoclipuri pentru mine sunt cele în care văd familii reacționând la victoria copilului lor și îmi imaginez cum ar fi reacționat tatăl meu la succesele mele.

Plâng în hohote, de parcă tocmai l-aș fi pierdut. Sunt atât de mulți tați în circuit, iar când văd o relație sănătoasă și un tată mândru, mă gândesc: «Bucură-te de asta, pentru că nu știi niciodată ce urmează»”.

În martie 2024, fostul ei iubit, Konstantin Koltsov, fost jucător de hochei, a murit după ce a căzut de la etajul 23 al unui hotel din Miami, într-un aparent act de sinucidere.

Aryrna a aflat vestea în timpul unui antrenament înainte de Miami Open, când polițiștii au venit să îi vorbească direct pe teren: „Mă certam cu ei, nu puteam să accept vestea”.

În ciuda șocului, Sabalenka a ales să continue să joace, decizie criticată de o parte a publicului. Jucătoarea din Belarus pierdut în turul 3 în fața ucrainencei Anhelina Kalinina, și-a zdrobit racheta, apoi a anulat conferința de presă.

„Simt că într-o astfel de situație nu există bine sau rău. Toți avem nevoie de lucruri diferite. Pentru mine, întoarcerea la muncă este singura cale. Fiecare decide cum face față doliului. Am 28 de ani, dar uneori mi se pare că am trăit deja tot ce ți-ai putea imagina în viață”.

Până la vârsta de 13 ani, eram bogați. Apoi, tatăl meu a avut dificultăți. Atât de multe eșecuri. L-am văzut cum se chinuie de multe ori în cariera sa, dar mereu se ridica. Părinții mei s-au străduit din greu să mențină lucrurile în mișcare și nu prea vorbeam despre asta. Dar eu știam. Părinții cred că nu știm, dar știm. Aryna Sabalenka

Sabalenka a vorbit și despre toxicitatea din social media:

„Când ai parte de multă atenție și mult succes, vor exista întotdeauna oameni care te vor judeca. Îți judecă aspectul, îți judecă mormăielile, naționalitatea, chiar și viața privată, alegerile tale.

Uneori văd comentarii aleatorii pe Instagram, TikTok, Threads și îl întreb pe managerul meu: «Chiar mă urăsc oamenii atât de mult?»”. Apoi intru în arenă și simt atât de mult sprijin și îmi dau seama că pe internet sunt atât de puțini oameni, dar e atât de zgomotos.

Uneori e un cont fals și mă gândesc: nici măcar nu ai tupeul să-ți arăți fața?

Alteori dai clic pe profil și vezi că e o mamă cu trei copii, o familie fericită care trăiește o viață foarte convențională, perfectă. Și mesajele pe care ți le trimite sunt: ​​«Vreau să mori, vreau ca familia ta să aibă cancer, ești o curvă». Și mă gândesc că ceva nu e în regulă cu planeta asta”.

Aryna Sabalenka: „Mult timp, ucrainenii și belarușii au fost ca frații și surorile”

Sabalenka nu a ocolit nici subiectul despre războiul din Ucraina și atitudinea jucătoarelor precum Elina Svitolina, de a nu saluta la fileu sportivele din Rusia și Belarus:

„Înțeleg alegerea jucătorilor/jucătoarelor care nu-mi strâng mâna la final, respect această poziție. Știu că nu e ceva personal. Transmit un mesaj.

Dar a fost greu, câtă ură primeam de la oamenii din turneu. Un antrenor a ajuns să spună că eu sunt cea care aruncă bombele. E evident că vreau pace pentru toată lumea. Nu îmi doresc acest război. Ar trebui să se așeze la masă și, prin negocieri, să-și dea seama ce se întâmplă.

Dar cred, de asemenea, că sportul este o platformă și un loc unde ne putem uni, nu lupta unii împotriva altora ca și cum am avea propriul nostru război. Să ne unim, să fim împreună, să arătăm pace.

Mult timp, ucrainenii și belarușii au fost ca frații și surorile. Suntem la fel. Suntem cu toții legați strâns unii de alții. Acum există un zid imens între noi și nu știu dacă va dispărea vreodată”.

