„E OK să arunci racheta, să țipi, s-o iei razna”    Aryna Sabalenka,  despre ieșirile nervoase + mărturie sensibilă despre tragediile trăite: „Plâng în hohote”
Aryna Sabalenka (foto: Imago)

„E OK să arunci racheta, să țipi, s-o iei razna” Aryna Sabalenka, despre ieșirile nervoase + mărturie sensibilă despre tragediile trăite: „Plâng în hohote”

  • Aryna Sabalenkka (28 de ani, #1 WTA) a vorbit, într-un interviu acordat revistei Vogue, despre comportamentul ei exploziv de pe teren, despre presiunea pe care o impune performanța și despre tragediile personale care au marcat-o în ultimii ani.
Adaugă GOLAZO.ro la favorite

Jucătoarea din Belarus explică reacțiile nervoase din timpul meciurilor, susținând că acestea fac parte din mecanismul prin care reușește să performeze la cel mai înalt nivel.

„Performanță fenomenală”   Celebrul Tim Henman analizează, în exclusivitate pentru GOLAZO.ro,   șansele Soranei Cîrstea la Roland Garros
Citește și
„Performanță fenomenală” Celebrul Tim Henman analizează, în exclusivitate pentru GOLAZO.ro, șansele Soranei Cîrstea la Roland Garros
Citește mai mult
„Performanță fenomenală”  Celebrul Tim Henman analizează, în exclusivitate pentru GOLAZO.ro, șansele Soranei Cîrstea la Roland Garros

Aryna Sabalenka: „E OK să arunci racheta, să țipi, s-o iei razna”

Sabalenka a avut mai multe episoade controversate la turnee importante. La Wuhan Open, de exemplu, și-a aruncat racheta spre un copil de mingi, iar în finala de la Miami Open i-a strigat unui spectator să tacă.

„Cred că toți ne gândim: «Trebuie să câștig fiecare meci». Dacă nu gândești așa, atunci ce faci? Când ești în top 5 și câștigi Grand Slam-uri, nu e în regulă să fii împăcat cu înfrângerea. Asta este mentalitatea mea”, mărturisește sportiva, în interviul acordat pentru Vogue.

Dacă am un țel, trebuie să-l obțin și nu există altă cale. Aceasta este o parte a personalității mele care mă poate scoate din minți, dar mă poate și împinge în acel mod de luptă adevărat și mă poate ajuta să joc cu pasiune. Sunt două fețe ale medaliei. Aryna Sabalenka

Sabalenka a recunoscut că în primii ani ai carierei avea dificultăți în a-și controla emoțiile. Ea a lucrat cu un psiholog între 18 și 24 de ani și spune că asta a ajutat-o să își țină mai bine nervii în frâu.

„Eram extrem de emoțională tot timpul. Nu aveam absolut deloc control. Puteam conduce în meci, apoi deveneam complet nebună și pierdeam totul. Știam că am o problemă”.

Cu toate acestea, sportiva consideră acum că astfel de reacții o ajută să își mențină concentrarea.

Liderul WTA spune că fiecare își manageriază cum poate emoțiile, iar reacțiile nervoase firești:

„Acum înțeleg că este în regulă să arunci racheta. Este în regulă să țipi. Este în regulă să o iei razna dacă simți că ai ținut prea mult în tine. Uneori trebuie pur și simplu să te descarci, să elimini totul ca să fii pregătită să o iei de la capăt și să joci. Da, uneori arată urât, dar am nevoie de asta ca să-mi pot păstra concentrarea”, a explicat ea.

Cum a ajuns să joace tenis? „A fost un sport distractiv și simt că este foarte important ca antrenorii să-l mențină distractiv. Tata îmi spunea mereu: «Dacă nu-ți place, dacă vrei să renunți, spune-ne. Nu trebuie să te forțezi să faci nimic».

A fost o perioadă, când aveam probabil nouă ani, când eram aproape să renunț. Dar am văzut cât de mândru era tatăl meu de mine și nu am vrut să-l dezamăgesc. Și apoi m-am îndrăgostit din nou de acest sport, mult mai mult decât înainte”.

Aryna Sabalenka, despre tragediile din viața ei: „Am 28 de ani, dar uneori mi se pare că am trăit deja tot ce ți-ai putea imagina în viață”

Sabalenka a vorbit și despre tragediile personale prin care a trecut: pierderea tatălui ei, dar și a fostului logodnic, Konstantin Koltsov.

În 2019, tatăl Arynei, Sergey Sabalenka, a murit de meningită la doar 43 de ani. Sportiva a rememorat momentele dramatice:

„Oamenii spun că timpul vindecă, dar într-un fel, îmi e și mai greu acum, pentru că știu cât de mult s-ar fi bucurat tata de succesul meu.

Logodnicul meu (n.r. - Georgios Frangulis) mă găsește uneori plângând în pat seara pentru că mă uit la reel-uri și apare ceva despre un tată sau despre vremurile de demult. Cele mai sensibile videoclipuri pentru mine sunt cele în care văd familii reacționând la victoria copilului lor și îmi imaginez cum ar fi reacționat tatăl meu la succesele mele.

Plâng în hohote, de parcă tocmai l-aș fi pierdut. Sunt atât de mulți tați în circuit, iar când văd o relație sănătoasă și un tată mândru, mă gândesc: «Bucură-te de asta, pentru că nu știi niciodată ce urmează»”.

În martie 2024, fostul ei iubit, Konstantin Koltsov, fost jucător de hochei, a murit după ce a căzut de la etajul 23 al unui hotel din Miami, într-un aparent act de sinucidere.

Aryrna a aflat vestea în timpul unui antrenament înainte de Miami Open, când polițiștii au venit să îi vorbească direct pe teren: „Mă certam cu ei, nu puteam să accept vestea”.

În ciuda șocului, Sabalenka a ales să continue să joace, decizie criticată de o parte a publicului. Jucătoarea din Belarus pierdut în turul 3 în fața ucrainencei Anhelina Kalinina, și-a zdrobit racheta, apoi a anulat conferința de presă.

„Simt că într-o astfel de situație nu există bine sau rău. Toți avem nevoie de lucruri diferite. Pentru mine, întoarcerea la muncă este singura cale. Fiecare decide cum face față doliului. Am 28 de ani, dar uneori mi se pare că am trăit deja tot ce ți-ai putea imagina în viață”.

Până la vârsta de 13 ani, eram bogați. Apoi, tatăl meu a avut dificultăți. Atât de multe eșecuri. L-am văzut cum se chinuie de multe ori în cariera sa, dar mereu se ridica. Părinții mei s-au străduit din greu să mențină lucrurile în mișcare și nu prea vorbeam despre asta. Dar eu știam. Părinții cred că nu știm, dar știm. Aryna Sabalenka

Sabalenka a vorbit și despre toxicitatea din social media:

„Când ai parte de multă atenție și mult succes, vor exista întotdeauna oameni care te vor judeca. Îți judecă aspectul, îți judecă mormăielile, naționalitatea, chiar și viața privată, alegerile tale.

Uneori văd comentarii aleatorii pe Instagram, TikTok, Threads și îl întreb pe managerul meu: «Chiar mă urăsc oamenii atât de mult?»”. Apoi intru în arenă și simt atât de mult sprijin și îmi dau seama că pe internet sunt atât de puțini oameni, dar e atât de zgomotos.

Uneori e un cont fals și mă gândesc: nici măcar nu ai tupeul să-ți arăți fața?

Alteori dai clic pe profil și vezi că e o mamă cu trei copii, o familie fericită care trăiește o viață foarte convențională, perfectă. Și mesajele pe care ți le trimite sunt: ​​«Vreau să mori, vreau ca familia ta să aibă cancer, ești o curvă». Și mă gândesc că ceva nu e în regulă cu planeta asta”.