Citește și

Decizie istorică   Southampton,   exclusă din barajul de promovare  și depunctată după scandalul de spionaj din Anglia 
Campionate
21:51
Decizie istorică Southampton, exclusă din barajul de promovare și depunctată după scandalul de spionaj din Anglia
Citește mai mult
Decizie istorică  Southampton, exclusă din barajul de promovare și depunctată după scandalul de spionaj din Anglia 
Unde ar putea ajunge Pep  Guardiola se pregătește de   plecarea de la Manchester City!  Ce opțiuni are tehnicianul spaniol
Campionate
19:19
Unde ar putea ajunge Pep Guardiola se pregătește de plecarea de la Manchester City! Ce opțiuni are tehnicianul spaniol
Citește mai mult
Unde ar putea ajunge Pep Guardiola se pregătește de plecarea de la Manchester City! Ce opțiuni are tehnicianul spaniol

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

Cine e tânăra de origine română care reprezintă Texas la concursul Miss SUA: „Sunt botezată ortodoxă și păstrez tradițiile românești”
Cine e tânăra de origine română care reprezintă Texas la concursul Miss SUA: „Sunt botezată ortodoxă și păstrez tradițiile românești”
Cine e tânăra de origine română care reprezintă Texas la concursul Miss SUA: „Sunt botezată ortodoxă și păstrez tradițiile românești”
Știrile zilei din sport
Aur pentru România  Adam și Radiș,  campioane mondiale  la dublu rame! Lipă iese la atac: „E sub orice critică!”
Canotaj
28.08
Aur pentru România Adam și Radiș, campioane mondiale la dublu rame! Lipă iese la atac: „E sub orice critică!”
Citește mai mult
Aur pentru România Adam și Radiș, campioane mondiale la dublu rame! Lipă iese la atac: „E sub orice critică!”
GOLAZO  Lukic   FOTO:   Gol de senzație dintr-o  poziție aproape imposibilă!  Gafă imensă făcută de portarul dat de FCSB
Superliga
28.08
GOLAZO Lukic FOTO: Gol de senzație dintr-o poziție aproape imposibilă! Gafă imensă făcută de portarul dat de FCSB
Citește mai mult
GOLAZO Lukic FOTO:  Gol de senzație dintr-o poziție aproape imposibilă! Gafă imensă făcută de portarul dat de FCSB
FCSB profită de noua regulă!   Mihai Stoica  a făcut anunțul: „Mă duc sâmbătă să-l văd”
Liga 2
28.08
FCSB profită de noua regulă! Mihai Stoica a făcut anunțul: „Mă duc sâmbătă să-l văd”
Citește mai mult
FCSB profită de noua regulă! Mihai Stoica a făcut anunțul: „Mă duc sâmbătă să-l văd”
Lovitură de imagine  Sponsorul FCSB ironizat de Becali  a semnat cu Dinamo  chiar înainte de Derby de România!
Superliga
28.08
Lovitură de imagine Sponsorul FCSB ironizat de Becali a semnat cu Dinamo chiar înainte de Derby de România!
Citește mai mult
Lovitură de imagine Sponsorul FCSB ironizat de Becali a semnat cu Dinamo chiar înainte de Derby de România!
Știri ultima oră
23:40
FCSB profită de noua regulă! Mihai Stoica a făcut anunțul: „Mă duc sâmbătă să-l văd”
FCSB profită de noua regulă! Mihai Stoica a făcut anunțul: „Mă duc sâmbătă să-l văd”
22:37
Aur pentru România Adam și Radiș, campioane mondiale la dublu rame! Lipă iese la atac: „E sub orice critică!”
Aur pentru România Adam și Radiș, campioane mondiale la dublu rame! Lipă iese la atac: „E sub orice critică!”
23:56
Panică la PSG VIDEO. Imagini greu de privit! Aproape de o accidentare groaznică la încălzire
Panică la PSG  VIDEO. Imagini greu de privit!  Aproape de o accidentare groaznică la încălzire
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

Să avem decența să admitem că suntem slabi, nu că avem ghinion

Dan Udrea: Să avem decența să admitem că suntem slabi, nu că avem ghinion

Dan Udrea: Să avem decența să admitem că suntem slabi, nu că avem ghinion
Agentul constatator

Radu Naum: Agentul constatator

Radu Naum: Agentul constatator
Ferran

Cristian Geambașu: Ferran

Cristian Geambașu: Ferran
O spoială marca Burleanu

Dan Udrea: O spoială marca Burleanu

Dan Udrea: O spoială marca Burleanu
Un fotbalist s-a nenorocit cu complicitatea LPF

Dan Udrea: Un fotbalist s-a nenorocit cu complicitatea LPF

Dan Udrea: Un fotbalist <span>s-a</span> nenorocit cu complicitatea LPF
Infantino, zero șanse

Cătălin Tolontan: Infantino, zero șanse

Cătălin Tolontan: Infantino, zero șanse
Un personaj ce devine piatra de moară la FCSB

Dan Udrea: Un personaj ce devine piatra de moară la FCSB

Dan Udrea: Un personaj ce devine piatra de moară la FCSB
Glorie îmbibată în alcool: Scena la care am asistat la Dinamo - U Cluj

Dan Udrea: Glorie îmbibată în alcool: Scena la care am asistat la Dinamo - U Cluj

Dan Udrea: Glorie îmbibată în alcool: Scena la care am asistat la Dinamo <span>-</span> U Cluj
Nu e Apocalipsă, era o scamă pe costum!