Aryna Sabalenka: „Mult timp, ucrainenii și belarușii au fost ca frații și surorile”

Sabalenka nu a ocolit nici subiectul despre războiul din Ucraina și atitudinea jucătoarelor precum Elina Svitolina, de a nu saluta la fileu sportivele din Rusia și Belarus:

„Înțeleg alegerea jucătorilor/jucătoarelor care nu-mi strâng mâna la final, respect această poziție. Știu că nu e ceva personal. Transmit un mesaj.

Dar a fost greu, câtă ură primeam de la oamenii din turneu. Un antrenor a ajuns să spună că eu sunt cea care aruncă bombele. E evident că vreau pace pentru toată lumea. Nu îmi doresc acest război. Ar trebui să se așeze la masă și, prin negocieri, să-și dea seama ce se întâmplă.

Dar cred, de asemenea, că sportul este o platformă și un loc unde ne putem uni, nu lupta unii împotriva altora ca și cum am avea propriul nostru război. Să ne unim, să fim împreună, să arătăm pace.

Mult timp, ucrainenii și belarușii au fost ca frații și surorile. Suntem la fel. Suntem cu toții legați strâns unii de alții. Acum există un zid imens între noi și nu știu dacă va dispărea vreodată”.

Citește și

Decizie istorică   Southampton,   exclusă din barajul de promovare  și depunctată după scandalul de spionaj din Anglia 
Campionate
21:51
Decizie istorică Southampton, exclusă din barajul de promovare și depunctată după scandalul de spionaj din Anglia
Citește mai mult
Decizie istorică  Southampton, exclusă din barajul de promovare și depunctată după scandalul de spionaj din Anglia 
Unde ar putea ajunge Pep  Guardiola se pregătește de   plecarea de la Manchester City!  Ce opțiuni are tehnicianul spaniol
Campionate
19:19
Unde ar putea ajunge Pep Guardiola se pregătește de plecarea de la Manchester City! Ce opțiuni are tehnicianul spaniol
Citește mai mult
Unde ar putea ajunge Pep Guardiola se pregătește de plecarea de la Manchester City! Ce opțiuni are tehnicianul spaniol

VIDEO: cele mai noi imagini din sport

După drona de la Constanța, un general român din comandamentul Alianței Nord-Atlantice rostește o frază aproape absentă din România
După drona de la Constanța, un general român din comandamentul Alianței Nord-Atlantice rostește o frază aproape absentă din România
După drona de la Constanța, un general român din comandamentul Alianței Nord-Atlantice rostește o frază aproape absentă din România
Știrile zilei din sport
„Defibrilatorul m-a protejat”  Mesajul lui Christian Eriksen, după   momentele de panică  de la Odense: „O situație diferită de cea din 2021”
Campionate
08.06
„Defibrilatorul m-a protejat” Mesajul lui Christian Eriksen, după momentele de panică de la Odense: „O situație diferită de cea din 2021”
Citește mai mult
„Defibrilatorul m-a protejat” Mesajul lui Christian Eriksen, după momentele de panică de la Odense: „O situație diferită de cea din 2021”
Tensiuni înainte de Mondial!  Vedetele Franței, în frunte cu Mbappe și Cherki,   conflict cu Federația  din cauza pariurilor: „Cunosc oameni care au suferit din cauza asta”
Campionatul Mondial
08.06
Tensiuni înainte de Mondial! Vedetele Franței, în frunte cu Mbappe și Cherki, conflict cu Federația din cauza pariurilor: „Cunosc oameni care au suferit din cauza asta”
Citește mai mult
Tensiuni înainte de Mondial! Vedetele Franței, în frunte cu Mbappe și Cherki, conflict cu Federația din cauza pariurilor: „Cunosc oameni care au suferit din cauza asta”
„Mi-am îndeplinit misiunea!”  Eroul lui Liverpool   se retrage la doar 31 de ani!  Meseria surpriză pe care și-a ales-o: „Vreau să învăț de la cei mai mari din lume”
Campionate
08.06
„Mi-am îndeplinit misiunea!” Eroul lui Liverpool se retrage la doar 31 de ani! Meseria surpriză pe care și-a ales-o: „Vreau să învăț de la cei mai mari din lume”
Citește mai mult
„Mi-am îndeplinit misiunea!” Eroul lui Liverpool se retrage la doar 31 de ani! Meseria surpriză pe care și-a ales-o: „Vreau să învăț de la cei mai mari din lume”
FCSB, devansată!   Care e   cea mai valoroasă echipă  din Liga 1 + Cine este cel mai scump jucător
Superliga
08.06
FCSB, devansată! Care e cea mai valoroasă echipă din Liga 1 + Cine este cel mai scump jucător
Citește mai mult
FCSB, devansată! Care e cea mai valoroasă echipă din Liga 1 + Cine este cel mai scump jucător
Știri ultima oră
12:50
Umilință în SUA FOTO. Jucătorii unei naționale calificate la CM 2026, verificați cu câinii antidrog înainte de un amical cu Olanda!
Umilință în SUA FOTO. Jucătorii unei naționale calificate la CM 2026, verificați cu câinii antidrog înainte de un amical cu Olanda!
12:54
Revoluția lui Mourinho Cei șase jucători de la Real Madrid de care portughezul vrea să scape
Revoluția lui Mourinho Cei șase jucători de la Real Madrid de care portughezul vrea să scape
13:09
Perez, promisiune îndeplinită Denzel Dumfries a semnat cu Real Madrid » Toate detaliile contractului
Perez, promisiune îndeplinită Denzel Dumfries a semnat cu Real Madrid » Toate detaliile contractului
11:50
Cine va antrena CFR Cluj? Ioan Varga oferă noi detalii despre tehnicianul care trebuia să înceapă munca ieri: „De unde atâta stres?”
Cine va antrena CFR Cluj? Ioan Varga oferă noi detalii despre tehnicianul care trebuia să înceapă munca ieri: „De unde atâta stres?”
Mai multe știri de ultimă oră

Opinii

De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?

Cristian Geambașu: De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?

Cristian Geambașu: De ce este lăsat Eriksen să se joace cu propria viață?
Îmbrățișarea Bojanei

Radu Naum: Îmbrățișarea Bojanei

Radu Naum: Îmbrățișarea Bojanei
Eriksen. Viața, dincolo de fotbal

Theodor Jumătate: Eriksen. Viața, dincolo de fotbal

Theodor Jumătate: Eriksen. Viața, dincolo de fotbal
Muncitorul

Cristian Geambașu: Muncitorul

Cristian Geambașu: Muncitorul
Opriți bătaia de joc!

Dan Udrea: Opriți bătaia de joc!

Dan Udrea: Opriți bătaia de joc!
Moștenirea lui Kopic

Silviu Tudor Samuilă: Moștenirea lui Kopic

Silviu Tudor Samuilă: Moștenirea lui Kopic
Ce este Dinamo și ce vrea ea?

Cristian Geambașu: Ce este Dinamo și ce vrea ea?

Cristian Geambașu: Ce este Dinamo și ce vrea ea?
Un David cu potențial de Goliat! O fi și regula U21 bună la ceva?

Dan Udrea: Un David cu potențial de Goliat! O fi și regula U21 bună la ceva?

Dan Udrea: Un David cu potențial de Goliat! O fi și regula U21 bună la ceva?
Suporterii să nu-l plângă prea tare pe Kopic

Dan Udrea: Suporterii să nu-l plângă prea tare pe Kopic

Dan Udrea: Suporterii să <span>nu-l</span> plângă prea tare pe Kopic
Gigi Becali E RĂU, dar FCSB e excelent

Dan Udrea: Gigi Becali E RĂU, dar FCSB e excelent

Dan Udrea: Gigi Becali E RĂU, dar FCSB e excelent
Gică Gadget

Radu Naum: Gică Gadget

Radu Naum: Gică Gadget
Șantierul

Cristian Geambașu: Șantierul

Cristian Geambașu: Șantierul
Vremea Soranei a ajuns din urmă timpul!

Cristian Tudor Popescu: Vremea Soranei a ajuns din urmă timpul!