Cristian Geambașu: Nu e Apocalipsă, era o scamă pe costum!

Cristian Geambașu: Nu e Apocalipsă, era o scamă pe costum!
Bu-tu-ta-u

Silviu Tudor Samuilă: Bu-tu-ta-u

Silviu Tudor Samuilă: <span>Bu-tu-ta-u</span>
„Pregătiți-vă de Apocalipsă!”

Dan Udrea: „Pregătiți-vă de Apocalipsă!”

Dan Udrea: <span>„Pregătiți-vă</span> de Apocalipsă!”
Totul despre David, nimic despre înot

Radu Naum: Totul despre David, nimic despre înot

Radu Naum: Totul despre David, nimic despre înot
David și Leon, un vis pentru mai târziu

Cristian Geambașu: David și Leon, un vis pentru mai târziu

Cristian Geambașu: David și Leon, un vis pentru mai târziu
CS și CSA, acronimele eșecului fotbalului departamental!

Dan Udrea: CS și CSA, acronimele eșecului fotbalului departamental!

Dan Udrea: CS și CSA, acronimele eșecului fotbalului departamental!
Prințișorul vexat

Silviu Tudor Samuilă: Prințișorul vexat

Silviu Tudor Samuilă: Prințișorul vexat
Te duci în Rusia, David?

Radu Naum: Te duci în Rusia, David?

Radu Naum: Te duci în Rusia, David?
Hagi, tratat despre fotbal sănătos

Cristian Geambașu: Hagi, tratat despre fotbal sănătos

Cristian Geambașu: Hagi, tratat despre fotbal sănătos
Sabotaj la CFR!

Cristian Geambașu: Sabotaj la CFR!

Cristian Geambașu: Sabotaj la CFR!
De ce performanța Craiovei e mare pentru ea și doar mică pentru România!

Dan Udrea: De ce performanța Craiovei e mare pentru ea și doar mică pentru România!

Dan Udrea: De ce performanța Craiovei e mare pentru ea și doar mică pentru România!
În Paradis cu Coelho

Cristian Geambașu: În Paradis cu Coelho

Cristian Geambașu: În Paradis cu Coelho
Top stiri
Transfer „galactic” la CFR   Un jucător  crescut de Real Madrid  și campion european cu Spania, aproape să ajungă în Gruia
Superliga
28.08
Transfer „galactic” la CFR Un jucător crescut de Real Madrid și campion european cu Spania, aproape să ajungă în Gruia
Citește mai mult
Transfer „galactic” la CFR  Un jucător crescut de Real Madrid și campion european cu Spania, aproape să ajungă în Gruia
FCSB umple stadionul  Mai sunt doar  2.000 de bilete  pentru meciul de acasă pe care „roș-albaștrii” îl joacă la Târgoviște
Superliga
28.08
FCSB umple stadionul Mai sunt doar 2.000 de bilete pentru meciul de acasă pe care „roș-albaștrii” îl joacă la Târgoviște
Citește mai mult
FCSB umple stadionul Mai sunt doar 2.000 de bilete pentru meciul de acasă pe care „roș-albaștrii” îl joacă la Târgoviște
Conference League   U Craiova și-a aflat adversarii  din faza principală! Deplasare infernală în Anglia și duel acasă cu o echipă din Spania
Conference League
28.08
Conference League U Craiova și-a aflat adversarii din faza principală! Deplasare infernală în Anglia și duel acasă cu o echipă din Spania
Citește mai mult
Conference League U Craiova și-a aflat adversarii din faza principală! Deplasare infernală în Anglia și duel acasă cu o echipă din Spania
FOTO | Inovația urbanistică "Negoiță" în parcurile din Sectorul 3. Spațiul verde e secerat, să facă loc platforme din, desigur, pavele bicolore. "E și oribil, și periculos"
B365
28.08
FOTO | Inovația urbanistică "Negoiță" în parcurile din Sectorul 3. Spațiul verde e secerat, să facă loc platforme din, desigur, pavele bicolore. "E și oribil, și periculos"
Citește mai mult
FOTO | Inovația urbanistică "Negoiță" în parcurile din Sectorul 3. Spațiul verde e secerat, să facă loc platforme din, desigur, pavele bicolore. "E și oribil, și periculos"