Cristian Tudor Popescu: Vremea Soranei a ajuns din urmă timpul!
A învins PSG. A învins fotbalul, chiar și la penaltyuri

Theodor Jumătate: A învins PSG. A învins fotbalul, chiar și la penaltyuri

Theodor Jumătate: A învins PSG. A învins fotbalul, chiar și la penaltyuri
Bariera rusească

Cristian Geambașu: Bariera rusească

Cristian Geambașu: Bariera rusească
Două prietene. Sorana și Marion

Cristian Geambașu: Două prietene. Sorana și Marion

Cristian Geambașu: Două prietene. Sorana și Marion
Lucescu are dreptate și după moarte

Dan Udrea: Lucescu are dreptate și după moarte

Dan Udrea: Lucescu are dreptate și după moarte
Arad salvator la București

Cristian Geambașu: Arad salvator la București

Cristian Geambașu: Arad salvator la București
Oficial, deci fals

Cristian Tudor Popescu: Oficial, deci fals

Cristian Tudor Popescu: Oficial, deci fals
Mărgici

Radu Naum: Mărgici

Radu Naum: Mărgici
Top stiri
Dezvăluiri înfiorătoare  Ce s-a întâmplat cu   Eriksen:  „Și-a dus mâna la piept și striga: «Opriți-l!»”. Ce urmează pentru danez
Campionate
07.06
Dezvăluiri înfiorătoare Ce s-a întâmplat cu Eriksen: „Și-a dus mâna la piept și striga: «Opriți-l!»”. Ce urmează pentru danez
Citește mai mult
Dezvăluiri înfiorătoare Ce s-a întâmplat cu Eriksen: „Și-a dus mâna la piept și striga: «Opriți-l!»”. Ce urmează pentru danez
Derby suspendat din cauza rachetelor  Meci de baschet din Israel, afectat de războiul din Iran.   Jucătorii au refuzat să revină pe teren:  „De ce se tem?”
Baschet
08.06
Derby suspendat din cauza rachetelor Meci de baschet din Israel, afectat de războiul din Iran. Jucătorii au refuzat să revină pe teren: „De ce se tem?”
Citește mai mult
Derby suspendat din cauza rachetelor Meci de baschet din Israel, afectat de războiul din Iran. Jucătorii au refuzat să revină pe teren: „De ce se tem?”
Acuzații grave  Un fotbalist care va juca la CM 2026 i-ar fi făcut   propuneri indecente  unei fete de 14 ani, chiar în cantonamentul naționalei
Campionatul Mondial
08.06
Acuzații grave Un fotbalist care va juca la CM 2026 i-ar fi făcut propuneri indecente unei fete de 14 ani, chiar în cantonamentul naționalei
Citește mai mult
Acuzații grave Un fotbalist care va juca la CM 2026 i-ar fi făcut propuneri indecente unei fete de 14 ani, chiar în cantonamentul naționalei
ESENȚIAL | Primarul Ciucu, nervos după suspendarea în instanță a reorganizării PMB. “Suntem într-o situație imposibilă! Nu eu am făcut schema uriașă!”
B365
08.06
ESENȚIAL | Primarul Ciucu, nervos după suspendarea în instanță a reorganizării PMB. “Suntem într-o situație imposibilă! Nu eu am făcut schema uriașă!”
Citește mai mult
ESENȚIAL | Primarul Ciucu, nervos după suspendarea în instanță a reorganizării PMB. “Suntem într-o situație imposibilă! Nu eu am făcut schema uriașă!”
 Mondial pentru somnambuli! 60% din meciurile turneului final vor &icirc;ncepe cel mai devreme la miezul nopții. SONDAJ Cine va lua trofeul?
Sondaj
09.06

Mondial pentru somnambuli! 60% din meciurile turneului final vor începe cel mai devreme la miezul nopții. SONDAJ Cine va lua trofeul?

Cine va câștiga CM 2026?

Spania %
Franța %
Argentina %
Brazilia %
Anglia %
Alta %
Mondial pentru somnambuli! 60% din meciurile turneului final vor &icirc;ncepe cel mai devreme la miezul nopții. SONDAJ Cine va lua trofeul?